Ikvienam patīk ātri kļūt bagātam. Nevienam nepatīk Kļūt bagātam Lēnām... jo tas ir garlaicīgi.
Bet lēnam un garlaicīgam ir sava vieta. Faktiski lēns un garlaicīgs bieži ir daži no visuzticamākajiem veidiem, kā kaut ko darīt. Neatkarīgi no tā, vai būvējat māju, vairojat savu bagātību vai vienkārši cenšaties kļūt labāks - skrējienā uzvar lēns un stabils.
Šī ir ideja, kas pastāv jau daudzus gadus. “Lēns un stabils” nāk no vienas no vecākajām pasakām - “Bruņurupucis un zaķis”.
“Easy come, easy go” ir vēl viena labi nēsāta frāze. Mēs visi esam redzējuši tos rajonus, kas šķietami parādās vienas nakts laikā. Reiz santehniķis man teica, ka pēdējā attīstība, kad mājas pieaug tikai pēc dažām nedēļām, pārtiku viņa ģimenei sāks piegādāt apmēram pēc pieciem gadiem!
Bet, neraugoties uz visiem šiem signāliem, mēs joprojām mīlam ātru bagātības stāstu. Mums patīk dzirdēt par cilvēkiem, kuri uzvar loterijā, bet bieži aizmirstam mokoši stāsti par loterijas uzvarētājiem redzot, kā viņu dzīve saplīst.
Šodien es darīšu skaidru piemēru lēnam un vienmērīgam:
Satura rādītājs
- Ilgtspējīgi nelieli uzlabojumi ilgākā laika posmā = Win
- Pierādījumi par nelielu peļņu ir pārliecinoši
- Pārtraukumi ir labi, brīvdienas ir labākas
- Pārvērtējiet un pārvērtējiet visu
- Nestrādājiet smagi, spēlējiet cītīgi
- Ir grūti pārslēgties uz leju
Ilgtspējīgi nelieli uzlabojumi ilgākā laika posmā = Win
Tas uzvar trīs iemeslu dēļ:
- Matemātika. Salikšana ir spēcīga.
- Mazāk iespēja izdegt.
- Attīsta labus ieradumus.
Mums nav jārunā par salikšanu - tas ir visur pārklāts, un, ja jūs tam neticat, tad jūs neticat matemātikai un, iespējams, vajadzētu doties pastaigā ārā.
Svarīgāk ir tas, ka, visticamāk, jūs izdegīsit, ja laika gaitā koncentrēsities uz nelieliem uzlabojumiem. Ja esat kādreiz mēģinājis uzņemties jaunu fizisku aktivitāti, piemēram, skriet vai pacelt svaru, jūs sapratīsit, ka jūsu ķermenim tas ir jāatvieglo. Jūs nevarat vienkārši sākt pacelt smagus svarus vai skriet ilgu laiku. Jūs galu galā būsit sāpīgs un, visticamāk, ievainots. Jūsu muskuļiem, cīpslām un saitēm ir jāpielāgojas jaunajām prasībām.
Derekam Siversam ir lielisks stāsts par to, kā jūs varat atpūtieties, lai iegūtu tādu pašu rezultātu ilustrējot to ar īsu stāstu.
Ja vēlaties kļūt stiprāks, tas parasti nav maksimālais svars, ko varat pārvietot dažus atkārtojumus. Bieži vien tas ir kopējais svars, ko pārvietojat treniņa laikā. Pārvietot 100 mārciņu svaru desmit reizes ir vispārīgi izdevīgāk nekā vienu reizi pārvietot 200 mārciņu svaru. (ir iebildumi, kā vienmēr, bet kopumā tā ir taisnība)
Un jums ir mazāka iespēja ievainot sevi ar mazāku svaru. Traumas nozīmē, ka jūs nevarat veikt nevienu darbu.
Vēl viena atslēga ir tā, ka vēlaties izdzīvot. Vai esat dzirdējuši par izdzīvošanas aizspriedumiem? Tā ir ideja, ka cilvēki, analizējot veiksmīgus cilvēkus vai uzņēmumus, bieži aizmirst, ka analizē tikai tos, kas līdz šim ir saglabājušies. Tur ir neobjektivitāte, kas padara analīzi vājāku, jo tajā netiek ņemti vērā uzņēmumi, kuri, iespējams, nav tik tālu. Un tas ir likumīgs aizspriedums.
Bet, kad cilvēki runā par izdzīvošanas neobjektivitāti, es domāju tikai par to, ka panākumu atslēga ir izdzīvošana.
Jums nav jāpabeidz vispirms, jums vienkārši jāpārliecinās, ka esat pabeidzis.
Visbeidzot, kad jūs koncentrēties uz nelieliem uzlabojumiem, tas atvieglo ieraduma nostiprināšanu. Tā vietā, lai baidītos no vairāku jūdžu skrējiena, vienkārši pasakiet sev, ka dosieties relaksējošā skrējienā un izbaudīsiet pieredzi. Ja jūs sākat un jūtaties labi, iespējams, vēlēsities sevi uzspiest. Ja jūs sākat un jūtaties briesmīgi, vienkārši mierīgi.
Džerijs Seinfelds to sauc par stratēģiju “Nepārtrauciet ķēdi”. Viņš liek rakstīt katru dienu un, kad to dara, kalendārā ievieto lielu sarkanu X. Dariet to pietiekami ilgi, un dažreiz jūs apsēdaties, lai veiktu darbu, lai netiktu pārtraukta ķēde. Jūs nevarat apstrīdēt Seinfelda panākumus. 🙂
Mērķis ir vienkārši izkļūt, un tas palīdzēs nostiprināt šo ieradumu.
Pierādījumi par nelielu peļņu ir pārliecinoši
Ir viegli pieņemt, ka lietu lēna uzņemšana ir nelielu ieguvumu atslēga.
Ir grūtāk pieņemt, ka pietiek ar nelieliem ieguvumiem. Mums patīk atklājumi un logaritmiska izaugsme, nevis papildu ieguvumi.
Bet šis stāsts par britu riteņbraukšanas komandu piedāvā pārliecinošu ieskatu par to, kas notiek, kad uzlabojas tikai par 1%. Tas ir no Džeimsa Kleita grāmatas “Atomu ieradumi” un stāsta par komandas darbā jaunu izrādes režisoru Deivu Brailsfordu un to, kā viņš atrada 1% uzlabojumus “Aizmirstas un neparedzētas vietas.” Šo 1% uzlabojumu kumulatīvais efekts piecu gadu laikā bija 60% zelta medaļu iegūšana šosejas un trases riteņbraukšanas pasākumos 2008. gadā Olimpiskās spēles.
1% uzlabojums katru dienu rada 37,78x pieaugumu gada laikā.
Tas ir tāpat kā vērot, kā aug jūsu bērni. Katru dienu jūsu bērns kļūst nedaudz lielāks, un jūs to tikko nepamanāt. Tad kādu dienu Google fotoattēli vai Facebook parāda jums pagājušā gada fotoattēlu, un jūs domājat: “Kas? kur pazuda laiks? ” Kā saka, dienas ir garas, bet gadi ir īsi.
Visbeidzot, grāmatā The Millionaire Next Door Tomass Stenlijs uzsvēra domu, ka lielākā daļa turīgo amerikāņu to darīja ļoti klusi, pakāpeniski un pieticīgi. Tie ir tādi stāsti kā Roberts Morins, Ņūhempšīras Universitātes Dimonda bibliotēkas bibliotekāre no 1965. līdz 2014. gadam, kas turpinātu ziedot universitātei 4 miljonus dolāru. Viņš neuzvarēja loterijā, neuzsāka biznesu un nedarīja kaut ko “lielu”. Viņš dzīvoja pieticīgu dzīvi un atstāja savu īpašumu universitātei.
Šie stāsti nesaņem presi (ja vien nav iemesla, Morina gadījumā bija skandāls dažu šo līdzekļu izmantošana futbola rezultātu tabulā), taču tie ir daudz biežāk nekā uzliesmojošāki vieniem.
Pārtraukumi ir labi, brīvdienas ir labākas
Cerams, ka tagad esmu jūs pārliecinājis, ka nelieli ieguvumi ir labāki, šeit es cenšos jūs pārliecināt, ka starp šiem centieniem jums ir nepieciešams pārtraukums.
Kad es sāku kaulēties 2005. gadā, tas bija hobijs, un es strādāju vietnē pirms un pēc darba (galvenokārt pēc). Es pavadīju 8-10 stundas darbā un pēc tam strādāju pie emuāra. Tas bija hobijs, tāpēc nebija lielas problēmas, ka es pavadīju 9. - 11. produktīvo stundu šim jautrajam hobijam. Galu galā vietne kļuva lielāka (nopelnīja arī naudu), un man nebija citas izvēles, kā pamest darbu, lai pie tā strādātu.
Kāpēc man bija jāpamet?
Es grasījos izdegt. Man patika mans ikdienas darbs. Man patika darbs, man patika cilvēki, ar kuriem es strādāju, un man nebija sūdzību. Es aizgāju, jo man nebija brīvas vietas. Man nebija pārtraukumu.
Viens no lielākajiem mītiem darbā ir tāds, ka jūs varat ietekmēt lietas. Ja jūs tikai “smaidāt un panesat”, jūs varat gūt panākumus.
Var būt. Bet tas ir tikai tāpēc, ka mēs ne tuvojamies garīgajai veselībai tādā pašā veidā kā fiziskajai veselībai.
Ja jūs savainojat sevi sporta zālē, vai varat tikt cauri? Ja jūs salaužat kaulu, vai jūs varat “pasmaidīt un izturēt?” Varbūt, ja spēlē savainojat sevi, varat pasmieties un izturēties pret spēli... bet jūs varat riskēt ar neatgriezenisku kaitējumu.
Pārtraukumi un brīvdienas ir labas, jo tas ļauj jūsu smadzenēm atpūsties, apstrādāt un atkārtoti iesaistīties. Katru nakti jūsu smadzenes to dara miega laikā. Ja jums nav labs nakts miegs, jūs neesat tik svaigs un nespēj tikt galā nākamajā dienā.
Visu nakti ir stulbi. Viņi atņem jūsu smadzenēm kritisko laiku, kas nepieciešams visu apstrādei.
Nedēļas nogales arī ir labas. Tas dod jums laiku, lai izpētītu citus hobijus, idejas utt. Tas izstiepj citas jūsu prāta jomas un, cerams, arī jūsu ķermeni.
Pārvērtējiet un pārvērtējiet visu
Kad esat aizņemts ar darbu, ir grūti domāt par to, kā jūs to darāt. Ja jūs smagi spiežat, jūs koncentrējaties uz stumšanu un mazāk uz to, kā jūs spiežat vai ko jūs spiežat.
Tas var būt postoši, ja jūs kādā brīdī saprotat, ka rīkojaties nepareizi. Ātri ejot, jums ir ļoti maz laika, lai noskaidrotu, vai tas ir pareizs virziens.
Kad jūs to darāt lēnām un apzināti, jums ir iespēja pārvērtēt un pārvērtēt savu pieeju procesa laikā. To var izdarīt arī tad, kad atkāpjaties un veicat pārtraukumus.
Ja vadāt uzņēmumu, tas ir īpaši svarīgi, jo, lai vadītu uzņēmumu, jums ir jāuzņemas divas atšķirīgas lomas:
- Izpilddirektors - Šeit jūs domājat par uzņēmuma stratēģiju, virzienu, uz kuru tas virzās, un “ko” jūs darāt
- Strādnieks - Šeit jūs izpildāt stratēģiju un veicat darbu. Jums var būt darbinieki, bet jums bieži ir jāpaceļ piedurknes un jādara darbs.
Tas ir ļoti vienkārši, īpaši augsta spiediena, smagas uzlādes vidē; lai iestrēgtu strādnieka režīmā. Jūs sākat darīt un darīt un darīt, un aizmirstat 30 000 pēdu skatu. Ir grūti sevi izvilkt, it īpaši, ja jūs pārvaldāt izaicinošu situāciju.
Dodoties nedaudz lēnāk un veicot pārtraukumus, tiek dota iespēja domāt kopumā, lai jūs varētu pārliecināties, ka strādnieks rīkojas pareizi.
Nestrādājiet smagi, spēlējiet cītīgi
Jūs esat dzirdējuši frāzi: "Es smagi strādāju, bet arī smagi spēlēju."
Tas ir labi. Dažreiz tā ir daļa no cilvēka identitātes - "Es esmu smags strādnieks!" Labāk ir teikt nekā “Es vienkārši daru Mans darbs!" vai “Es paveicu darbu, neupurējot sevi vai savu ģimeni!” (labi, varbūt ne pēdējais viens!)
Vienkārši strādājiet kā normāls cilvēks. Lai sasniegtu labus rezultātus, varat iet pāri un tālāk, bet jums nav jāpieliek 18 stundu dienas. Reizēm var būt sprints, bet, ja jūs piekrītat uzskatam, ka jums ir jānogalina sevi, lai tiktu uz priekšu, viss, kas jums izdosies, ir pašnāvība.
Viena no lielajām mācībām, strādājot sev, ir tāda, ka jūsu veiktā darba apjoms ne vienmēr korelē ar rezultātiem. Izrāvieni var notikt jebkurā brīdī, un tie reti notiek darba sesijas 18. stundā.
Smagai spēlei var būt pretējs pārtraukuma efekts - it īpaši, ja jūsu ideja par smagu spēli ir saistīta ar liela daudzuma patēriņu jebko, ko jūs tajā laikā parasti nelietotu. 🙂
Ir grūti pārslēgties uz leju
Labi, pieņemsim, ka jūs man ticat vai vēlaties ticēt, bet jūs nedomājat, ka ir iespējams palēnināties. Jūs baidāties, ka palēnināšanās būs nepatikšanas.
Ja esat pieradis braukt 120 jūdzes stundā, ir grūti iedomāties, ka 60 jūdzes stundā braukšana strādās. Es to zinu, jo pats tam ticēju. Es esmu pirmās paaudzes imigrantu bērns, un daudzi no mums uzzina, ka mums ir jāstrādā divreiz vairāk, lai iegūtu pusi no atzinības un atlīdzības.
Kad esat pieradis pie rezultātiem, braucot 120 jūdzes stundā, ir ļoti grūti noticēt, ka, sasniedzot 60, jūs varat iegūt līdzīgus rezultātus. Jūs sākat uzskatīt, ka vienīgais veids, kā gūt panākumus, ir spiest pēc iespējas vairāk. Ej liels vai dodies mājās!
Bet realitāte ir tāda, ka, braucot lēnāk, jūs bieži varat iegūt 90% rezultātu, braucot ar 50% ātrumu. Šie pēdējie 10% ir brutāli.
Tas patiesi labo (90%) nošķir no pasaules klases (98%) un pasaules klases no pasaules labākajiem (1%).
Ja vien tas nav paredzēts olimpiskajām spēlēm, jums nav jābūt pasaules līmenim. Jūs varat gūt labus panākumus, būdami ļoti labi vienā un joprojām dzīvot līdzsvarotu dzīvi. Jums vienkārši jāparādās katru dienu, jādara darbs un jāizdzīvo.
Tātad, ja jums ir grūti pārslēgties uz leju, es ieteiktu tikai vienu ideju - izmēģiniet lēnāku ātrumu.
Pasakiet sev, ka tas nebūs mūžīgi, tikai nedēļu vai divas, lai jūs varētu redzēt, kā tas jūtas.
Jūs vienmēr varat paātrināt dublēšanu.