The Psychology of Rituals: Why We Go Crazy for Pumpkin Spice Lattes

instagram viewer

Varje höst börjar Starbucks sälja pumpa spice lattes (PSL) och internet tappar förståndet. Instagram svämmar över med bilder på PSL: s när dess fans går vilda.

Det har nått den punkt att Starbucks faktiskt släpper det i slutet av augusti, vilket är en hel månad innan höstens officiella start.

Om du är ett fan av öl ser du samma fenomen med öl med pumpasmak. När september väl rullar runt, är butikerna fyllda med säsongsbetonade öl, alla juiceade med pumpor.

Personligen är jag inget fan men jag ser tilltalandet – det välkomnar det svalare vädret, början på många familjefester och det är helt enkelt roligt.

För många är det också en ritual. Och ritualer är viktiga för våra pengar.

Innehållsförteckning
  1. Ritualer förbättrar njutning och värde
  2. Ritualer är speciella och begränsade
  3. Lägg till ritualer till rutinen
  4. Men förvandla inte ritualer till rutin

Ritualer förbättrar njutning och värde

Ritualer är viktiga av en mängd olika anledningar men var det korsar dina pengar är tydligt – ritualer förstärker det upplevda värdet av upplevelsen.

Kathleen Vohs och Yajin Wang från Carlson School of Management vid University of Minnesota, tillsammans med Francesa Gino och Michael Norton från Harvard Business School, genomförde en serie studier som tittade på hur ritualen förändrade upplevelsen av att konsumera en mängd olika livsmedel.

I en studie smakade deltagarna choklad, antingen rituellt (dvs. med instruktionen att bryta stången på mitten utan att packa upp den, packa upp halva baren och ät den, och packa sedan upp den andra halvan och ät den), eller som de brukar skulle.

De som utförde ritualen rapporterade att de tyckte att chokladen var mer smakrik och njöt av den mer. De tog också mer tid att njuta av det och var villiga att betala nästan dubbelt lika mycket för mer av det.

För Starbucks innebär lanseringen av PSL: er att de kan sälja mer kaffe till ett högre pris eftersom kunderna har en ritual kring det och dess release. Men för kunderna betyder existensen av en ritual att de njuter av den där koppen kaffe ännu mer.

Lattes blir ofta utskällda för deras kostnader och hur de spårar ur pensioner (tack så mycket "latte factor"). Medan jag tror att det är sätt överdrivet, jag tror att du bör maximera njutningen av varje dollar du spenderar.

Du kan integrera ritualer runt vad som helst för att öka dess njutning. Med chokladbitarna tog de inte på sig en speciell mantel eller tände ett ljus. Deltagarna var helt enkelt tvungna att lägga till några extra "meningslösa" steg.

Om du ser folk dricka sina första PSL: er luktar de bara lite längre på det och njuter av varje klunk lite mer.

Ritualer är speciella och begränsade

Det andra som skiljer ritualer från det vardagliga är att de är speciella och mindre frekventa. Din födelsedag inträffar bara en gång om året. Hannukah, jul och Kwanzaa händer bara en gång om året.

McDonald's McRib och Starbucks PSL är begränsade utgåvor och inte tillgängliga hela året.

Genom att begränsa dem ökar man knappheten och det ökar det upplevda värdet.

Baksidan av detta är att när du tar något speciellt och gör det rutinmässigt, förlorar det sitt värde.

Vi känner vänner som äter efterrätt efter varje måltid. Det är inget stort. Ibland är det en bit choklad eller kanske en liten skål med glass. För dem är det en signal om att måltiden är över.

Vi har sällan efterrätt. Så när vi gör det, som tårta till födelsedagar eller vid speciella sammankomster, är det en riktig njutning för våra barn. Våra vänners barn får inte så mycket glädje, för för dem är efterrätt rutin.

För desserter finns det inget rätt eller fel sätt, bara vad din familj än gör. Men du kan se hur detta kan tränga in i andra områden i ditt liv.

Det är som hedoniskt löpband. Efter en stor positiv upplevelse tenderar vi att gå tillbaka till vår utgångsnivå av lycka. Din baslinje är din rutin och om din baslinje är att äta efterrätt efter middagen är det inte speciellt att få en efterrätt efter middagen.

Lägg till ritualer till rutinen

Varje kväll tänder vi inte badrumsbelysningen medan vi borstar tänderna och duschar. Vi tänder en serie ljus i vårt badrum. Vårt mål är att minska hur mycket ljus vi ser på natten för att hjälpa oss att somna lättare. (det här inlägget om ljus och sömn på Huberman Lab är jättebra)

Det har blivit lite av en liten ritual innan sänggåendet.

Det är lugnande och avkopplande. Och allt som behövs är ett par ljus.

Och jag brukar somna om några minuter efter att jag har legat ner. Det är fantastiskt.

Men förvandla inte ritualer till rutin

Uttaget av detta är att ritualer är viktiga eftersom de ökar vår uppfattning om värde och njutning. Och perception är verklighet, så ritualer är en stor sak, inte något att håna.

Så när du ser bilderna på människor som njuter av sina PSL: er, vet att de får mer värde av varje klunk och det är bra.

Baksidan är att du inte ska göra ritualer till rutiner. Ta inte något som är "speciellt" och överdriv det eftersom det kommer att sluta vara en ritual.

När det gäller mig kommer jag att ge pumpaölen vidare, men jag kan inte vänta på de där familjefirandet!

Handla om Jim Wang

Jim Wang är en fyrtiobarnspappa som ofta bidrar till Forbes och Vanguards blogg. Han har också haft turen att ha medverkade i New York Times, Baltimore Sun, Entrepreneur och Marketplace Money.

Jim har en B.S. i datavetenskap och ekonomi från Carnegie Mellon University, en M.S. i informationsteknik - Software Engineering från Carnegie Mellon University, samt en Masters in Business Administration från Johns Hopkins Universitet. Hans inställning till personlig ekonomi är en ingenjör, som bryter ner komplexa ämnen i små, lättförståeliga begrepp som du kan använda i ditt dagliga liv.

Ett av hans favoritverktyg (här är min skattkista med verktyg,, allt jag använder) är Personligt kapital, vilket gör att han kan hantera sin ekonomi på bara 15 minuter varje månad. De erbjuder också ekonomisk planering, till exempel ett pensionsplaneringsverktyg som kan berätta om du är på väg att gå i pension när du vill. Det är gratis.

Han diversifierar också sin investeringsportfölj genom att lägga till lite fastigheter. Men inte hyreshus, eftersom han inte vill ha ett andra jobb, det är diversifierade små investeringar i några kommersiella fastigheter och gårdar i Illinois, Louisiana och Kalifornien genom AcreTrader.

Nyligen har han investerat i några konstverk Mästerverk för.

>> Läs fler artiklar av Jim

Åsikter som uttrycks här är endast författarens, inte någon banks eller finansinstituts åsikter. Detta innehåll har inte granskats, godkänts eller på annat sätt godkänts av någon av dessa enheter.

click fraud protection