Svi vole brzu priču o bogaćenju. Nitko to ne voli Postati bogat Polako... jer je dosadno.
No spori i dosadni imaju svoje mjesto. Zapravo, spori i dosadni često su neki od najpouzdanijih načina da se bilo što učini. Bez obzira gradite li kuću, povećavate svoje bogatstvo ili samo pokušavate biti fit - polako i postojano pobjeđuje u utrci.
Ovo je ideja koja je prisutna eonima. "Sporo i postojano" dolazi iz jedne od najstarijih basni ikad - "Kornjača i zec".
"Easy come, easy go" još je jedna dobro istrošena fraza. Svi smo vidjeli te četvrti koje se pojavljuju, naizgled, preko noći. Jednom mi je vodoinstalater rekao da će najnoviji razvoj, gdje se kuće podižu za samo nekoliko tjedana, početi hraniti njegovu obitelj za otprilike pet godina!
No, unatoč svim tim signalima, i dalje volimo dobru priču o bogaćenju. Volimo čuti o ljudima koji su osvojili lutriju, ali često to zaboravimo mučne priče o dobitnicima lutrije gledajući kako im se životi raspadaju.
Danas ću iznijeti jasan argument za sporo i postojano:
Sadržaj
- Održiva mala poboljšanja u dužem razdoblju = pobjeda
- Dokazi za male dobitke su uvjerljivi
- Pauze su dobre, godišnji odmori bolji
- Ponovno procijenite i procijenite sve
- Ne radi naporno, igraj naporno
- Teško je prebaciti unatrag
Održiva mala poboljšanja u dužem razdoblju = pobjeda
Pobjeđuje iz tri razloga:
- Matematika. Slaganje je moćno.
- Manja je vjerojatnost da će izgorjeti.
- Razvija dobre navike.
Ne moramo govoriti o sastavljanju - to je posvuda pokriveno, a ako ne vjerujete, onda ne vjerujete matematici i vjerojatno biste trebali otići van prošetati.
Važnija je točka da je manja vjerojatnost da ćete izgorjeti ako se s vremenom usredotočite na mala postupna poboljšanja. Ako ste ikada pokušali započeti s novom tjelesnom aktivnošću, poput trčanja ili dizanja utega, prepoznat ćete da se vaše tijelo mora opustiti. Ne možete samo početi dizati velike utege ili dugo trčati. Bit ćete bolni i, najvjerojatnije, ozlijeđeni. Vaši mišići, tetive i ligamenti moraju se prilagoditi novim zahtjevima.
Derek Sivers ima sjajnu priču o tome kako možete opustite se za isti rezultat ilustrirajući to kratkom pričom.
Ako želite ojačati, to općenito nije najveća težina koju možete premjestiti za nekoliko ponavljanja. Često je to ukupna težina koju se krećete tijekom vježbanja. Premještanje utega od 100 kilograma deset puta je općenito korisnije od premještanja utega od 200 kilograma jednom. (postoje upozorenja, kao i uvijek, ali općenito je to istina)
I manja je vjerojatnost da ćete se ozlijediti manjom težinom. Ozljeda znači da ne možete obaviti niti jedan posao.
Drugi ključ je da želite preživjeti. Jeste li čuli za pristranost prema preživjelima? Ideja je da ljudi kada analiziraju uspješne ljude ili tvrtke često zaborave da analiziraju samo one koji su do tog trenutka preživjeli. Postoji pristranost koja analizu čini slabijom jer ne uzima u obzir tvrtke koje možda nisu tako daleko dogurale. I to je legitimna pristranost.
Ali kad ljudi govore o pristranosti prema preživjelima, sve o čemu razmišljam je da je ključ uspjeha preživljavanje.
Ne morate prvi završiti, samo se morate pobrinuti da završite.
Na kraju, kad ti usredotočiti se na mala poboljšanja, olakšava učvršćivanje navike. Umjesto da se plašite trčanja na više milja, samo si recite da ćete otići na opuštajući trčanje i uživati u iskustvu. Ako počnete i osjećate se dobro, možda ćete se htjeti potisnuti. Ako počnete i osjećate se užasno, samo polako.
Jerry Seinfeld ovo naziva strategijom "Ne prekidaj lanac". Natjera se da piše svaki dan, a kad to učini, u kalendar stavi veliki crveni X. Radite to dovoljno dugo, a ponekad sjednete i obavite posao kako ne biste prekinuli lanac. Ne možete se raspravljati sa Seinfeldovim uspjehom. 🙂
Cilj je samo izaći van i to će pomoći ukorijeniti tu naviku.
Dokazi za male dobitke su uvjerljivi
Lako je prihvatiti da je polako uzimanje stvari ključ za male dobitke.
Teže je prihvatiti da su mali dobici dovoljni. Volimo otkrića i logaritamski rast, a ne inkrementalne dobitke.
Ali ovo priča o britanskom biciklističkom timu nudi uvjerljiv uvid u to što se događa kada se poboljšate za samo 1%. To je iz knjige Jamesa Cleara, Atomske navike, i priča priču o timu koji je angažirao novog direktora performansa, Davea Brailsforda, i kako je pronašao 1% poboljšanja u "Zanemarena i neočekivana područja." Kumulativni učinak ovih poboljšanja od 1% tijekom 5 godina bio je osvajanje 60% zlatnih medalja u cestovnim i stazama u biciklizmu 2008. Olimpijske igre.
Poboljšanje od 1% svaki dan rezultira dobitkom od 37,78x tijekom godine.
Kao da gledate kako vaša djeca rastu. Svakoga dana vaše dijete postaje sve veće i jedva primijetite. Onda vam jednoga dana Google fotografije ili Facebook pokažu fotografiju od prošle godine i vi kažete „što? gdje je nestalo vrijeme? " Kako kažu, dani su dugi, ali godine su kratke.
Konačno, u filmu The Millionaire Next Door, Thomas Stanley istaknuo je ideju da je većina bogatih Amerikanaca to činila vrlo tiho, postupno i skromno. To su priče poput Robert Morin, knjižničarka u Dimond knjižnici Sveučilišta New Hampshire od 1965. do 2014., koja će donirati sveučilištu 4 milijuna dolara. Nije dobio na lutriji, započeo posao ili učinio nešto "veliko". Živio je skromno i svoje je imanje prepustio sveučilištu.
Te priče ne dobivaju tisak (osim ako postoji razlog, u Morininom slučaju došlo je do skandala korištenje nekih od tih sredstava na nogometnoj tablici), ali oni su daleko češći od blještavijih one.
Pauze su dobre, godišnji odmori bolji
Nadam se da sam vas sada uvjerio da su male dobiti bolje, evo gdje vas pokušavam uvjeriti da morate napraviti pauzu između tih napora.
Kad sam 2005. započeo cjenkanje, to mi je bio hobi i radio sam na web mjestu prije i poslije posla (uglavnom poslije). Proveo sam 8-10 sati na poslu, a zatim radio na blogu. Bio je to hobi pa nije bila velika stvar što sam svoj 9. - 11. produktivni sat proveo na ovom zabavnom hobiju. Na kraju je web mjesto postalo veće (zarađen novac) i nisam imao izbora nego dati otkaz na poslu i poraditi na tome.
Zašto sam morao odustati?
Htio sam izgorjeti. Uživao sam u svakodnevnom poslu. Uživao sam u poslu, uživao sam u ljudima s kojima sam radio i nisam imao zamjerki. Otišao sam jer nisam imao bijelog prostora. Nisam imao pauze.
Jedan od velikih mitova u poslu je da možete upravljati stvarima. Ako se samo "cerite i podnosite", možete uspjeti.
Može biti. Ali to je samo zato što mentalnom zdravlju ne pristupamo na isti način na koji pristupamo tjelesnom zdravlju.
Možete li se snaći ako se ozlijedite u teretani? Ako slomite kost, možete li se "nasmijati i izdržati?" Možda ako se ozlijedite u igri, možete se nasmijati i izdržati tijekom igre... ali možete riskirati trajno oštećenje.
Pauze i odmori dobri su jer omogućuju vašem mozgu da se opusti, obradi i ponovno angažira. Svake noći vaš mozak to radi dok spavate. Ako se ne naspavate dobro, sljedeći dan niste svježi i ne možete se nositi s tim.
Sve noći su glupe. Oduzimaju vam mozak kritično vrijeme koje mu je potrebno da sve obradi.
Vikendi su također dobri. Daje vam vremena za istraživanje drugih hobija, ideja itd. Rasteže druga područja vašeg uma, a nadamo se i vašeg tijela.
Ponovno procijenite i procijenite sve
Kad ste zauzeti obavljanjem posla, teško je razmišljati o tome kako to radite. Ako jako gurate, usredotočujete se na guranje, a manje na to kako gurate ili što gurate.
Ovo može biti pogubno ako u nekom trenutku na putu shvatite da ste učinili pogrešnu stvar. Kad idete brzo, imate jako malo vremena da shvatite je li to pravi smjer.
Kad to radite polako i namjerno, imate priliku ponovno procijeniti i preispitati svoj pristup dok ste u procesu. To možete učiniti i kad se odmaknete i napravite te pauze.
Ako vodite tvrtku, to je posebno važno jer vođenje tvrtke zahtijeva da preuzmete dvije različite uloge:
- direktor tvrtke - Ovdje razmišljate o strategiji tvrtke, smjeru u kojem ide i "što" radite
- Radnik - Ovdje izvršavate strategiju i radite. Možda imate zaposlenike, ali često morate zasukati rukave i obaviti posao.
Vrlo je jednostavno, osobito u okruženju visokog pritiska i tvrdog punjenja; zaglaviti u radničkom načinu rada. Počinjete činiti i činiti i činiti i zaboravljate pogled od 30.000 stopa. Teško se izvući, pogotovo ako upravljate izazovnom situacijom.
Ako idete malo sporije i pravite pauze, imate priliku razmisliti o široj slici kako biste osigurali da radnik radi ispravno.
Ne radi naporno, igraj naporno
Čuli ste izraz - "Naporno radim, ali i sviram."
To je u redu. Ponekad je to dio nečijeg identiteta - "vrijedan sam radnik!" osjeća bolje reći nego „ja to jednostavno radim moj posao!" ili "Odradim posao bez žrtvovanja sebe ili svoje obitelji!" (ok, možda nije posljednji jedan!)
Radite samo kao normalna osoba. Možete ići iznad i izvan toga, ali ne morate ulagati 18 -satne dane da biste postigli dobre rezultate. Ponekad se mogu dogoditi sprintovi, ali ako se pridržite uvjerenja da se morate u osnovi ubiti da biste napredovali, sve što ćete uspjeti je ubiti sebe.
Jedna od velikih lekcija iz rada za sebe je da količina posla koju obavljate nije uvijek u korelaciji s rezultatima. Proboji se mogu dogoditi u bilo kojem trenutku, a rijetko se događaju u 18. satu radne sesije.
I žestoko igranje može imati suprotan učinak pauze - pogotovo ako vaša ideja o tvrdom sviranju uključuje konzumaciju obilne količine svega što inače ne biste konzumirali u to vrijeme. 🙂
Teško je prebaciti unatrag
U redu, recimo da mi vjerujete ili želite da mi vjerujete, ali ne mislite da je moguće usporiti. Bojite se da će usporavanje biti problem.
Ako ste navikli voziti 120 milja na sat, teško je pomisliti da će 60 milja na sat uspjeti. Znam to jer sam i sam vjerovao u to. Dijete sam imigranata prve generacije i mnogi od nas nauče da moramo dvaput napornije raditi da bismo dobili polovicu priznanja i nagrada.
Kad ste se navikli na rezultate kada idete 120 milja na sat, teško je vjerovati da možete postići slične rezultate ako pređete 60. Počinjete vjerovati da je jedini način da uspijete gurati koliko god možete. Idi veliki ili idi kući!
No, stvarnost je da sporijim kretanjem često možete postići 90% rezultata ako idete 50% brzine. Zadnjih 10% je brutalno.
To je ono što odvaja jako dobro (90%) od svjetske klase (98%) i svjetske klase od najboljih na svijetu (1%).
Osim ako nije za Olimpijske igre, ne morate biti svjetske klase. Možete se jako dobro osjećati ako ste zaista dobri u jednoj stvari, a da i dalje živite uravnoteženo. Samo se morate pojavljivati svaki dan, obaviti posao i preživjeti.
Dakle, ako vam je teško prebaciti u niži stupanj prijenosa, samo bih predložio jednu ideju - isprobajte sporiju brzinu.
Recite sebi da to neće biti zauvijek, samo tjedan ili dva pa ćete vidjeti kako se osjećate.
Uvijek možete ubrzati.