Rituaalien psykologia: Miksi me hullumme Pumpkin Spice Lattesiin

instagram viewer

Joka syksy Starbucks alkaa myydä kurpitsamaustelattea (PSL), ja Internet menettää järkensä. Instagram on täynnä PSL-kuvia, kun sen fanit villistuvat.

Se on saavuttanut pisteen, että Starbucks julkaisee sen itse asiassa elokuun lopulla, joka on täysi kuukausi ennen syksyn virallista alkua.

Jos olet oluen ystävä, näet saman ilmiön kurpitsanmakuisten oluiden kanssa. Syyskuussa liikkeet ovat täynnä sesongin oluita, jotka on mehutettu kurpitsasta.

Henkilökohtaisesti en ole fani, mutta näen vetovoiman – se toivottaa tervetulleeksi kylmemmän sään, monien perhejuhlien alkamisen, ja se on yksinkertaisesti hauskaa.

Monille se on myös rituaali. Ja rituaalit ovat tärkeitä rahoillemme.

Sisällysluettelo
  1. Rituaalit lisäävät nautintoa ja arvoa
  2. Rituaalit ovat erityisiä ja rajoitettuja
  3. Lisää rituaaleja rutiiniin
  4. Mutta älä muuta rituaaleja rutiiniksi

Rituaalit lisäävät nautintoa ja arvoa

Rituaalit ovat tärkeitä monista syistä, mutta missä ne leikkaavat rahasi, on selvää – rituaalit lisäävät kokemuksen koettua arvoa.

Kathleen Vohs ja Yajin Wang Carlson School of Managementista Minnesotan yliopistosta sekä Francesa Gino ja Michael Norton Harvard Business Schoolista suoritti joukon tutkimuksia, joissa selvitettiin, kuinka rituaali muutti kokemusta erilaisten juomien nauttimisesta. elintarvikkeet.

Eräässä tutkimuksessa osallistujat maistivat suklaata, joko rituaalisesti (eli käskyllä ​​rikkoa patukka kahtia avaamatta sitä, avaa puolet patukasta ja syö se, ja sitten toinen puolikas ja syö se) tai normaalisti olisi.

Rituaalin suorittaneet kertoivat pitäneensä suklaan maukkaampaa ja nauttivansa siitä enemmän. He veivät myös enemmän aikaa nauttiakseen siitä ja olivat valmiita maksamaan melkein kahdesti yhtä paljon siitä lisää.

Starbucksille PSL: n julkaiseminen tarkoittaa, että he voivat myydä enemmän kahvia korkeammalla hinnalla, koska asiakkailla on rituaali sen ja sen julkaisun ympärillä. Mutta asiakkaille rituaalin olemassaolo tarkoittaa, että he nauttivat tuosta kahvikupista vielä enemmän.

Lattea paheksutaan usein kustannuksistaan ​​ja siitä, kuinka ne suistavat eläkkeelle jäämisen (kiitos paljon "latte tekijä"). Vaikka mielestäni se on tapa Ylipaisutettuna, uskon, että sinun pitäisi maksimoida nautinto jokaisesta käyttämästäsi dollarista.

Voit integroida rituaaleja minkä tahansa ympärille lisätäksesi sen nautintoa. Suklaapalojen kanssa he eivät pukeneet erityistä kaapua tai sytyneet kynttilää. Osallistujien täytyi vain lisätä muutama ylimääräinen "merkittämätön" vaihe.

Jos katsot ihmisten juovan ensimmäisiä PSL-kappaleitaan, he vain haistavat sitä hieman pidempään ja nauttivat jokaisesta siemailusta hieman enemmän.

Rituaalit ovat erityisiä ja rajoitettuja

Toinen asia, joka erottaa rituaalit arjesta, on se, että ne ovat erityisiä ja harvempia. Syntymäpäiväsi on vain kerran vuodessa. Hannukah, joulu ja kwanzaa tapahtuvat vain kerran vuodessa.

McDonald's McRib ja Starbucks PSL ovat rajoitettuja julkaisuja, eivätkä ne ole saatavilla ympäri vuoden.

Rajoittamalla niitä lisäät niukkuutta ja se lisää koettua arvoa.

Tämän kääntöpuoli on, että kun otat jotain erityistä ja teet siitä rutiinia, se menettää arvonsa.

Tiedämme ystäviä, joilla on jälkiruoka jokaisen aterian jälkeen. Se ei ole mikään valtava. Joskus se on pala suklaata tai ehkä pieni kulho jäätelöä. Heille se on merkki siitä, että ateria on ohi.

Meillä on harvoin jälkiruokaa. Joten kun teemme, kuten kakku syntymäpäivinä tai erityistapaamisissa, se on todellinen herkku lapsillemme. Ystävien lapset eivät saa tuota ilonpiikkiä, koska heille jälkiruoka on rutiinia.

Jälkiruoaksi ei ole olemassa oikeaa tai väärää tapaa, vain mitä perheesi tekee. Mutta voit nähdä, kuinka tämä voi levitä muille elämäsi alueille.

Se on kuin hedoninen juoksumatto. Suuren positiivisen kokemuksen jälkeen meillä on tapana palata onnellisuuden perustasolle. Perustasosi on rutiini, ja jos lähtötasosi on jälkiruoka illallisen jälkeen, jälkiruoan saaminen illallisen jälkeen ei ole erikoista.

Lisää rituaaleja rutiiniin

Joka ilta emme sytytä kylpyhuoneen valoja, kun pesemme hampaitamme ja suihkumme. Sytytämme sarjan kynttilöitä kylpyhuoneessamme. Tavoitteenamme on vähentää valon määrää yöllä, jotta nukahtaisimme helpommin. (tämä viesti valosta ja unesta Huberman Labissa on hieno)

Siitä on tullut pieni rituaali ennen nukkumaanmenoa.

Se rauhoittaa ja rentouttaa. Ja siihen tarvitaan vain pari kynttilää.

Ja nukahdan yleensä muutamassa minuutissa makuulle mentyäni. Se on upeaa.

Mutta älä muuta rituaaleja rutiiniksi

Tästä on otettu pois se, että rituaalit ovat tärkeitä, koska ne lisäävät arvokäsitystämme ja nautintoa. Ja havainto on todellisuutta, joten rituaalit ovat hieno asia, ei mitään pilkkaamisen arvoista.

Joten kun näet kuvia ihmisistä, jotka nauttivat PSL: ään, tiedä, että he saavat enemmän arvoa jokaisesta siemailusta, ja se on hyvä.

Kääntöpuoli on, että rituaaleja ei pidä muuttaa rutiiniksi. Älä ota jotain "erityistä" ja liioittele sitä, koska se lakkaa olemasta rituaali.

Mitä tulee minuun, välitän kurpitsaoluet, mutta en malta odottaa niitä perhejuhlia!

Noin Jim Wang

Jim Wang on nelikymppinen neljän lapsen isä, joka on usein avustaja Forbes ja Vanguardin blogi. Hänellä on myös ollut onni esiintyi New York Timesissa, Baltimore Sunissa, Entrepreneurissä ja Marketplace Moneyssa.

Jimillä on B.S. tietojenkäsittelytiede ja taloustiede Carnegie Mellon Universitystä, M.S. tietotekniikassa - Ohjelmistotekniikka Carnegie Mellon -yliopistosta sekä Masters in Business Administration Johns Hopkinsilta Yliopisto. Hänen lähestymistapansa henkilökohtaiseen talouteen on insinöörin lähestymistapa, joka jakaa monimutkaiset aiheet pienikokoisiksi helposti ymmärrettäviksi käsitteiksi, joita voit käyttää jokapäiväisessä elämässäsi.

Yksi hänen suosikkityökaluistaan ​​(tässä on työkaluarkkuni,, kaikki mitä käytän) on Henkilökohtainen pääoma, jonka avulla hän voi hallita talouttaan vain 15 minuutissa kuukaudessa. Ne tarjoavat myös taloussuunnittelua, kuten eläkesuunnittelutyökalun, joka voi kertoa, oletko oikealla tiellä jäädä eläkkeelle milloin haluat. Se on ilmainen.

Hän myös monipuolistaa sijoitussalkkuaan lisäämällä siihen hieman kiinteistöjä. Mutta ei vuokra-asuntoja, koska hän ei halua toista työpaikkaa, vaan hajautettuja pieniä sijoituksia muutamiin kaupallisiin kiinteistöihin ja maatiloihin Illinoisissa, Louisianassa ja Kaliforniassa. AcreTrader.

Viime aikoina hän on sijoittanut muutamaan taideteokseen Mestariteoksia liian.

>> Lue lisää Jimin artikkeleita

Tässä esitetyt mielipiteet ovat vain kirjoittajan, eivät minkään pankin tai rahoituslaitoksen mielipiteitä. Mikään näistä tahoista ei ole tarkistanut, hyväksynyt tai muuten tukenut tätä sisältöä.

click fraud protection