จิตวิทยาแห่งพิธีกรรม: ทำไมเราถึงคลั่งไคล้ลาเต้เครื่องเทศฟักทอง

instagram viewer

ทุกฤดูใบไม้ร่วง Starbucks จะเริ่มขาย Pumpkin Spice Lattes (PSL) และอินเทอร์เน็ตก็เลิกสนใจไป Instagram เต็มไปด้วยรูปภาพของ PSL ในขณะที่แฟน ๆ คลั่งไคล้

ถึงจุดที่ Starbucks จะวางจำหน่ายจริงในช่วงปลายเดือนสิงหาคม ซึ่งเป็นเวลาหนึ่งเดือนเต็มก่อนเริ่มฤดูใบไม้ร่วงอย่างเป็นทางการ

หากคุณเป็นแฟนเบียร์ คุณจะเห็นปรากฏการณ์เดียวกันกับเบียร์รสฟักทอง เมื่อถึงเดือนกันยายน ร้านค้าต่างๆ จะเต็มไปด้วยเบียร์ตามฤดูกาลคั้นน้ำฟักทองทั้งหมด

โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ใช่แฟนพันธุ์แท้แต่ฉันเห็นเสน่ห์ของมัน มันเป็นการต้อนรับอากาศที่เย็นกว่า เป็นการเริ่มต้นการเฉลิมฉลองของครอบครัว และมันก็สนุกดี

สำหรับหลาย ๆ คน นี่ก็ถือเป็นพิธีกรรมเช่นกัน และพิธีกรรมก็มีความสำคัญต่อเงินของเรา

สารบัญ
  1. พิธีกรรมช่วยเพิ่มความเพลิดเพลินและคุณค่า
  2. พิธีกรรมมีความพิเศษและจำกัด
  3. เพิ่มพิธีกรรมให้กับกิจวัตร
  4. แต่อย่าเปลี่ยนพิธีกรรมให้เป็นกิจวัตร

พิธีกรรมช่วยเพิ่มความเพลิดเพลินและคุณค่า

พิธีกรรมมีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการ แต่จุดที่มันขัดแย้งกับเงินของคุณนั้นชัดเจน – พิธีกรรมช่วยเพิ่มคุณค่าการรับรู้ของประสบการณ์.

Kathleen Vohs และ Yajin Wang จาก Carlson School of Management แห่งมหาวิทยาลัย Minnesota พร้อมด้วย Francesa Gino และ Michael Norton จาก Harvard Business School ได้ทำการศึกษาหลายชุดโดยพิจารณาว่าพิธีกรรมเปลี่ยนประสบการณ์การบริโภคอาหารประเภทต่างๆ อย่างไร อาหาร

ในการศึกษาชิ้นหนึ่ง ผู้เข้าร่วมได้ลิ้มรสช็อกโกแลตตามพิธีกรรม (เช่น ได้รับคำแนะนำให้หักครึ่งแท่ง โดยไม่ต้องแกะก็แกะครึ่งท่อนแล้วกินแล้วแกะอีกครึ่งหนึ่งกิน) หรือตามปกติ จะ.

ผู้ที่ประกอบพิธีกรรมรายงานว่าพบว่าช็อกโกแลตมีรสชาติมากขึ้นและเพลิดเพลินมากขึ้น พวกเขายังใช้เวลามากขึ้นในการลิ้มรสมัน และยินดีจ่ายเกือบหมด สองครั้ง มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

สำหรับ Starbucks การเปิดตัว PSL หมายความว่าพวกเขาสามารถขายกาแฟได้มากขึ้นในราคาที่สูงขึ้น เนื่องจากลูกค้ามีพิธีกรรมและการปล่อยกาแฟ แต่สำหรับลูกค้า การมีอยู่ของพิธีกรรมหมายความว่าพวกเขากำลังเพลิดเพลินกับกาแฟแก้วนั้น มากไปกว่านั้น.

ลาเต้มักจะถูกตำหนิเรื่องต้นทุนและวิธีที่ทำให้เกษียณอายุ (ขอบคุณมาก “ลาเต้แฟคเตอร์”). ในขณะที่ฉันคิดว่าเป็นเช่นนั้น ทาง มากเกินไป ฉันเชื่อว่าคุณควรเพิ่มความเพลิดเพลินให้กับทุกดอลลาร์ที่คุณใช้ไป

คุณสามารถผสมผสานพิธีกรรมกับอะไรก็ได้เพื่อเพิ่มความเพลิดเพลิน ด้วยชิ้นส่วนของช็อกโกแลต พวกเขาไม่ได้สวมเสื้อคลุมพิเศษหรือจุดเทียน ผู้เข้าร่วมต้องเพิ่มขั้นตอนที่ "ไร้ความหมาย" เพิ่มอีกสองสามขั้นตอน

หากคุณเห็นผู้คนดื่ม PSL ครั้งแรก พวกเขาจะดมกลิ่นนานขึ้นเล็กน้อยและลิ้มรสชาติที่จิบมากขึ้นอีกเล็กน้อย

พิธีกรรมมีความพิเศษและจำกัด

อีกสิ่งหนึ่งที่แยกพิธีกรรมออกจากชีวิตประจำวันก็คือพิธีกรรมจะพิเศษและบ่อยครั้งน้อยกว่า วันเกิดของคุณเกิดขึ้นปีละครั้งเท่านั้น ฮันนูกาห์ คริสต์มาส และกวันซาเกิดขึ้นปีละครั้งเท่านั้น

McRib ของ McDonald และ Starbucks PSL มีจำหน่ายในจำนวนจำกัด และไม่มีจำหน่ายตลอดทั้งปี

การจำกัดสิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณเพิ่มความขาดแคลนและเพิ่มคุณค่าในการรับรู้

ข้อดีอีกอย่างคือเมื่อคุณทำอะไรพิเศษๆ และทำให้เป็นกิจวัตร มันจะสูญเสียคุณค่าของมันไป

เรารู้จักเพื่อนที่กินของหวานหลังอาหารทุกมื้อ มันไม่มีอะไรใหญ่มาก บางครั้งก็เป็นช็อกโกแลตชิ้นหนึ่งหรืออาจเป็นไอศกรีมชามเล็กๆ สำหรับพวกเขามันเป็นสัญญาณว่ามื้ออาหารจบลงแล้ว

เราไม่ค่อยได้ทานของหวาน ดังนั้นเมื่อเราทำ เช่น เค้กสำหรับวันเกิดหรือในงานสังสรรค์พิเศษ มันจะเป็นขนมสำหรับลูกๆ ของเราอย่างแท้จริง ลูกๆ ของเพื่อนเราไม่ได้มีความสุขมากนักเพราะสำหรับพวกเขา ของหวานคือกิจวัตรประจำวัน

สำหรับของหวาน ไม่มีวิธีที่ถูกหรือผิด ไม่ว่าครอบครัวของคุณจะทำอะไรก็ตาม แต่คุณจะเห็นได้ว่าสิ่งนี้สามารถแทรกซึมเข้าสู่ด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณได้อย่างไร

มันเหมือนกับ ลู่วิ่งไฟฟ้า hedonic. หลังจากประสบการณ์เชิงบวกครั้งใหญ่ เรามักจะกลับไปสู่ระดับความสุขพื้นฐาน พื้นฐานของคุณคือกิจวัตรประจำวันของคุณ และหากพื้นฐานของคุณคือการทานของหวานหลังอาหารเย็น การกินของหวานหลังอาหารเย็นก็ไม่ใช่เรื่องพิเศษ

เพิ่มพิธีกรรมให้กับกิจวัตร

ทุกคืนเราจะไม่เปิดไฟห้องน้ำในขณะที่เราแปรงฟันและอาบน้ำ เราจุดเทียนหลายชุดในห้องน้ำของเรา เป้าหมายของเราคือลดปริมาณแสงที่เราเห็นในเวลากลางคืนเพื่อช่วยให้เราหลับได้ง่ายขึ้น (โพสต์เกี่ยวกับแสงและการนอนหลับบน Huberman Lab นี้ดีมาก)

กลายเป็นพิธีกรรมเล็กๆ น้อยๆ ก่อนนอน

มันสงบเงียบและผ่อนคลาย และสิ่งที่ต้องทำก็แค่เทียนสองสามเล่ม

และโดยปกติฉันจะนอนหลับภายในไม่กี่นาทีหลังจากนอนราบ มันวิเศษมาก

แต่อย่าเปลี่ยนพิธีกรรมให้เป็นกิจวัตร

สิ่งสำคัญคือพิธีกรรมมีความสำคัญเนื่องจากเพิ่มการรับรู้ถึงคุณค่าและความเพลิดเพลินของเรา และการรับรู้ก็คือความจริง ดังนั้น พิธีกรรมจึงเป็นสิ่งที่ดี ไม่ใช่สิ่งที่จะเยาะเย้ย

ดังนั้นเมื่อคุณเห็นรูปภาพของผู้คนที่กำลังลิ้มลอง PSL ของตน ให้รู้ว่าพวกเขาได้รับคุณค่ามากขึ้นจากการจิบแต่ละครั้ง ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ดี

ข้อเสียคือคุณไม่ควรเปลี่ยนพิธีกรรมให้เป็นกิจวัตร อย่าทำอะไรที่ “พิเศษ” และหักโหมจนเกินไปเพราะมันจะเลิกเป็นพิธีกรรมอีกต่อไป

สำหรับฉัน ฉันจะส่งต่อเบียร์ฟักทอง แต่ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะเฉลิมฉลองกับครอบครัวเหล่านั้น!

เกี่ยวกับ จิมหวาง

จิม หวางเป็นคุณพ่ออายุสี่สิบเศษในจำนวนสี่คนที่มีส่วนร่วมบ่อยๆ ฟอร์บส์ และ บล็อกของกองหน้า. เขาก็ยังโชคดีที่มี ปรากฏใน New York Times, Baltimore Sun, Entrepreneur และ Marketplace Money.

จิมสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี สาขาวิทยาการคอมพิวเตอร์และเศรษฐศาสตร์จาก Carnegie Mellon University ปริญญาโท สาขาวิชาเทคโนโลยีสารสนเทศ - วิศวกรรมซอฟต์แวร์จาก Carnegie Mellon University และปริญญาโทสาขาบริหารธุรกิจจาก Johns Hopkins มหาวิทยาลัย. แนวทางของเขาในด้านการเงินส่วนบุคคลเป็นเหมือนวิศวกร โดยแบ่งหัวข้อที่ซับซ้อนออกเป็นแนวคิดขนาดพอดีคำที่เข้าใจง่ายซึ่งคุณสามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้

หนึ่งในเครื่องมือที่เขาชื่นชอบ (นี่คือหีบสมบัติของฉันที่มีเครื่องมือต่างๆ, ทุกอย่างที่ฉันใช้) คือ ทุนส่วนบุคคลซึ่งทำให้เขาสามารถจัดการการเงินได้ภายในเวลาเพียง 15 นาทีในแต่ละเดือน พวกเขายังมีการวางแผนทางการเงิน เช่น เครื่องมือวางแผนการเกษียณอายุที่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณกำลังจะเกษียณอายุเมื่อต้องการหรือไม่ นั่นฟรี.

เขายังกระจายพอร์ตการลงทุนของเขาด้วยการเพิ่มอสังหาริมทรัพย์เล็กน้อย แต่ไม่ใช่บ้านเช่า เพราะเขาไม่ต้องการงานที่สอง เป็นการกระจายการลงทุนเล็กน้อยในอสังหาริมทรัพย์เชิงพาณิชย์และฟาร์มบางแห่งในรัฐอิลลินอยส์ ลุยเซียนา และแคลิฟอร์เนีย โดยผ่านทาง เอเคอร์เทรดเดอร์.

ล่าสุดเขาได้ลงทุนในงานศิลปะสองสามชิ้น ผลงานชิ้นเอก ด้วย.

>> อ่านบทความเพิ่มเติมโดยจิม

ความคิดเห็นที่แสดงไว้ ณ ที่นี้เป็นเพียงผู้เขียนเท่านั้น ไม่ใช่ความคิดเห็นของธนาคารหรือสถาบันการเงินใดๆ เนื้อหานี้ยังไม่ได้รับการตรวจสอบ อนุมัติหรือรับรองโดยหน่วยงานเหล่านี้

click fraud protection