“Dinheiro não compra felicidade.“
É uma das frases mais repetidas em finanças pessoais (perdendo apenas para “gaste menos do que ganha!”).
Existem estudos que mostram que você não fica mais feliz quando ganha mais dinheiro depois de certo ponto. UMA Pesquisa Gallup com 450.000 americanos em 2008 e 2009 mostrou que o “contentamento do dia a dia” aumenta com rendas mais altas, mas atinge um patamar de US $ 75.000. Ganhe mais dinheiro e isso não tem impacto no seu contentamento do dia a dia (mas a sua felicidade na avaliação geral da vida melhora).
Acontece que há um novo estudo e uma maneira de comprar o contentamento do dia a dia.
“Comprar tempo promove felicidade”É o título de um artigo de autoria de Ashley V. Whillans (Harvard Business), Elizabeth W. Dunn (University of British Columbia), Paul Smeets (Maastricht University), Rene Bekkers (Vrije Universiteit Ambsterdam) e Michael I. Norton (Harvard).
Apesar do aumento da renda, as pessoas em todo o mundo estão se sentindo cada vez mais pressionadas pelo tempo, prejudicando o bem-estar.
Mostramos que o tempo de fome da vida moderna pode ser reduzido usando dinheiro para comprar tempo.
Pesquisas com amostras grandes e diversificadas de quatro países revelam que gastar dinheiro em serviços que economizam tempo está relacionado a uma maior satisfação com a vida.
Para estabelecer a causalidade, mostramos que os adultos que trabalham relatam maior felicidade depois de gastar dinheiro em uma compra que economiza tempo do que em uma compra material.
Esta pesquisa revela um caminho até então não examinado da riqueza ao bem-estar: gastar dinheiro para comprar tempo livre.
A matemática é simples.
Sabemos que dinheiro não compra felicidade, mas dinheiro compra tempo. Então, para comprar felicidade com dinheiro, você só precisa gastá-lo no tempo.
Como podemos fazer isso?
Good Time vs. Péssima hora
Todos nós temos 24 horas no dia, mas nem todas as horas são criadas igualmente.
As horas que você gasta indo para o trânsito até o trânsito da hora do rush não são tão boas quanto o tempo que você passa deitado em sua cama dormindo. Você pode melhorar seu trajeto ouvindo música e podcasts, transformando o tempo de transporte inútil e ruim em tempo de transporte marginalmente divertido ou educacional. Não é tão bom quanto dormir ou sair com amigos e familiares, mas é melhor do que dirigir em silêncio no trânsito da hora do rush.
Se você planejasse as horas do seu dia em um "bom momento vs. má hora ”gráfico de pontuação - pode ter a seguinte aparência:
Os números não são muito importantes, desde que sejam relativamente precisos. Eu coloquei tarefas como 25, mas talvez você goste de tarefas, então é 40. Talvez você seja um estranho e prefira tarefas domésticas a dormir - vire os números.
O objetivo é identificar como você gasta seu tempo, dar-lhes pontuações relativas e, em seguida, encontrar maneiras de transformar o tempo de baixo valor em tempo de alto valor.
Como Comprar Felicidade (Tempo)
O objetivo é aumentar a felicidade total no seu dia, o que pode ser alcançado por meio de:
- Removendo o tempo ruim (melhorando ou removendo)
- Melhorar o bom tempo (tornando-o melhor)
Para remover o tempo ruim, muitas vezes se trata de comprar algo ou contratar alguém para substituir um trabalho que você fazia manualmente.
O melhor exemplo disso é um serviço de limpeza. Não existe uma única pessoa no mundo que tenha contratado um serviço de limpeza e depois dito que foi uma má decisão. Todo mundo adora porque leva um tempo ruim (esfregando banheiros, esfregando, etc.) e o libera completamente. Se você tiver condições, contrate um serviço de limpeza e transforme esse horário em algo melhor.
Se você odeia varrer, compre um Roomba. O pequeno robô fará a varredura para você.
Para melhorar o bom tempo, você quer pensar em maneiras de melhorar a qualidade de vida. Dormir deve ser 100 para todos. Você passa tantas horas dormindo que, se não está pontuando seu sono como 100, deve tomar medidas para corrigi-lo. Talvez seja um colchão melhor, lençóis melhores, travesseiro melhor - tanto faz.
Se você passa 7 horas na cama por noite, são 2555 horas por ano. Se você mantiver o colchão por cinco anos (provavelmente baixo), são 12.775 horas. Quanto você está disposto a pagar por hora por uma pontuação de 100?
Todos nós temos apenas 24 horas por dia. Ganhe tempo, melhore peça por peça e aumente o seu contentamento no dia a dia. 🙂
Qual será o seu primeiro passo para comprar felicidade?