Tviņa ir mans ilgi gaidītais My Body Tutor apskats. Pēdējo 20 gadu laikā esmu izmēģinājis dažādas diētas un vingrinājumus. Skriešana un kaloriju ierobežojums, Atkinsa diēta, Svara vērotāji…
Un katru reizi, kad es apņēmos kaut ko darīt, es redzēju progresu, bet neko pastāvīgu vai dzīvi mainošu attiecībā uz pārtiku, ko es pastāvīgi ievietoju savā ķermenī. Atskatoties atpakaļ, es redzu, ka tas, ko es mēģināju, nebija ilgs, jo trūka ilgtermiņa, objektīvas atbildības.
MyBodyTutor atrašana
ES atradu MyBodyTutor kad draugs man pastāstīja par programmu. Kad es viņam jautāju, kā viņš varēja iegūt tik lielisko formu, viņš atbildēja: "Atbildības dēļ ar MyBodyTutor."
Viņa panākumi man radīja iespaidu, ka MyBodyTutor mērķis ir radīt līdzsvarotu, veselīgu dzīvesveidu, nevis tikai koncentrēties uz svara zaudēšanu. Tāpēc es cerēju, ka varēšu zaudēt svaru, kļūt stiprāka un veselāka, izskatīties un justies labi, kā arī izveidot jaunus, ilgtermiņa ieradumus un attieksmi pret sevi un savu nākotni.
Man bija spēcīga nojausma, ka MyBodyTutor varētu darboties... Mana vienīgā vilcināšanās bija tāda, ka manam uzņēmumam būs jāatstāj otrajā plānā un tā rezultātā jācieš. Es baidījos, ka nevarēšu uzņemties saistības laika trūkuma dēļ, tāpēc pagāja gads, līdz beidzot pierakstījos.
Dzīve pēc MyBodyTutor — tas, ko es uzzināju
Mana dzīve tagad ir lieliska! Esmu lieliski piemērota un izskatos lieliski savās jaunajās drēbēs. Esmu pārliecināts par savām spējām izdarīt pareizu ēšanas izvēli ilgtermiņa. Un es vairs nejūtos tā, ka man būtu jānes nasta — būt apsēstam ar savu svaru līdz mūža galam vai būt resnam.
MyBodyTutor man ir devis iemaņas, zināšanas un domāšanas veidu, lai to visu paveiktu raiti. Manas cerības noteikti piepildījās. Ak un Manam uzņēmumam bija labākais gads, kāds jebkad bijis MyBodyTutor. Es tikai vēlos, lai es negaidītu tik ilgi, lai sāktu!
Es zinu (mēs visi zinām), "ko" darīt, lai būtu veselīgāk. Man nebija vajadzīga cita programma, kas man to liek ēst vairāk augļu un dārzeņu vai dodieties uz sporta zāli. Man vajadzēja kādu, kas sauktu mani pie atbildības par labākām izvēlēm, kuras es zināju, ka man būtu jāizdara, kā arī palīdzētu man mainīt attiecības ar pārtiku un vingrinājumiem.
MyBodyTutor atšķiras no miljarda citu uzņēmumu ar savu atbildību, pielāgošanu un elastību. Katru dienu jūs pārbauda īsts, veltīts cilvēks. Un faktiskais ēšanas plāns un treniņu plāns ir īpaši personalizēti un elastīgi atbilstoši manām mainīgajām simpātijām un nepatikšanām.
Es kādreiz uzskatīju, ka ar manu veselību viss ir vai nekas — vai nu es 100% koncentrējos uz savu veselību un svaru, lai to kontrolētu, VAI arī nē. Taču MyBodyTutor palīdzēja man atrast laimīgu vidi un padarīt veselību par ieradumu, nevis ieslēgšanas/izslēgšanas slēdzi. Tas ir ieguldījuma vērts. Lieciet savu naudu kaut kam tādam, kas faktiski var mainīt jūsu dzīvi un nākotni.
Saistīts:Kā kļūt par atbildības treneri [3 vienkāršos soļos]
Filips Teilors jeb "PT" ir CPA, emuāru autors, podkaster, vīrs un trīs bērnu tēvs. PT ir arī personīgo finanšu nozares konferences un tirdzniecības izstādes dibinātājs un izpilddirektors, FinCon.
Viņš 2007. gadā izveidoja pakalpojumu Part-Time Money®, lai dalītos savos padomos par naudu un uzņemtos atbildību (vienlaikus atmaksājot parādus vairāk nekā 75 000 USD) un satikt citus, kas aizrautīgi virzās uz finansēm neatkarība.
Part-Time Money® saturs ir paredzēts tikai vispārīgai informācijai un nav profesionāls padoms. Vietnes ptmoney.com apmeklētājiem nevajadzētu rīkoties atbilstoši saturam vai informācijai, vispirms nelūdzot atbilstošu profesionālu padomu.