Whole Foods tem uma má reputação por ser caro. Mas você sabe o que? É um dos melhores lugares para fazer compras se você quiser ingredientes peculiares e preocupados com a saúde. Eu sou 3.000% básico, então Whole Foods é minha loja para encontrar ingredientes mais exóticos. Sou básico, claro, mas não sou feito de dinheiro.
Felizmente, existem maneiras de lutar por um total mais baixo em meus amados Whole Foods. Confira esses truques de compras da Whole Foods para conseguir comida saudável sem comprometer seu orçamento.
Vá com 365
Como muitos supermercados, a Whole Foods produz sua própria marca genérica de produtos. Você pode ganhar 365 marcas de café, manteiga de amendoim, barras de granola e mais por muito menos. Se você não é meticuloso com as marcas, a marca da loja Whole Foods é o caminho a percorrer.
Faça as contas
A menos que você calcule o custo por onça, é difícil dizer se itens pré-embalados ou a granel são o melhor negócio. Use o aplicativo de calculadora em seu telefone para fazer algumas contas. Fiquei chocado quando percebi que a salsa seca empacotada era mais barata do que a salsa a granel. Quem sabia?
Gosto de pegar a versão pré-embalada de um alimento e levá-la comigo para a área de armazenamento. Vou comparar o custo por onça para encontrar a oferta mais barata. Se você tem problemas de matemática como eu, eu uso esta calculadora para fazer o trabalho pesado. Não julgue.
Compre real inteira alimentos
Whole Foods é conhecido por seu foco em alimentos minimamente processados. Alimentos processados tendem a ser mais caros porque passam por manufatura e embalagem adicionais. Para economizar mais no Whole Foods, compre alimentos integrais reais. Isso significa optar por vegetais e frutas do corredor de produtos e alguns itens de lixo a granel, como grãos.
Largou a água de coco
Eu sou culpado de comprar a lata de $ 4 de café nitro orgânico Fair Trade na Whole Foods. Embora seja um deleite legal, o corredor de bebidas no Whole Foods é um pesadelo de orçamento. As bebidas preparadas têm algumas das maiores margens de lucro do mercado. Pense nisso: eles apenas adicionam aromatizante à água e revendem com uma boa margem. Se você quiser manter sua conta do Whole Foods gerenciável, eu digo pule o corredor de bebidas chiques. Você pode fazer um matcha com leite frio em casa!
Fique volumoso
Eu costumava ignorar diretamente as caixas a granel na Whole Foods, principalmente porque parecia esforço e matemática. Felizmente, mudei meus métodos e percebi que as caixas a granel estão onde estão! Não preciso comprar um saco de cinco libras de trigo bulgur se não precisar. Eu só passo pela área de massa e pego meio quilo de grãos por bem menos.
A grande ressalva para as caixas a granel é comparar os preços. Às vezes, os preços unitários dos produtos a granel são mais elevados do que os produtos pré-embalados.
Cronometre sua viagem
Verifique seus Whole Foods locais para ver se eles fazem negócios diários, como $ 1 Taco às terças-feiras. Se você quiser escolher os melhores itens em promoção, dê uma passada na quarta-feira, quando as vendas da semana são anunciadas. Algumas lojas também vendem apenas às sextas-feiras, portanto, fique atento às próximas ofertas.
Pique você mesmo
Whole Foods é famoso por vender alimentos integrais preparados, como fatias de grapefruit supremo, melão em cubos e até mesmo laranjas pré-descascadas. Eu já caí no canto da sereia deles antes, mas a marcação desses itens é ridícula. Também produz uma tonelada de resíduos plásticos desnecessários.
Se você fica intimidado com a ideia de processar seu próprio produto, o YouTube tem muitos tutoriais em vídeo excelentes. Se meu eu desajeitado pode fazer isso, você também pode!
Siga Whole Foods
As empresas desejam recompensar seus seguidores leais com informações privilegiadas. É por isso que é importante para qualquer amante das economias da Whole Foods seguir a cadeia online. Assine o boletim informativo por e-mail e siga as agências nacionais e locais nas redes sociais. Eles gostam de enviar cupons e dicas exclusivas para os seguidores.
Livros de cupons
Alguns locais da Whole Foods produzem cadernos de cupons. Se sua loja os oferecer, eles geralmente estarão localizados perto dos papéis de venda na frente da loja. Em caso de dúvida, pergunte ao atendimento ao cliente. Você pode economizar muito dinheiro apenas conectando-se com os incríveis funcionários da Whole Foods.
Junte-se ao Whole Kids Club
Não tenho filhos, mas saúdo as pessoas corajosas que fazem compras com seus filhos. Se você leva seus filhos às compras na Whole Foods, pense em entrar no Kids Club. Alguns locais oferecem guloseimas ou lanches gratuitos para membros diminutos. Eles também oferecem excelentes recursos educacionais para crianças sobre alimentação saudável e jardinagem.
Comprar em grandes quantidades
Não se trata apenas de explorar as caixas a granel. Se você comprar muitos produtos de uma só vez, poderá conseguir um ótimo negócio. Por exemplo, compre seis garrafas de vinho para obter 10% de desconto. Você também pode obter 10% de desconto em suas compras a granel acima de 25 libras. Você pode até obter 10% de desconto na compra de uma caixa inteira de produtos. Basta verificar o preço na prateleira para ver quantos itens estão em uma caixa para se qualificar para o desconto. Claro, isso significa que você realmente tem que amar Larabars, mas se você quiser estocar, pode economizar um pouco mais.
Fale com os funcionários
Nunca conheci um funcionário da Whole Foods que não fosse uma pessoa incrível. Fale com os funcionários da delicatessen ou com o açougueiro para pedir ofertas. Uma vez pedi a um açougueiro que me desse um saco de ossos de sopa só porque mencionei que estava cozinhando caldo de carne.
Você pode até mesmo dividir cortes de carne e queijo em porções menores levando aos funcionários. Essa é uma ótima maneira de comprar apenas o que você precisa e economizar um pouco mais de dinheiro também.
Coma as amostras
Tenho certeza de que não preciso torcer seu braço aqui, mas as amostras da Whole Foods são uma ótima maneira de economizar dinheiro. Você ganha um lanche grátis e pode provar um alimento antes de comprá-lo. A Whole Foods, na verdade, tem uma política de amostragem generosa, então você pode tentar pedir a um funcionário para provar algo, mesmo que não esteja na exibição de amostra.
Traga o seu
Whole Foods tem tudo a ver com uma vida saudável e sustentável. Não é nenhuma surpresa que eles incentivem as pessoas a reduzir o desperdício. Traga suas próprias sacolas de pano e receba um crédito de 10 centavos na sua conta para cada sacola.
Já ouvi falar de algumas pessoas que trazem seus próprios contêineres para compras de lixo a granel também. Algumas lojas exigem que você pare no atendimento ao cliente para pesar seus contêineres, então não se esqueça de verificar primeiro! Outras lojas Whole Foods vendem leite em potes de vidro. Lembre-se de trazer de volta seu pote com um desconto de até $ 3.
O resultado final
Whole Foods é um paraíso mágico de delícias para os gulosos. Mas seu total pode disparar se você não estiver prestando atenção. Use esses truques de compras para economizar ainda mais dinheiro na Whole Foods para que você possa comer bem, mesmo com um orçamento apertado.