पिछले पांच वर्षों में, "प्रारंभिक सेवानिवृत्ति" सुर्खियों का विस्फोट हुआ है। ऐसा लगता है जैसे हर कोई उस व्यक्ति या जोड़े के बारे में नवीनतम कहानी अपने शुरुआती दिनों में साझा करने के लिए दौड़ रहा है मध्य-तीस के दशक के लिए जो सेवानिवृत्त हुए [यहां सिक्स-फिगर नेट वर्थ डालें] और "आपको विश्वास नहीं होगा कि उन्होंने यह कैसे किया!"
मैं अपील को समझता हूं - आपके तीसवें दशक में सेवानिवृत्त होना बहुत अच्छा लगता है।
कल्पना कीजिए कि फिर कभी काम नहीं करना पड़ेगा। आप अपने बॉस की इच्छा के बजाय जो चाहते हैं उसका पीछा करते हुए जीवन का आनंद ले सकते हैं। बिना अलार्म के उठो, जब चाहो सो जाओ; यह काफी हद तक पूर्ण स्वतंत्रता है।
लेकिन क्या आजादी के लिए यह सब तैयार है?
यदि आप सेवानिवृत्त होने की स्थिति में हैं, चाहे वह जल्दी हो या "समय पर," एक अच्छा मौका है आप तैयार नहीं होंगे.
मैं नहीं था।
अगर आप मुझसे पूछें कि मैं रिटायर होऊंगा या नहीं, तो मेरा जवाब है कि मैं नहीं करूंगा। इसलिए नहीं कि मुझे फुरसत पसंद नहीं है, मैं रिटायरमेंट को उसी तरह नहीं देखता जिस तरह से मास मीडिया इसे चित्रित करता है।
2010 में, 30 साल की उम्र में, मैंने एक व्यक्तिगत वित्त ब्लॉग बेचा और प्रभावी रूप से "सेवानिवृत्त" हो गया। मुझे जाना था अनुबंध के हिस्से के रूप में काम करते हैं, लेकिन यह एक वित्तीय की तुलना में एक संविदात्मक शिष्टाचार से अधिक था कर्तव्य।
समस्या यह थी कि मैं रिटायर होने के लिए तैयार नहीं था। मैं अवर नेक्स्ट लाइफ पर जल्दी सेवानिवृत्ति के बारे में अपने विचार साझा किए और आगे जो हुआ उसके लिए मुझे कैसा लगा। वहाँ एक खालीपन था, और इसने मुझे डरा दिया।
जब मैं रिटायर हो जाऊंगा (फिर से), मैं सुनिश्चित करूंगा कि मैं तैयार हूं।
यहाँ मैं क्या करने का इरादा रखता हूँ:
विषयसूची
- हर किसी की सेवानिवृत्ति अलग होती है
- आपको खालीपन से गुजरना होगा
- कोई खालीपन नहीं हो सकता!
- एथलीट अक्सर इससे गुजरते हैं
- परियोजनाएं और प्रगति बिल्कुल महत्वपूर्ण हैं
- आप वह नहीं हैं जो आपको लगता है कि आप हैं
- मैं सेवानिवृत्ति के लिए कैसे तैयारी कर रहा हूँ
हर किसी की सेवानिवृत्ति अलग होती है
मैं एक ऐसे युग में पला-बढ़ा हूं जब यह उम्मीद की जाती थी कि आप अवकाश के जीवन में सेवानिवृत्त होने से पहले अपने साठ के दशक में अच्छी तरह से काम करेंगे - एक नौकरी पर सप्ताह में चालीस से अधिक घंटे, जो कि अधिकांश के लिए, एक अंत का साधन था। आपने पैसा कमाया ताकि आप "एक जीविका कमा सकें" - उन चीजों और अनुभवों के लिए भुगतान करने में सक्षम हों जो आप चाहते थे।
अक्सर काम बस इतना ही होता था - एक ऐसा काम, जिसके लिए आपका कोई भावनात्मक जुड़ाव नहीं होता। यदि आप भाग्यशाली कुछ लोगों में से एक थे, तो यह तनख्वाह से अधिक था और कुछ पूर्ति भी प्रदान करता था।
लेकिन विचार यह था कि आपने एक कंपनी में चालीस साल काम किया ताकि आप रिटायर होने के लिए पर्याप्त बचत कर सकें - फिर आप सेवानिवृत्त हो गए। यह "सेवानिवृत्ति" का मॉडल था।
हालाँकि, यह मेरे लिए सेवानिवृत्ति जैसा नहीं होगा, इसलिए मुझे इसके बारे में अपने विचार को फिर से परिभाषित करना होगा।
मैं आराम के जीवन में सेवानिवृत्त नहीं हुआ क्योंकि मेरे वर्तमान जीवन का लचीलापन मुझे पहले से ही बहुत अधिक अवकाश प्रदान करता है (महामारी की गिनती नहीं!)। मैं और अधिक आराम करना पसंद करूंगा लेकिन मुझे 24/7 इसकी आवश्यकता नहीं है।
आपको खालीपन से गुजरना होगा
आप नहीं जान पाएंगे कि आप क्या चाहते हैं जब तक तुम खालीपन से गुजरते हो।
यह जंगल में खो जाने जैसा है। क्या आप बल्कि जंगल में बिल्कुल कुछ नहीं के साथ खो जाएंगे? या आप खो जाने पर आपकी मदद करने के लिए विचारों की एक सूची पसंद करेंगे - जैसे, पानी की ओर जाएं और उसका अनुसरण करें, या अपने कदमों को वापस लें?
मुझे यकीन है कि आप कुछ विकल्प रखना पसंद करेंगे।
इसलिए, सेवानिवृत्त होने से पहले, उन चीजों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप करने में समय बिताना चाहते हैं। लंबा बनाओ। इसे हास्यास्पद बनाओ। इसे फालतू लगने दें। कोई फर्क नहीं पड़ता। यह सूची आपका नक्शा है।
जब आप उस खालीपन को महसूस करते हैं, तो आपके पास आपकी सूची होती है। एक नया उपकरण सीखें। उस वृद्धि को ले लो। उस नए शौक का पीछा करें। उस प्रोजेक्ट को शुरू करें।
साथ ही, दूसरी तरफ आप क्या करना चाहते हैं, यह जानने के लिए अपनी सूची में आइटम को अभी आज़माना न भूलें।
कोई खालीपन नहीं हो सकता!
जब मैंने अपना पहला ब्लॉग बेचने के बाद "सेवानिवृत्त" किया, तो मुझे खालीपन महसूस हुआ क्योंकि मैंने अपनी पहचान अपने काम से जोड़ दी थी। तुम शायद नहीं!
जब मैंने अपना ब्लॉग बेचा, तो यह कुछ ही महीनों की बातचीत के बाद था। दूसरी ओर, आप कई वर्षों से सेवानिवृत्ति पर अपनी नजर रख रहे होंगे और मानसिक और शारीरिक रूप से इसके लिए पहले से ही तैयार हो चुके होंगे। आपकी 'विचारों की सूची' तीस फीट लंबी हो सकती है!
जबकि हर किसी का अनुभव अलग होता है, सभी रिटायरमेंट में एक बात समान होती है।
जब आपके पास प्रश्न होंगे, और आपके पास प्रश्न होंगे, तो उत्तर हमेशा भीतर ही रहेगा। जब आप खोया हुआ महसूस करते हैं, तो आप बाहरी रूप से देखने के लिए ललचा सकते हैं, लेकिन घर का रास्ता वहीं होगा, अंदर से। तुम बस पता करने की जरूरत है कि कहाँ देखना है।
मुझे पता है कि यह थोड़ा ज़ेन लगता है, लेकिन यह दुनिया में एक नई जगह खोजने के बारे में है जहां 9-5 अब आपकी डिफ़ॉल्ट, आपकी पहचान नहीं है।
एथलीट अक्सर इससे गुजरते हैं
यदि आप ओलंपियन, या राष्ट्रीय चैंपियन, या शतरंज ग्रैंडमास्टर्स को सुनते हैं, जिन्होंने बहुत लंबे समय तक एक ही लक्ष्य की दिशा में काम किया है, तो वे सभी इसका अनुभव करते हैं।
उदाहरण के लिए, a. में मौरिस एशले के साथ टिम फेरिस पॉडकास्ट, टिम ने मौरिस से पूछा कि जब वह आखिरकार ग्रैंडमास्टर बन गया तो वह कैसा था। मौरिस ने कहा कि यह भयानक था!
आपको थोड़ा सा संदर्भ देने के लिए, यह बहुत किसी के लिए ग्रैंडमास्टर बनने के लिए वर्षों तक पीसना, एक पूरे करियर में काम करना बहुत पसंद है। अंत आपके विचार से बहुत तेजी से होता है।
पहाड़ की चोटी पर पहुंचने में समस्या यह है कि आप सबसे ऊपर हैं। नीचे जाने के लिए कहीं नहीं है। आपको जिस चीज की जरूरत है वह एक और चुनौती है, चढ़ाई करने के लिए एक और पहाड़, कुछ ऐसा जिसे आप अपनी दृष्टि में स्थापित कर सकते हैं।
जब आप काम से सेवानिवृत्त होते हैं, तो कोई "अगली नौकरी" या "अगला पदोन्नति" या "अगला प्रोजेक्ट" कोने के आसपास इंतजार नहीं कर रहा है - यह खत्म हो गया है। यह ओलंपिक के अंत या राष्ट्रीय चैम्पियनशिप खेल के अंतिम बजर की तरह है - आपको कुछ और करना होगा।
यदि आप तैयार नहीं हैं तो यह संक्रमण कठिन है।
परियोजनाएं और प्रगति बिल्कुल महत्वपूर्ण हैं
मनुष्य को बढ़ने की जरूरत है। चाहे वह मानसिक रूप से हो या शारीरिक रूप से, विकास महत्वपूर्ण है।
प्रगति महत्वपूर्ण है।
विक्टर फ्रैंकल ने अपनी पुस्तक में एक सुंदर उद्धरण दिया है, अर्थ के लिए मनुष्य की खोज, जो इसे कैप्चर करता है:
मनुष्य को वास्तव में जिस चीज की आवश्यकता है वह एक तनाव रहित अवस्था नहीं है, बल्कि अपने योग्य लक्ष्य के लिए प्रयास और संघर्ष है। उसे किसी भी कीमत पर तनाव से मुक्ति की आवश्यकता नहीं है, बल्कि एक संभावित अर्थ की पुकार है जो उसके द्वारा पूरा होने की प्रतीक्षा कर रहा है।
जब आप बढ़ना बंद कर देते हैं, तो आप मरने लगते हैं।
हमारे शरीर स्वाभाविक रूप से ऐसा करते हैं। यदि आप वजन उठाना शुरू करते हैं, तो आपका शरीर प्रतिक्रिया करेगा और मांसपेशियों का निर्माण शुरू कर देगा। जैसे ही आप वजन उठाना बंद करते हैं, आपका शरीर अपनी मांसपेशियों को कम कर देता है। हम ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि मांसपेशियां कैलोरी की दृष्टि से महंगी होती हैं, और यदि आवश्यक न हो तो हमारा शरीर वजन नहीं उठाना चाहता।
मेरा मानना है कि हमारे दिमाग के साथ भी ऐसा ही होता है। यदि आप अपने आप को चुनौती नहीं दे रहे हैं, किसी चीज़ की ओर काम कर रहे हैं, और बढ़ रहे हैं - तो आप इसे खो देंगे।
अपना व्यवसाय बेचने के बाद, मैंने कुछ अन्य व्यवसाय शुरू किए जिन्होंने ठीक तो किया लेकिन कुछ खास नहीं किया। मैंने दो दोस्तों के साथ एक मार्केटिंग कंपनी शुरू की। एक अन्य मार्केटिंग कंपनी ने अंततः इसे हासिल कर लिया। मैंने एक पूर्ण रॉकस्टार (और दोस्त) के साथ एक भोजन योजना व्यवसाय की स्थापना की जो आज भी संचालित होता है ($5 भोजन योजना). फिर यह ब्लॉग है।
मैं उन परियोजनाओं में कूद गया जो मुझे दिलचस्प लगीं, लेकिन मेरा प्राथमिक मकसद वित्तीय था। मैं अभी भी "काम कर रहा था।"
अभी के लिए, मैं अपने "अगले पहाड़ों" को मापना जारी रखूंगा, लेकिन एक समय आएगा जब मैं अपने अंतिम पर्वत की चोटी पर चढ़ जाऊंगा, और मुझे एक बार फिर से वह परिवर्तन करना होगा।
आप वह नहीं हैं जो आपको लगता है कि आप हैं
यह अजीब लगता है लेकिन मेरे साथ सहन करें - मैं क्रिस मामुला के साथ ट्विटर पर चैट कर रहा था क्या मैं अभी भी सेवानिवृत्त हो सकता हूं?, और उन्होंने अपनी सेवानिवृत्ति के बारे में वास्तव में दिलचस्प बात का उल्लेख किया:
मैंने निश्चित रूप से इसके बारे में सोचा। लेकिन दृष्टि के लाभ के साथ, मुझे अब एहसास हुआ कि जब आप इतना बदलते हैं तो आप वास्तव में एक अलग व्यक्ति बन जाते हैं, और वह नया व्यक्ति वह नहीं चाहेगा जो पुराने संस्करण ने सोचा था।
- क्रिस मामुला (@caniretire_yet) 15 जुलाई, 2021
तो व्यवहार में, मुझे लगता है कि यह और अधिक बस गया है।
मैंने सोचा था कि यह आकर्षक था क्योंकि यह उस परिवर्तन की बात करता है जो आपके सेवानिवृत्त होने पर होता है। आप अपना काम छोड़ देते हैं, वह स्थान जहाँ आपने अपनी पहचान का थोड़ा सा हिस्सा जमा किया था, लेकिन अब आप वह व्यक्ति नहीं हैं। यह एक संक्रमण है और एक उस पर कठिन.
अपने मामले में, उन्होंने इसे "स्वयंसेवक, ब्लॉगिंग (पाठकों और अन्य ब्लॉगर्स से जुड़ना) सहित अन्य चीजों से भर दिया, उद्देश्य / कनेक्शन प्रदान करते हैं। शौक (आउटडोर एडवेंचर, गार्डनिंग, रीडिंग) समय भरते हैं।
मैंने इसे दूसरे व्यवसाय से भर दिया। और दुसरी। और अंततः इस ब्लॉग के साथ मेरी "प्राथमिक" नौकरी के रूप में बस गया, लेकिन एक जहां मैं जो काम कर रहा हूं उसके बारे में थोड़ा और आकस्मिक हो सकता हूं।
मेरे लिए अब इसका क्या मतलब है? मुझे यह महसूस करना होगा कि अगले संक्रमण में, मुझे परिवर्तन के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। मैं वह व्यक्ति नहीं रहूंगा जो मैं आज हूं।
मैं सेवानिवृत्ति के लिए कैसे तैयारी कर रहा हूँ
मेरी तैयारी लगभग तीन प्रमुख विचार हैं:
- ऐसी परियोजनाओं को खोजने के लिए जो मुझे पसंद हैं जो मुझे शारीरिक और मानसिक रूप से चुनौती देंगी। WalletHacks.com जैसे प्रोजेक्ट बहुत अच्छे हैं क्योंकि मुझे एक रचनात्मक आउटलेट के रूप में लिखने में मज़ा आता है, मुझे ब्लॉगिंग के व्यवसाय में मज़ा आता है, और यह मज़ेदार है। मैंने दौड़ना भी शुरू कर दिया है और मुझे नहीं लगता कि दौड़ में भाग लेना मेरे जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन जाएगा, मैं चुनौती का आनंद लेता हूं। मुझे लगता है कि कार्डियोवैस्कुलर ताकत का निर्माण अन्य गतिविधियों को भी और अधिक मनोरंजक बना देगा। मैं उन परियोजनाओं की एक सूची बनाने पर काम कर रहा हूं जिन पर मैं काम करना चाहता हूं जब मेरे पास दुनिया में हर समय हो।
- दोस्ती और रिश्तों का पोषण। अकेलापन मारता है और अगर आज आप कुछ और नहीं करते हैं, तो रॉबर्ट वाल्डिंगर द्वारा इस टेड टॉक को देखें "क्या एक अच्छा जीवन बनाता है?वह खुशी पर सबसे लंबे अध्ययनों में से एक और गहरे रिश्तों के महत्व (संख्या के बजाय) के परिणामों पर चर्चा करता है। सेवानिवृत्ति के साथ एक खालीपन आ सकता है जिससे आपको गुजरना होगा, लेकिन आपको इसे अकेले नहीं जाना है।
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सेवानिवृत्ति पर पुनर्विचार करें। सेवानिवृत्ति काम का अंत नहीं है। यह काम करने के लिए आवश्यक होने का अंत है। यह आर्थिक रूप से संचालित एक की तुलना में अधिक मानसिक संक्रमण है। मैंने जितना संभव हो उतना "सक्रिय कार्य" से बचने के लिए अपने काम को समायोजित करना शुरू कर दिया है - वह काम जो मुझे अभी या एक निर्धारित समय पर करना चाहिए। मेरा बहुत सारा काम, जैसे लिखना, बैचों में, किसी भी समय किया जा सकता है। मैं अब "सेवानिवृत्त" हो सकता था, लेकिन मेरा दिमाग अभी तक वहां नहीं पहुंचा है।
और सेवानिवृत्ति में काम करना असामान्य नहीं है। बहुत से सेवानिवृत्त लोग साइड हसल लेते हैं, या करियर को दोहराते हैं जहां वे सलाहकार होते हैं या वे दूसरों को प्रशिक्षित करते हैं। वे अपने अनुभवों और सीखों को अगली पीढ़ी तक पहुंचा सकते हैं। यह अभी भी काम कर रहा है, क्योंकि उन्हें अभी भी भुगतान किया जा रहा है, लेकिन मूल्य जानकारी को पारित करने में आता है और जरूरी नहीं कि तनख्वाह।
एक अंतिम विचार - आपकी और मेरी तरह जब हम रिटायर होंगे तब तक बहुत कुछ बदल चुका होगा; सेवानिवृत्ति स्वयं 10, 20 या 40 वर्षों में बहुत अलग दिखाई देगी।
उदाहरण के लिए, पक्ष की हलचल को लें। सालों तक, इसे "दूसरी नौकरी" से ज्यादा कुछ नहीं माना जाता था। आजकल, हम साइड हसल मनाते हैं। और अधिकांश लोकप्रिय आज 2000 में मौजूद नहीं थे, जैसे DoorDash के लिए खाना पहुंचाना या उबेर के लिए ड्राइविंग. पहले की तरह ही, कुछ ही दशकों में जीवन बहुत अलग दिखाई देगा।
कुंजी यह है कि अभी सेवानिवृत्ति में जीवन की तैयारी शुरू कर दी जाए ताकि आप इसे अधिक आसानी से नेविगेट कर सकें।