“Гроші не купують щастя.“
Це одна з часто повторюваних фраз в особистих фінансах (поступаючись лише «витрачати менше, ніж заробляєш!»).
Є дослідження, які показують, що ти не щасливий, коли заробляєш більше грошей після певного моменту. А. Опитування Gallup серед 450 000 американців у 2008 та 2009 роках показали, що «щоденне задоволення» зростає з вищими доходами, але плато становить 75 000 доларів. Заробляйте більше грошей, і це не впливає на ваше повсякденне задоволення (але ваше загальне щастя в оцінці життя покращується).
Як виявилося, з’явилося нове дослідження, і є спосіб придбати щоденне задоволення.
“Купівля часу сприяє щастю” - це назва статті автора Ешлі В. Уілланс (Гарвардський бізнес), Елізабет У. Данн (Університет Британської Колумбії), Пол Смітс (Університет Маастрихта), Рене Беккерс (Vrije Universiteit Ambsterdam) та Майкл І. Нортон (Гарвард).
Незважаючи на зростання доходів, люди у всьому світі відчувають все більший тиск на час, що підриває добробут.
Ми показуємо, що час голоду сучасного життя можна зменшити, використовуючи гроші, щоб купити час.
Опитування великих, різноманітних вибірок з чотирьох країн показують, що витрати грошей на послуги, що заощаджують час, пов'язані з більшим задоволенням від життя.
Щоб встановити причинно-наслідковий зв'язок, ми показуємо, що дорослі працюючі повідомляють про більше щастя, витративши гроші на покупку, що економить час, ніж на придбання матеріалу.
Це дослідження виявляє раніше невивчений шлях від багатства до добробуту: витрачання грошей на придбання вільного часу.
Математика проста.
Ми знаємо, що гроші не купують щастя, але гроші купують час. Тому, щоб купити щастя за гроші, потрібно просто витратити його на час.
Як ми могли б це зробити?
Хороший час проти Поганий час
У всіх нас є 24 години на день, але не кожна година створена однаково.
Години, які ви витрачаєте на поїздки до роботи в години пік, щоб зайнятися роботою, не такі хороші, як час, який ви проводите лежачи у своєму ліжку, сплячи. Ви можете покращити свої щоденні поїздки, слухаючи музику та подкасти, перетворюючи поганий марний час транспортування на незначно цікавий або навчальний час. Це не так добре, як спати або гуляти з друзями та родиною, але це краще, ніж їздити в час пік тихо.
Якби ви склали графік свого дня на "хороший час проти. таблиця оцінок "поганий час" - це може виглядати так:
Цифри не надто важливі, якщо вони відносно точні. Я ставлю домашні справи як 25, але, можливо, вам подобаються справи, тож це 40. Можливо, ви дивак і віддаєте перевагу домашнім справам, а не сну - переверніть цифри.
Мета полягає в тому, щоб визначити, як ви проводите свій час, поставити їм відносні бали, а потім знайти способи перетворити час з низькою цінністю на час з більшою вартістю.
Як купити щастя (час)
Мета - збільшити загальне щастя у ваш день, чого можна досягти:
- Видалення невдалого часу (шляхом його покращення або видалення)
- Покращення хорошого часу (покращення)
Для усунення невдалого часу, часто це зводиться до того, щоб щось купити або найняти когось замінити роботу, яку ви колись виконували вручну.
Найкращим прикладом цього є послуга прибирання. У світі немає жодної людини, яка б найняла службу прибирання, а потім сказала, що це погане рішення. Кожен любив його, тому що він займає неприємний час (миття туалетів, витирання тощо) і повністю звільняє його. Якщо у вас є можливості, найміть службу прибирання та перетворіть ці години на щось краще.
Якщо ви ненавидите підмітати, купіть Румба. Маленький робот підмітить за вас.
Для кращого проведення часу, ви хочете продумати шляхи покращення якості життя. Сон повинен бути 100 для всіх. Ви витрачаєте стільки годин на сон, що якщо ви не оцінюєте свій сон як 100, вам слід вжити заходів, щоб це виправити. Можливо, це кращий матрац, кращі простирадла, краща подушка - що завгодно.
Якщо ви проводите 7 годин на ніч у ліжку, це 2555 годин на рік. Якщо ви тримаєте матрац п'ять років (можливо, низький), це 12775 годин. Скільки ви готові платити за годину за 100 балів?
Ми всі маємо всього 24 години на добу. Оцінюйте свій час, покращуйте його по частках і збільшуйте щоденне задоволення. 🙂
Яким буде ваш перший крок до щастя?