Jeder liebt eine schnelle Geschichte, reich zu werden. Niemand mag es Reich werden Langsam… weil das langweilig ist.
Aber langsam und langweilig haben ihren Platz. Tatsächlich sind langsam und langweilig oft eine der zuverlässigsten Möglichkeiten, etwas zu tun. Egal, ob Sie ein Haus bauen, Ihr Vermögen vergrößern oder einfach nur versuchen, fitter zu werden – langsam und stetig gewinnt das Rennen.
Diese Idee gibt es schon seit Äonen. „Langsam und stetig“ stammt aus einer der ältesten Fabeln aller Zeiten – „Die Schildkröte und der Hase“.
„Easy come, easy go“ ist ein weiterer althergebrachter Satz. Wir alle kennen diese Viertel, die scheinbar über Nacht auftauchen. Ich habe einmal von einem Klempner erfahren, dass die jüngste Siedlung, in der in wenigen Wochen Häuser gebaut werden, in etwa fünf Jahren beginnen würde, seine Familie zu ernähren!
Aber trotz all dieser Signale lieben wir immer noch eine gute Geschichte, um schnell reich zu werden. Wir lieben es, von Lottogewinnern zu hören, aber wir vergessen das oft
erschütternde Geschichten von Lottogewinnern sehen, wie ihr Leben implodiert.Heute werde ich ein klares Argument für langsam und stetig machen:
Inhaltsverzeichnis
- Nachhaltige kleine Verbesserungen über einen längeren Zeitraum = Win
- Beweise für kleine Gewinne sind überzeugend
- Pausen sind gut, Urlaube sind besser
- Alles neu bewerten und bewerten
- Arbeite nicht hart, spiel hart
- Herunterschalten ist schwer
Nachhaltige kleine Verbesserungen über einen längeren Zeitraum = Win
Es gewinnt aus drei Gründen:
- Mathematik. Compoundieren ist mächtig.
- Weniger wahrscheinlich, auszubrennen.
- Entwickelt gute Gewohnheiten.
Über Compoundierung brauchen wir nicht zu reden – es wurde überall behandelt und wenn Sie es nicht glauben, dann glauben Sie nicht an Mathematik und sollten wahrscheinlich draußen spazieren gehen.
Der wichtigere Punkt ist, dass Sie weniger wahrscheinlich ausbrennen, wenn Sie sich im Laufe der Zeit auf kleine inkrementelle Verbesserungen konzentrieren. Wenn Sie jemals versucht haben, eine neue körperliche Aktivität wie Laufen oder Gewichtheben aufzunehmen, werden Sie erkennen, dass Ihr Körper sich darauf einstellen muss. Sie können nicht einfach damit beginnen, schwere Gewichte zu heben oder für längere Zeit zu laufen. Sie werden am Ende wund und höchstwahrscheinlich verletzt. Ihre Muskeln, Sehnen und Bänder müssen sich den neuen Anforderungen anpassen.
Derek Sivers hat eine großartige Geschichte darüber, wie Sie das können Entspannen Sie sich für das gleiche Ergebnis illustriert dies mit einer Kurzgeschichte.
Wenn du stärker werden willst, ist es im Allgemeinen nicht das maximale Gewicht, das du für ein paar Wiederholungen bewegen kannst. Es ist oft das Gesamtgewicht, das Sie während eines Trainings bewegen. Ein 100-Pfund-Gewicht zehnmal zu bewegen ist allgemein vorteilhafter, als einmal ein 200-Pfund-Gewicht zu bewegen. (es gibt wie immer Vorbehalte, aber im Allgemeinen ist dies wahr)
Und es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie sich mit dem geringeren Gewicht verletzen. Verletzung bedeutet, dass Sie keine der Arbeiten ausführen können.
Ein weiterer Schlüssel ist, dass Sie überleben wollen. Schon mal was von Survivorship Bias gehört? Es ist die Idee, dass Menschen bei der Analyse erfolgreicher Menschen oder Unternehmen oft vergessen, dass sie nur diejenigen analysieren, die bis zu diesem Zeitpunkt überlebt haben. Es gibt eine Verzerrung, die die Analyse schwächer macht, da Unternehmen, die es möglicherweise noch nicht so weit geschafft haben, nicht berücksichtigt werden. Und es ist eine legitime Voreingenommenheit.
Aber wenn Leute von Survivorship Bias sprechen, denke ich nur daran, dass der Schlüssel zum Erfolg das Überleben ist.
Sie müssen nicht zuerst fertig werden, Sie müssen nur sicherstellen, dass Sie fertig sind.
Schließlich, wenn Sie Fokus auf kleine Verbesserungen, es macht es einfacher, die Gewohnheit zu festigen. Anstatt sich vor einem kilometerlangen Lauf zu fürchten, sagen Sie sich einfach, dass Sie entspannt joggen und das Erlebnis genießen werden. Wenn Sie anfangen und sich gut fühlen, möchten Sie sich vielleicht selbst pushen. Wenn du anfängst und dich schrecklich fühlst, nimm es einfach.
Jerry Seinfeld nennt dies die „Don’t Break the Chain“-Strategie. Er zwingt sich jeden Tag zu schreiben, und wenn er es tut, setzt er ein großes rotes X in einen Kalender. Mach es lange genug und manchmal setzt du dich hin, um die Arbeit zu erledigen, damit du die Kette nicht zerreißt. Über Seinfelds Erfolg kann man nicht streiten. 🙂
Das Ziel ist es, einfach rauszukommen, und das wird dazu beitragen, diese Gewohnheit zu verankern.
Beweise für kleine Gewinne sind überzeugend
Es ist leicht zu akzeptieren, dass es der Schlüssel zu kleinen Gewinnen ist, die Dinge langsam anzugehen.
Es ist schwieriger zu akzeptieren, dass kleine Gewinne ausreichen. Wir lieben Durchbrüche und logarithmisches Wachstum, keine inkrementellen Gewinne.
Aber dieses Geschichte über das britische Radsport-Team bietet einen überzeugenden Blick darauf, was passiert, wenn Sie sich nur um 1 % verbessern. Es stammt aus James Clears Buch Atomic Habits und erzählt die Geschichte der Einstellung eines neuen Performance-Direktors, Dave Brailsford, durch das Team und wie er 1 % Verbesserungen in fand „übersehene und unerwartete Bereiche.“ Der kumulative Effekt dieser 1%igen Verbesserungen über 5 Jahre war der Gewinn von 60% der Goldmedaillen im Straßen- und Bahnradsport bei den 2008 Olympia.
Eine Verbesserung von 1% pro Tag führt zu einem 37,78-fachen Gewinn im Laufe eines Jahres.
Es ist, als würden Sie Ihren Kindern beim Wachsen zusehen. Jeden Tag wird Ihr Kind ein bisschen größer und Sie bemerken es kaum. Dann zeigt dir eines Tages Google Fotos oder Facebook ein Foto aus dem letzten Jahr und du denkst: „Was? Wie die Zeit vergeht?" Wie man sagt, sind die Tage lang, aber die Jahre sind kurz.
Schließlich hob Thomas Stanley in The Millionaire Next Door die Idee hervor, dass die meisten wohlhabenden Amerikaner dies sehr leise, schrittweise und bescheiden taten. Das sind Geschichten wie Robert Morin, eine Bibliothekarin an der Dimond Library der University of New Hampshire von 1965 bis 2014, die der Universität 4 Millionen US-Dollar spendete. Er hat nicht im Lotto gewonnen, kein Unternehmen gegründet oder etwas „Großes“ gemacht. Er führte ein bescheidenes Leben und hinterließ sein Vermögen der Universität.
Diese Geschichten kommen nicht in die Presse (es sei denn, es gibt einen Grund, in Morins Fall gab es einen Skandal um .) die Verwendung einiger dieser Mittel auf der Fußballanzeigetafel), aber sie sind weitaus häufiger als auffällig Einsen.
Pausen sind gut, Urlaube sind besser
Hoffentlich habe ich Sie jetzt davon überzeugt, dass kleine Gewinne besser sind. Hier versuche ich, Sie davon zu überzeugen, dass Sie zwischen diesen Bemühungen Pausen einlegen müssen.
Als ich 2005 mit Bargaineering begann, war es ein Hobby und ich arbeitete vor und nach der Arbeit (meistens nach) auf der Website. Ich verbrachte 8-10 Stunden bei der Arbeit und arbeitete dann am Blog. Es war ein Hobby, also war es keine große Sache, dass ich meine 9. bis 11. produktive Stunde mit diesem lustigen Hobby verbrachte. Schließlich wurde die Seite größer (und verdiente auch Geld) und ich hatte keine andere Wahl, als meinen Job zu kündigen, um daran zu arbeiten.
Warum musste ich aufhören?
Ich würde ausbrennen. Ich habe meinen Tagesjob genossen. Ich habe die Arbeit genossen, die Leute, mit denen ich zusammengearbeitet habe, und ich hatte keine Beschwerden. Ich bin gegangen, weil ich keinen Leerraum hatte. Ich hatte keine Pausen.
Einer der großen Mythen in der Arbeit ist, dass man Dinge durchsetzen kann. Wenn Sie nur „grinsen und es ertragen“, können Sie erfolgreich sein.
Vielleicht. Aber das liegt nur daran, dass wir uns der psychischen Gesundheit nicht auf die gleiche Weise nähern wie der körperlichen.
Wenn Sie sich im Fitnessstudio verletzen, können Sie dann durchkommen? Wenn Sie sich einen Knochen brechen, können Sie es dann „grinsen und ertragen“? Wenn Sie sich in einem Spiel verletzen, können Sie vielleicht grinsen und es für das Spiel ertragen... aber Sie können bleibenden Schaden riskieren.
Pausen und Ferien sind gut, weil sie es Ihrem Gehirn ermöglichen, sich zu entspannen, zu verarbeiten und sich wieder zu engagieren. Das macht dein Gehirn jede Nacht, wenn du schläfst. Wenn Sie nicht gut schlafen, sind Sie nicht so frisch und können den nächsten Tag nicht anpacken.
All-Nighters sind dumm. Sie rauben Ihrem Gehirn die kritische Zeit, die es braucht, um alles zu verarbeiten.
Wochenenden sind auch gut. Es gibt Ihnen die Zeit, andere Hobbys, Ideen usw. Es dehnt andere Bereiche Ihres Geistes und hoffentlich auch Ihren Körper.
Alles neu bewerten und bewerten
Wenn Sie mit der Arbeit beschäftigt sind, ist es schwer, darüber nachzudenken, wie Sie es tun. Wenn Sie hart pushen, konzentrieren Sie sich auf das Pushen und weniger darauf, wie Sie pushen oder was Sie pushen.
Dies kann katastrophal sein, wenn Sie irgendwann feststellen, dass Sie das Falsche getan haben. Wenn Sie schnell gehen, haben Sie nur sehr wenig Zeit, um herauszufinden, ob es die richtige Richtung ist.
Wenn Sie dies langsam und bewusst tun, haben Sie die Möglichkeit, Ihren Ansatz während des Prozesses zu überdenken und neu zu bewerten. Sie können dies auch tun, wenn Sie einen Schritt zurücktreten und diese Pausen einlegen.
Wenn Sie ein Unternehmen führen, ist dies besonders wichtig, da Sie bei der Führung eines Unternehmens zwei verschiedene Rollen übernehmen müssen:
- CEO – Hier denken Sie über die Strategie des Unternehmens nach, die Richtung, in die es geht, und „was“ Sie tun
- Arbeiter – Hier führen Sie die Strategie aus und erledigen die Arbeit. Sie haben zwar Mitarbeiter, müssen aber oft die Ärmel hochkrempeln und die Arbeit erledigen.
Es ist sehr einfach, insbesondere in einer Umgebung mit hohem Druck und hartem Laden; im Arbeitermodus stecken bleiben. Du fängst an zu tun und zu tun und zu tun und vergisst die 30.000-Fuß-Ansicht. Es ist schwer, sich herauszuziehen, besonders wenn Sie eine herausfordernde Situation bewältigen.
Wenn Sie etwas langsamer vorgehen und Pausen einlegen, haben Sie die Möglichkeit, im großen Ganzen zu denken, damit Sie sicherstellen, dass Worker You das Richtige tut.
Arbeite nicht hart, spiel hart
Sie haben den Satz gehört – „Ich arbeite hart, aber ich spiele auch hart.“
Das ist in Ordnung. Manchmal gehört das zur Identität – „Ich bin ein harter Arbeiter!“ Es fühlt sich besser an zu sagen als "Ich tue es einfach" mein Job!" oder „Ich erledige die Arbeit, ohne mich oder meine Familie zu opfern!“ (ok, vielleicht nicht der letzte einer!)
Einfach wie ein normaler Mensch arbeiten. Sie können darüber hinaus gehen, aber Sie müssen keine 18-Stunden-Tage einplanen, um gute Ergebnisse zu erzielen. Es kann manchmal Sprints geben, aber wenn Sie der Überzeugung folgen, dass Sie sich im Grunde umbringen müssen, um voranzukommen, werden Sie nur Erfolg haben, sich selbst zu töten.
Eine der großen Lehren aus der Arbeit für mich selbst ist, dass die Menge an Arbeit, die Sie leisten, nicht immer mit den Ergebnissen korreliert. Durchbrüche können jederzeit passieren und passieren selten in der 18. Stunde einer Arbeitssitzung.
Und hartes Spielen kann den gegenteiligen Effekt einer Pause haben – besonders wenn Ihre Idee von hartem Spielen darin besteht, große Mengen von allem zu konsumieren, was Sie normalerweise zu diesem Zeitpunkt nicht konsumieren würden. 🙂
Herunterschalten ist schwer
Okay, sagen wir, Sie glauben mir oder Sie wollen mir glauben, aber Sie glauben nicht, dass es möglich ist, langsamer zu werden. Sie befürchten, dass das Verlangsamen zu Problemen wird.
Wenn Sie es gewohnt sind, 120 Meilen pro Stunde zu fahren, ist es schwer zu glauben, dass es funktionieren wird, 60 Meilen pro Stunde zu fahren. Ich weiß das, weil ich es selbst geglaubt habe. Ich bin das Kind von Einwanderern der ersten Generation und viele von uns lernen, dass wir doppelt so hart arbeiten müssen, um die Hälfte der Anerkennung und Belohnung zu erhalten.
Wenn Sie sich an die Ergebnisse von 120 Meilen pro Stunde gewöhnt haben, ist es sehr schwer zu glauben, dass Sie mit 60 ähnliche Ergebnisse erzielen können. Sie beginnen zu glauben, dass der einzige Weg zum Erfolg darin besteht, so hart wie möglich zu arbeiten. Gehen groß oder nach Hause gehen!
Aber die Realität ist, dass Sie durch langsameres Fahren oft 90 % der Ergebnisse erzielen können, wenn Sie mit 50 % der Geschwindigkeit fahren. Die letzten 10 % sind brutal.
Das unterscheidet wirklich Gutes (90%) von Weltklasse (98%) und Weltklasse von den Besten der Welt (1%).
Wenn es nicht um die Olympischen Spiele geht, müssen Sie nicht Weltklasse sein. Du kannst es ganz gut machen, in einer Sache richtig gut zu sein und trotzdem ein ausgeglichenes Leben zu führen. Sie müssen nur jeden Tag auftauchen, die Arbeit erledigen und überleben.
Wenn es Ihnen also schwerfällt, herunterzuschalten, würde ich nur eine Idee vorschlagen – probieren Sie die langsamere Geschwindigkeit aus.
Sag dir, dass es nicht ewig dauern wird, nur für ein oder zwei Wochen, damit du sehen kannst, wie es sich anfühlt.
Sie können jederzeit wieder beschleunigen.