זהו פוסט אורח מאת אלכס קרייג מ- HaveaRichMarriage.com.
שלום. אני אלכס, ואני בילוי מתאושש.
אני לא מתבייש להודות בכך. הוצאת כסף הרגישה מצוין, הרגשתי מסוגננת כשקניתי בגדים חדשים, הרגשתי כמו ג'יימס בונד כשאשכור קורבטות ליום, והרגשתי שהעולם חייב לי משהו.
ידעתי שיש לי בעיה. רציתי להפסיק להוציא כל כך הרבה כסף, אבל בכל פעם שניסיתי להפסיק לבזבז או לשמור על תקציב, הייתי עומד בזה במשך שבועיים ואז יוצא למסע הוצאות עתק.
הייתה לי את כל המוטיבציה בעולם להפסיק את ההוצאות כיוון שחשבון הבנק שלי ירד ויתרות כרטיס האשראי שלי הלכו וגדלו. ידעתי הסתבכתי כלכלית ויהיה בצרות בקרוב אם משהו לא ישתנה.
הרגשתי חסר אונים וכמו כישלון, כי נראה שהוצאה של פחות כסף צריכה להיות קלה ואני צריך לדעת מה לעשות.
לפני שישה חודשים הכל השתנה בשבילי. התעוררתי והתחלתי להוציא פחות כסף בלי ליצור תקציב מסובך ולהתמקד יותר מדי בהוצאות שלי.
במאמצי להפסיק להוציא יותר כסף למדתי שני דברים:
- מידע בלבד אינו מספיק.
- לפעמים ייתכן שיהיה עליך לשנות התנהגות אחרת על מנת לשנות את ההתנהגות שאתה באמת רוצה.
אני הולך לשתף אתכם בחמש אסטרטגיות בהן התחלתי להוציא פחות.
אתה יכול לנקוט אסטרטגיות אלה וליישם אותן על הרגלי ההוצאה שלך ולהתאים אותן להרגלים אחרים.
אני מבטיח לכם, האסטרטגיות האלה עובדות.
הם עובדים ממש ממש טוב.
המוח שלך מעכב אותך
כסף הוא כמו ספורט. זה דורש קצת מיומנות, אבל זה בעיקר משחק מחשבה.
זה דורש נחישות, גישה חיובית ומחויבות לנצח את משחק הכסף.
הרבה אנשים חושבים שהסיבה שרבים מאיתנו חיים למשכורת היא בגלל השכלה כלכלית ירודה.
נָכוֹן. סביר שכולנו לא קיבלנו הכשרה כלכלית אישית, אבל רובנו יודעים מה עלינו לעשות, אך רובנו לא עושים זאת. למה?
לדוגמה, כולנו יודעים שעלינו להוציא פחות ממה שאנחנו מרוויחים אם אנחנו רוצים לחסוך כסף. כולנו יודעים גם שאנחנו צריכים לשרוף יותר קלוריות ממה שאנחנו צורכים אם אנחנו רוצים לרדת במשקל.
פיסת המידע היחידה הזו מספיקה לחסוך כסף ולרדת במשקל. הבעיה היא שאין לנו מספיק מידע, הבעיה היא האמונות והחשיבה שלנו לגבי כסף.
למשל, כשהוצאתי יותר מדי כסף, קניתי בגדים ומכוניות שהביאו לי מעמד. המעמד שלי היה כל כך חשוב לי שהייתי מוכן להשתבש.
זו לא הייתה העובדה שלא ידעתי שאני צריך להוציא פחות או אפילו איך להוציא פחות, זו הייתה סוגיית סטטוס וחוסר ביטחון.
עד שתגלה מדוע אתה מוציא יותר מדי כסף, הוצאה פחות תהיה כמו דחיפת סלע במעלה גבעה - אפשרי, אבל הרבה עבודה.
כך תוכלו לנצח את משחק הכסף ...
שלב 1: מצא את האמונות שלך
זה מתחיל בלשאול את עצמך שורה של שאלות שהולכות ומעמיקות יותר כדי לגלות את המשמעות האמיתית של הסיבה שאתה מוציא יותר מדי מהכסף שלך.
הטכניקה שעובדת היא למה פי חמישה, ששואלת את עצמך "למה?" עד שגילית את המשמעות העמוקה יותר.
כדי ליישם את הטכניקה, מצא אזור בהוצאות שלך שאתה מרגיש אשם לגביו או שאתה חושב שאתה צריך לצמצם אותו. זה האזור שבו אתה יודע שאתה מוציא יותר מדי.
אם אינך מרגיש שאתה מוציא יותר מדי באזור, בצע מחקר כדי לבדוק אם אתה מוציא יותר מדי או שאל את עצמך אם אתה צריך להוציא 600 $ לחודש במסעדות.
לאחר שתמצא את האזור, שאל את עצמך "למה?" כמה פעמים שתוכל עד שתגיע לשורש רצון ההוצאות.
למשל, כשהוצאתי יותר מדי על בגדים זה הלך בערך כך ...
"למה אני מוציא כל כך הרבה על בגדים כשיש לי הרבה בארון?"
"כי אני רוצה להיראות טוב."
"למה אני רוצה להיראות טוב?"
"כי אני אוהב שאנשים אומרים לי שאני נראה נחמד."
עכשיו אני מגיע לאנשהו. אני יכול לראות שזה כבר לא הוצאת כסף על בגדים, אלא הוצאה כספית כי אני רוצה שאנשים יחמיאו לי.
ברגע שנדע את הסיבה האמיתית, נוכל להתחיל להשתמש בה כדי לעצור את ההוצאה שלנו.
שלב 2: הכרה ושכתב מחדש
אם נוכל לגלות את הרצונות האמיתיים מאחורי הרגלי ההוצאה שלנו, אז נוכל לגלות דרכים חדשות להשיג את הרצונות שלנו.
החלק הראשון הוא הכרה ברצונות האמיתיים שלנו. אל תרגיש אשם או תתבייש בגלל זה. האשמה היא גורם מניע חזק. קבל את רצונותיך ועבוד על מנת לפתור את רצונך בצורה אחרת או שכתב את רצונותיך.
למשל, למדתי שההוצאה היתרה שלי על בגדים היא בגלל שרציתי לקבל מחמאות. חמוש בידע זה מצאתי דרכים שונות לקבל מחמאות מאחרים ומעצמי.
במקום לקנות בגדים חדשים, הייתי משנה את תסרוקת או סגנון שיער הפנים שלי לעתים קרובות כדי לקבל מחמאות. אנשים תמיד ציינו שהם אוהבים את הזקן שלי או שאני מגולח.
הדבר השני שעשיתי הוא קצת מביך וחשבתי לעזוב אותו, אבל אז הרגשתי כאילו הייתי עושה לך רע, אז אני הולכת לשתף במשהו שלא סיפרתי לאף אחד בעבר.
כל יום הייתי מסתכל במראה ומחמיא לעצמי. הייתי בוחר דבר אחד טוב, פנימי או חיצוני, ומחמיא לעצמי. אני יודע. זה נראה די צולע.
אבל זה היה אחד הדברים הטובים שיכולתי לעשות כי שמתי לב שככל שהרגשתי יותר בטוח, הפסקתי לנסות לכסות את עצמי בבגדים חדשים.
טכניקה זו הייתה הרבה יותר יעילה מאשר התמקדות באי הוצאת כסף, כיוון שהרצון להוציא כסף פחת.
שלב 3: עבודה על ההוצאה שלך באופן עקיף באמצעות הרגלים
האם שמת לב פעם כאשר דבר רע אחד קורה, קורים דברים רעים יותר?
חלק מההרגלים פועלים באותו אופן. כאשר אנו יוצרים הרגל טוב מסוים, הרגלים אחרים ייווצרו באופן טבעי ללא כל מאמץ.
לדוגמה, אם אתה מתאמן, אתה נוטה לאכול טוב יותר. אם אתה מתעורר מוקדם, אתה נוטה להיות פרודוקטיבי יותר. כאשר אתה יוצר הרגל מסוים המוח שלך יתחיל להגדיר מחדש את זהותך.
אם אתה מתאמן יותר, תגיד לעצמך, "אני מתאמן. אני לא מסוג האנשים שאוכלים ג'אנק פוד ".
צ'ארלס דוהיג מתייחס להרגלים אלה כהרגלים של Keystone. הם הרגלים שאם ייושמו ייצרו אפקט אדווה לאורך כל חייך.
לפני שמונה חודשים ניסיתי ליצור הרגל להתעורר מוקדם. בשנתיים האחרונות יצרתי הרגלי שינה איומים שגרמו לחוסר פרודוקטיביות והוצאה יתר.
כשסוף סוף התחלתי להתעורר מוקדם, ההוצאות שלי ירדו. שמתי לב שאומר לעצמי, "אני לא מסוג האנשים שיוצאים כל לילה לבזבז כסף כי אני צריך לישון מוקדם".
במקום לנסות ליצור הרגל כסף חדש, מצא הרגל שיצור אפקט אדווה במהלך חייך.
מצא הרגל של "אבן קייסט"
כדי למצוא את הרגל האבן שלך, יכול להיות שיש לך יותר מאחד, אתה צריך למצוא הרגל שהוא מאוד רגשי עבורך. זה יכול להיות שמח שאתה מרגיש אשמה מתמדת או מפחיד עד מביך.
לדוגמה, הרביתי לעצמי כל הזמן כי לא יכולתי להתעורר מוקדם, והתביישתי להודות שאשן עד 10 בבוקר או מאוחר יותר מדי יום.
בשבילך זה יכול להסתדר. אתה עלול לפחד ללכת לחדר כושר או להתבייש.
ברגע שתמצא ה הרגל, אתה יכול להתחיל לעבוד על ההרגל.
צור את הרגל הקיסטון הזה
לא אבזבז יותר מדי זמן על יצירת הרגלים כי צ'ארלס דוהיג עושה עבודה טובה בכך.
אדבר בקצרה על שלושת המרכיבים הנכנסים ליצירת הרגלים כלשהם - רמז, התנהגות ותגמול.
כדי ליצור התנהגות חדשה, כמו להתעורר מוקדם, עליך ליישם טריגר שיגיד למוח שלך שהגיע הזמן ללכת לישון מוקדם. אם ההתנהגות הייתה מבוצעת, אז היית מתגמל את עצמך במשהו שאתה מאוד אוהב.
כך גיבשתי את ההרגל שלי להתעורר מוקדם: האינטרנט שלי ייסגר בשעה 21:30, מה שאומר שהגיע הזמן לישון. הייתי נרדם וכשהתעוררתי לפנות בוקר הייתי שותה סיידר תפוחים חם.
עשו זאת מספיק פעמים וההרגל בסופו של דבר נוצר. אם אתה יוצר הרגל של אבן אבן סביר להניח שזה יקפיץ לך את הכספים.
שלב 4: לבלות בכוונה
זוהי האסטרטגיה היחידה שבה תצטרך לשים קצת דגש על ההוצאה שלך, אך היא לא אמורה להיות הרבה.
הרעיון של אסטרטגיה זו הוא לקצץ בהוצאות שלך על דברים שלא אכפת לך. זה לא יגרום לך להרגיש שאתה מקצץ בהוצאות שלך, כי סביר שלא תחמיץ את זה.
למשל, אהבתי להוציא כסף על בגדים, אבל גם הוצאתי הרבה כסף ביציאה לאכול. לא היה אכפת לי לצאת לאכול ולא נהניתי מזה חצי מהזמן, אז כדי שאוכל להוציא עוד קצת כסף על בגדים, גזרתי את היציאה לאכול.
תוכל גם לקצץ בקטגוריית הוצאות כמו תשלומים בכרטיס אשראי. גלשו את האיזון שלכם ל- 0 כרטיס העברת יתרה ולהוציא את התשלומים האלה מהחיים שלך מהר יותר.
שלב 5: צמצם את ההוצאות שלא אכפת לך מהן
מצא הוצאות שלא אכפת לך מהן. זה יכול להיות הביטוח שלך, המשכנתא שלך, הקפה שאתה מקבל לפני העבודה כל יום או משהו אחר.
מצא דרך להוזיל את ההוצאה הזו. אתר זה מציע שפע של פתרונות כיצד לקצץ בביטוח שלך או בהוצאות אחרות.
עם הכסף שאתה חוסך, תוכל אולי להרשות לעצמך את הדברים שאתה אוהב להוציא עליהם כסף ועדיין נשאר לך כסף.
המטרה היא לא לעצור את ההוצאות שלך, אלא להיות בכוונה עם ההוצאה שלך.
טייק אוויי
לפעמים מידע לבדו אינו מספיק. הבעיה עשויה להיות עמוקה יותר מחוסר ידע ויותר בעיה עם האמונות וההשקפות שלך.
לפעמים הדרך הטובה ביותר לשנות בעיה היא לשנות בעיה אחרת, מכיוון שהיא עלולה ליצור אפקט אדווה ולפתור את הבעיות האחרות שלך.
אם אתה מוצא כי השליטה בכסף שאתה מוציא היא קשה, אז חמש האסטרטגיות האלה עשויות להיות מצוינות עבורך.
אלכס קרייג רוצה לעזור לך למצוא את הרעיון הרווחי הראשון שלך. בדוק את רשימת ההמולה הצדדית כאן.
להציל