“Penge køber ikke lykke.“
Det er en af de ofte gentagne sætninger inden for privatøkonomi (kun "brug mindre end du tjener!").
Der er undersøgelser, der viser, at du ikke er lykkeligere, når du tjener flere penge efter et bestemt tidspunkt. EN Gallup -undersøgelse blandt 450.000 amerikanere i 2008 og 2009 viste, at "daglig tilfredshed" stiger med højere indkomster, men plateauer på $ 75.000. Tjen flere penge, og det har ingen indflydelse på din daglige tilfredshed (men din generelle livsvurderingslykke forbedres).
Som det viser sig, er der en ny undersøgelse, og der er en måde, hvorpå du kan købe tilfredsstillelse fra dag til dag.
“At købe tid fremmer lykke”Er titlen på et papir, der er skrevet af Ashley V. Whillans (Harvard Business), Elizabeth W. Dunn (University of British Columbia), Paul Smeets (Maastricht University), Rene Bekkers (Vrije Universiteit Ambsterdam) og Michael I. Norton (Harvard).
På trods af stigende indkomster føler mennesker rundt om i verden sig mere og mere presset til tiden og undergraver trivsel.
Vi viser, at tidssulten i det moderne liv kan reduceres ved at bruge penge til at købe tid.
Undersøgelser af store, mangfoldige prøver fra fire lande viser, at at bruge penge på tidsbesparende tjenester er forbundet med større livstilfredshed.
For at fastslå kausalitet viser vi, at arbejdende voksne rapporterer større lykke efter at have brugt penge på et tidsbesparende køb end på et materielkøb.
Denne forskning afslører en tidligere uundersøgt vej fra rigdom til velvære: at bruge penge til at købe fritid.
Matematikken er enkel.
Vi ved, at penge ikke køber lykke, men penge køber tid. Så for at købe lykke med penge skal du bare bruge dem til tiden.
Hvordan kan vi gøre dette?
God tid vs. Dårlig tid
Vi har alle 24 timer i døgnet, men ikke hver time er skabt ens.
De timer, du bruger på at pendle til myldretiden, er ikke så god som den tid, du bruger på at ligge i din seng og sove. Du kan forbedre din pendling ved at lytte til musik og podcasts, gøre dårlig ubrugelig transporttid til marginalt underholdende eller uddannelsesmæssig transporttid. Det er ikke så godt som at sove eller hænge ud med venner og familie, men det er bedre end at køre i myldretiden i stilhed.
Hvis du skulle tegne timerne i din dag på et “godt tidspunkt vs. dårlig tid ”scoringsdiagram - det kan se sådan ud:
Tallene er ikke supervigtige, så længe de er relativt præcise. Jeg sætter gøremål som 25, men måske kan du lide gøremål, så det er en 40. Måske er du en underlig og foretrækker gøremål frem for søvn - vend tallene.
Målet er at identificere, hvordan du bruger din tid, give dem relative scoringer og derefter finde måder at omdanne lavværditid til højere værditid.
Sådan køber du lykke (tid)
Målet er at øge den totale lykke i din dag, som kan opnås ved at:
- Fjernelse af dårlig tid (ved at forbedre den eller fjerne den)
- Forbedring af god tid (ved at gøre det bedre)
For at fjerne dårlig tid, det kommer ofte til at købe noget eller ansætte nogen til at erstatte et job, du engang har udført manuelt.
Det bedste eksempel på dette er en rengøring. Der er ikke en eneste person i verden, der har lejet en rengøringsservice og derefter sagde, at det var en dårlig beslutning. Alle har elsket det, fordi det tager dårlig tid (at vaske toiletter, tørre osv.) Og frigøre det helt. Hvis du har midlerne, kan du leje en rengøringsservice og gøre disse timer til noget bedre.
Hvis du hader at feje, skal du købe en Roomba. Den lille robot vil feje for dig.
For at forbedre god tid, du vil tænke på måder at forbedre livskvaliteten på. At sove skal være 100 for alle. Du bruger så mange timer på at sove, at hvis du ikke scorer din søvn som en 100, skal du tage skridt til at løse det. Måske er det en bedre madras, bedre lagner, bedre pude - uanset hvad.
Hvis du bruger 7 timer i sengen om natten, er det 2555 timer om året. Hvis du holder madrassen fem år (uden tvivl lav), er det 12.775 timer. Hvor meget er du villig til at betale pr. Time for en score på 100?
Vi har alle bare 24 timer i døgnet. Score din tid, forbedre den stykke for stykke, og øg din daglige tilfredshed. 🙂
Hvad vil være dit første skridt til at købe lykke?