Cum să-ți depășești problemele legate de mentalitate

instagram viewer

Everyone iubește o poveste grozavă de zdrențe - dar există și un sentiment printre mulți dintre noi că acele povești nu sunt altceva decât mituri. Ai putea crede: Da, este posibil ca oricine să devină bogat, puternic și celebru în America, dar cu siguranță nu mi se va întâmpla mie sau oricui pe care îl cunosc.

După cum se dovedește, există un motiv psihologic clar pentru acest scepticism. Potrivit unui studiu recent publicat de American Psychological Association, a crește sărac poate duce la pierderea sentimentului de control atunci când vă confruntați cu incertitudine. Creșterea bogată, pe de altă parte, înseamnă că aveți tendința de a simți un sentiment mai mare de control atunci când vă confruntați cu incertitudinea. Și a te simți scăpat de sub control poate duce la modele comportamentale dăunătoare, cum ar fi optarea pentru o satisfacție imediată.

Practic, a simți că ai controlul asupra vieții tale este un factor important în luarea unor decizii financiare bune.

Indiferent dacă ați crescut ca Rothschild sau ca un orfan Dickensian, este important să învățați să vă susțineți sentimentul de control. Iată ce trebuie să știți despre modul în care statutul dvs. socio-economic din copilărie ar putea să vă afecteze în continuare finanțele:

Locus de control

Simțul controlului la care se referă studiul APA este adesea denumit a locus de control. Potrivit psihologilor, indivizii văd capacitatea de a controla evenimentele din viața lor fie ca fiind internă - adică ei au controlul - fie externă - ceea ce înseamnă că controlul nu este la îndemâna lor.

De exemplu, o persoană cu un locus de control intern care a respins un test ar crede că nu a studiat suficient de mult și ar decide să se descurce mai bine în viitor. Dacă ar face un test, ar vedea asta ca dovadă că s-a pregătit bine.

Cineva cu un locus de control extern, pe de altă parte, ar putea crede că a obținut o notă slabă, deoarece testul a fost prea greu sau profesorul a scris întrebări proaste. Și dacă s-a descurcat bine la test, ar putea atribui A norocului sau profesorul fiind prea ușor pentru ea.

Locul dvs. de control vă poate afecta puternic viața financiară. De exemplu, psihologii au descoperit că persoanele cu un locus de control extern sunt mai susceptibile de a purta datorii. Experții teoretizează că acest lucru se datorează faptului că un locus de control extern duce la senzația că nimic din ceea ce faceți nu contează, deoarece nu există bănci bătătoare sau „Omul”. Cu această atitudine, nu există niciun motiv convingător ieși din datorii.

Persoanele cu un loc de control intern, pe de altă parte, recunosc că toate deciziile lor financiare sunt în întregime sub controlul lor, ceea ce înseamnă că iau decizii proactive cu privire la banii lor.

Modele de comportament protector și reactiv

În general, indivizii care cresc săraci încearcă să se protejeze atunci când dezvoltă un locus extern de control. The Studiu APA a constatat că persoanele care au crescut fără mulți bani au mai multe șanse să ia o recompensă imediată mică, în loc de o recompensă mai mare, ulterioară.

În contextul unei copilării tumultuoase din punct de vedere financiar, acest model de comportament are un sens protector. Când nu aveți încredere că lumea exterioară vă va trata bine sau corect, atunci este posibil să luați ce puteți când puteți. Din păcate, acest tip de impulsivitate face parte din ceea ce duce la creșterea datoriei în rândul celor cu un locus de control extern și face foarte dificilă avansarea financiară. Așteptarea cu răbdare pentru o recompensă mai mare, ulterioară, este ceea ce înseamnă investiții, la urma urmei.

În plus, sentimentul că nu ai controlul îți poate afecta și determinarea. O parte a studiului APA a cerut participanților să-și amintească un moment de incertitudine financiară înainte de a le oferi un puzzle de nerezolvat. Acei participanți care crescuseră săraci au renunțat la puzzle cu 25% mai repede decât cei din medii mai bogate. Acesta este un model de comportament reactiv -lumea este prea dură și nu pot să merg mai departe!- asta te poate reține.

Imaginați-vă cât de mulți oameni au renunțat la visele lor la primul eșec din cauza unor astfel de modele de comportament reactiv.

Schimbarea simțului controlului

Vestea bună este că este posibil să vă mișcați locul de control. Autorii studiului APA au descoperit că solicitarea participanților să-și amintească situațiile în care s-au simțit în control a contribuit la ameliorarea sentimentului lor de pierdere a controlului. Asta pentru că a avea încredere în abilitățile tale te face să încerci mai des, de obicei aducând mai mult succes și mai multă încredere.

Dacă aveți tendința de a vă simți scăpați de control atunci când vă confruntați cu incertitudinea economică, gândiți-vă la un moment în care ați rezolvat o problemă într-un mod cu care ați fost mândru. Problema nici nu trebuie să fie de natură financiară. Oricând te-ai simțit în control poate fi de ajutor.

Data viitoare când vă confruntați cu incertitudinea economică, concentrați-vă pe acea amintire a controlului înainte de a lua orice decizie. Amintind că sentimentul de control vă poate ajuta să îl mențineți.

Minte asupra materiei

Oamenii de succes știu că privirea în interior este singura modalitate de a-ți realiza visele. Dar să te bazezi pe tine poate fi foarte dificil dacă copilăria ta te-a învățat că nu-ți poți controla circumstanțele. Nu este ușor să înveți acea lecție și să inversezi tiparele de comportament dăunătoare, dar este posibil să îți reprogramezi sentimentul de control - și să îți îmbunătățești finanțele.

Despre Emily Guy Birken

Emily Guy Birken este un scriitor, autor, antrenor în bani și expert în pensii premiat. Cele patru cărți ale sale includ Cinci ani înainte de a vă retrage, Alegeți pensionarea, Asigurarea funcționării securității sociale pentru dvs., și Încetează acum stresul financiar.

click fraud protection