E se a resposta para a vida, o universo e tudo mais não fosse 42?
E se eu lhe dissesse que existe uma fórmula simples para a vida e ela pode ser expressa em uma palavra?
Nossos vizinhos do Oceano Pacífico já descobriram tudo. A satisfação final é descrita pela palavra japonesa ikigai (derivado de iki, o que significa vida, e kai, o que significa valor).
Ikigai é um conceito simples quando se trata disso. É o equilíbrio entre aquilo em que você é bom ou apaixonado e o que o mundo precisa e pelo que pagará. É o que te faz acordar de manhã e te mantém ativo durante todo o tempo todos os dias pelo resto de sua vida.
Como eu encontrei meu Ikigai
Enquanto ikigai pinta uma imagem simples, encontrar esse equilíbrio não é tão fácil. Embora eu aprecie o diagrama simples, a busca pelo ikigai em minha própria vida provou ser um pouco complicada.
O que eu valorizo e o que me compensa
Meu trabalho como engenheiro de software me mantém desafiado - algo que valorizo muito. Todos os dias, sem falta, aprendo algo novo.
Também é impossível ignorar o motivador financeiro do meu trabalho. Engenharia de software é uma profissão altamente remunerada e o mercado de trabalho clama por mais programadores. Estou entre os 5% que ganham mais na minha faixa etária; isso não é algo para reclamar!
No entanto, como você sabe tudo sobre o segredo da vida, do universo e de tudo, pode notar que algumas peças do ikigai estão faltando aqui. Não estou apaixonado pelo trabalho que faço. Essa falta de paixão se traduz em um trabalho menos gratificante - e certamente é menos fácil para mim do que minha verdadeira paixão: escrever.
O que o mundo precisa e o que eu amo
No colégio, eu era o nerd que gostava de sair com meus professores de literatura. Passei meus almoços editando a revista literária da escola “Serendipity”. As aulas de inglês eram facilmente minhas favoritas e eu me considerava um escritor decente.
Dois momentos se destacam em minha mente. Um dia, na aula, recitamos sonetos que escrevemos e um colega olhou para mim boquiaberto e disse: “Você escreveu isso ?!”
Então, no meu primeiro ano, nossa professora devolveu as análises graduadas de Shakespeare voltadas para baixo enquanto nos dava um sermão sobre como a havíamos decepcionado. “Apenas uma pessoa em toda a classe recebeu 100. Quero ver você melhor na próxima semana ”, disse ela.
Eu espiei minha pontuação e minha nota circulada em caneta vermelha: 100.
Não estou dizendo isso para me gabar. Só quero que você entenda que escrever me deu um clique. Senti a energia de trazer uma caneta para o papel e elaborar o que queria dizer. Parecia fácil, adorei e tive validação externa para complementar a motivação interna para escrever.
Compare isso com minhas aulas de matemática, onde estudei até tarde da noite, chorando sobre as transformações de Laplace. Eu me saí bem nas aulas, mas exigiu muito mais esforço e tempo. Quando terminei meu exame de Literatura de AP, me senti animado. Quando resolvi a última equação do meu exame AP de cálculo, senti que poderia dormir pelos próximos três dias. No colégio, me consolava lembrando que não seria engenheiro nem nada.
Então o que aconteceu, caro leitor? Tornei-me engenheiro.
O que fazer quando ikigai não é equilibrado
Embora o diagrama pareça simples, tenho lutado com cada quadrante do ikigai, tentando encaixá-los no lugar. Quando eu puxo um para mais perto, tentando alcançar aquela sobreposição limpa, outro elemento se repele como dois pólos sul de um ímã. A carreira que eu adoraria não paga bem, e a carreira que paga bem eu não amo.
Felizmente, tenho algumas opções:
- Fazer meu trabalho diário até estar financeiramente seguro e, em seguida, assumir uma carreira menos responsável do ponto de vista fiscal e mais gratificante.
- Deixei meu trabalho diário e tentei transformar a escrita em uma carreira financeiramente viável.
- Encontre maneiras de incorporar coisas que amo em meu trabalho diário.
- Manter meu trabalho diurno e fazer um passeio noturno.
Pensei em cada opção em detalhes sobre a melhor forma de alcançar um equilíbrio de ikigai.
1. Fazer meu trabalho diário até estar financeiramente seguro e, então, assumir uma carreira menos responsável do ponto de vista fiscal.
Essa estratégia é toda sobre gratificação atrasada. O trabalho de engenharia seria, em última análise, um meio para um fim. Eu salvaria e salvaria até que aquele quadrante de ikigai fosse preenchido, e então assumiria os outros três quadrantes encontrando algo que adoro fazer, algo de que o mundo precisa e em que sou bom sem me preocupar com pressões financeiras.
Já posso antecipar as respostas. Que tipo de vida é aquela que se vive para o futuro? E agora? Se ikigai tem tudo a ver com o que te faz acordar de manhã, não é algo para atrasar até mais tarde. Em última análise, esta solução é atraente para mim, mas reconheço que quanto mais tempo se gasta sem o equilíbrio de ikigai, mais infeliz ficará no curto prazo. Se eu decidir escolher esse caminho, precisarei encontrar outras coisas além do trabalho para me fazer feliz por enquanto.
2. Deixei meu trabalho diário e tentei transformar a escrita em uma carreira financeiramente viável.
Amo escrever, sou bom nisso e acho que isso causa um impacto nas pessoas ao meu redor. No entanto, todos nós sabemos que não é fácil para cortá-lo financeiramente como escritor. Um estudo de 2018 da Author's Guild descobriu que a renda de autores e escritores caiu para mínimos históricos com uma mediana de $ 6.080 em 2017. Os entrevistados que se identificaram como autores de livros em tempo integral ainda ganharam uma renda média de $ 20.300. (Payscale mostra um quadro mais otimista com um salário médio de $50,994, embora esse número venha de uma amostra menor de 100 escritores e autores em comparação com 5.067 pesquisados pela Associação dos Autores.)
Para os que assumem riscos e os espíritos empreendedores, livrar-se das cadeias de um dia de trabalho e pular nos braços de uma paixão amada certamente é atraente. No entanto, seguir sua paixão nem sempre é o melhor conselho. Não corro muito riscos, e o tropo de ser um “artista faminto” não me atrai.
O risco de perder aquela parte financeira do ikigai é suficiente para me impedir de arriscar essa opção.
3. Encontre maneiras de incorporar coisas que amo em meu trabalho diário.
Posso incorporar mais do que gosto em meu trabalho, ou até mesmo transferir para uma nova função com uma mistura de ambos. Quando eu disse ao UX Designer da minha equipe que gosto de escrever, ela se ofereceu para me deixar escrever algumas das cópias para o site em que trabalhamos. A ruína da existência de muitos engenheiros de software é a documentação e a nomenclatura de variáveis - o que eu acho divertido. Existe até um título de trabalho que combina meu trabalho diário e minha paixão: redator técnico.
Em vez de assumir um novo cargo, eu também poderia mudar de empresa e, portanto, de responsabilidades gerais. Em vez de trabalhar em uma grande empresa onde “engenheiro” é meu único chapéu, poderia mudar para uma startup menor, onde poderia assumir algumas tarefas mais criativas.
Esta opção me atrai e provavelmente será uma mudança ao longo do tempo enquanto eu decido prioridades, procuro empregos e construo uma ocupação que atinge todos os elementos de ikigai. Não acho que essa solução seja fácil ou rápida; mas com algum esforço ao longo do tempo, acho que um equilíbrio pode ser alcançado.
4. Manter meu trabalho diurno e correr à noite
No momento, esta é minha resposta atual. Meu trabalho não preenche todos os elementos do ikigai, e acredito que não precisa! O dia tem muitas horas e várias maneiras de preencher as lacunas de um trabalho.
Passo meus dias resolvendo problemas complexos e codificando. Eu passo minhas noites e fins de semana escrevendo para meu blog Mecânico Financeiro.
Algumas pessoas podem tirar a sorte grande com um trabalho que realiza suas: paixões, valores, habilidades e necessidades monetárias; mas tentar encontrar tudo isso em um trabalho pode parecer um esforço infrutífero. Minha combinação atinge cada elemento do ikigai de diferentes abordagens. Posso escrever um projeto paralelamente, tentando lentamente transformá-lo em um gerador de dinheiro viável, enquanto, ao mesmo tempo, procuro maneiras de tornar meu trabalho diário um pouco mais gratificante no geral.
Isso é meu ikigai.
Não é perfeito, mas me tira da cama todos os dias.
Como Encontrar Seu Ikigai
Para ajudar a encontrar o equilíbrio, há três perguntas simples que você deve fazer. Pode ajudar pegar uma caneta e papel e escrever.
Etapa 1: no que você é bom?
Etapa 2: O que você gosta de fazer?
Etapa 3: o que você valoriza?
Sua lista deve ter coisas que lhe dêem uma senso de propósito. Deve haver coisas que você consegue animado em fazer. Certifique-se de incluir habilidades e pontos fortes que te deixa orgulhoso.
Depois de ter sua lista, trace linhas entre as semelhanças. Você pode criar um trabalho com o cruzamento? Existe uma maneira de ganhar dinheiro e, portanto, atingir todos os diferentes elementos do ikigai?
Como me esforcei muito para descobrir o equilíbrio do ikigai em minha vida, gostaria de ouvir de outras pessoas que se sentem realizadas por seu trabalho e missão. Eu perguntei a três pessoas que acreditam ter encontrado seu ikigai e fizeram suas listas respondendo a essas três perguntas.
Comece pagando as contas - depois adicione a paixão
A Military Dollar, sem dúvida, a encontrou ikigai em sua carreira no exército. “É altamente técnico e muito sobre relacionamentos, liderança e estratégias.” Para ela, fazer parte do exército é mais do que apenas um trabalho. “Não se trata apenas de colegas de trabalho e pagamento, é uma vida.”
É inspirador ouvir de pessoas como Military Dollar que realmente têm paixão pelo que fazem. Se você não está atualmente em um emprego que o satisfaça, ela sugere que o ponto de partida é encontrar algo para pagar as contas e tomar medidas para melhorá-lo com o tempo.
“Enquanto faz esse trabalho, (porque você tem que pagar essas contas!) Procure melhorias. Talvez você precise mudar de emprego ou mesmo de campos de carreira. Talvez você só precise faça ajustes incrementais em sua função atual para transformá-la em algo que você ama. Mas eu não recomendo ninguém, de bom grado, que aceite um emprego que não paga o suficiente ou é devastador. ”
Em outras palavras, se sua carreira carece de um elemento crítico de ikigai, é importante tomar medidas para corrigir o curso.
Ikigai É mais do que apenas um emprego
Daniella desempenha muitas funções em seu papel, o que permite que ela verifique muitas coisas em que é boa, o que gosta e o que valoriza. Ela também tem algumas atividades paralelas que contribuem para seu nível geral de satisfação.
Daniella ligou os pontos entre o que ela valoriza (ensinar coisas novas às pessoas) e o que ela gosta de fazer (olhando para os dados) e no que ela é boa (ajudando as pessoas e prestando atenção aos detalhes) para criar uma carreira que ela ama como um Engenheiro de software senior.
É raro encontrar uma única carreira que seja gratificante em todos os níveis, então Daniella também tem hobbies e atividades paralelas. Daniella ajuda as pessoas a otimizar suas recompensas de cartão de crédito em seu trabalho (usando suas habilidades de hacking em viagens!), Se interessa por contar histórias e ajuda as pessoas por meio de seu blog. Todos juntos, tudo se equilibra para ser ela ikigai.
“Encontre algo que você adore fazer”, ela aconselha. “Pesquise o máximo que puder sobre como aumentar suas habilidades e experiência para corresponder a isso.” Ikigai é um conceito holístico, portanto, se você não estiver completamente satisfeito com sua carreira, poderá preencher as lacunas de outras maneiras.
A Perspectiva Positiva é Importante
A Sra. Mod, uma analista de suporte de negócios, compartilha que a positividade é o ingrediente secreto para ela ikigai. “Faça um esforço para encontrar a felicidade em seu trabalho atual. Existem muitos livros sobre psicologia positiva no local de trabalho que podem ser úteis. ”
A Sra. Mod combinou sua prioridade de causar impacto com o que ela gosta de fazer (resolver problemas complexos) e o que ela faz (ter empatia) para ser uma estrela do rock em sua carreira.
“No meu caso, como trabalho com disputas, poderia facilmente ver isso como uma situação difícil, em que estou constantemente lidando com pessoas chateadas e tenho capacidade limitada de ajudar. No entanto, fiz um esforço para reformulá-lo de uma forma que me permita ver que Estou encontrando maneiras de ajudar outras pessoas enquanto sou pago.”
Ikigai é a resposta
A motivação é construída na base detrabalho significativo. Como você pode combinar suas paixões em uma missão que se torna uma carreira? Estas três mulheres encontraram seus ikigai, agora é sua vez.
“Talvez você tenha sorte e o trabalho com o qual você começou seja gratificante mental, emocional e financeiramente”, diz Military Dollar. “Mas se não for - porque vamos encarar os fatos, a maioria dos jovens de 18 anos não vai acertar na primeira tentativa - tome a iniciativa de criar uma carreira da qual você possa se orgulhar.”
Você já considerou seu ikigai?