Alle ved, at forsikringsselskaber bare leder efter grunde til at hæve vores satser eller slippe os helt.
Hvis du er uheldig at have en genetisk lidelse, din evne til at finde et livsforsikringsselskab, der vil sælge dig, vil falde eksponentielt, eller de vil hæve deres satser i overensstemmelse hermed. De vil have så mange penge ud af os hver måned, som de kan.
Hvis du er interesseret i at købe en livsforsikring det er afgørende, at du ser ud til at have det bedst mulige helbred.
Der er mange faktorer, der spiller ind for at bestemme en livsforsikringsrate.
En af dem er blodtryk.
Blodtryk er en stærk indikator for senere sygdomsdebut.
Jo længere dit blodtryk er uden for det normale område, jo sværere bliver det for dig at få en rimelig politik. Hvis dit blodtryk er for højt, vil virksomheden være bekymret for dit helbred.
Hvis du har en livsforsikring eksamen kommer der, er der nogle strategier, du kan bruge til at holde dit blodtryk så lavt som muligt.
Følg først anvisningerne
Det er meget vigtigt at følge alle de anvisninger, de giver dig inden din testdag. En af disse retninger vil være at faste i en forudbestemt periode før din aftale.
Det er afgørende at følge dette eksplicit for at opnå de bedste resultater. Der er mange forskellige typer mad og drikke, som vi spiser sammen med kemikalier, der ændrer vores blodtryk. Din læge kan give dig en komplet liste over fødevarer for at undgå, at det kan øge dit blodtryk.
Med en livsforsikring kan du passe på din familie på den rigtige måde.
Skulle der ske dig noget, vil du efterlade dine kære et økonomisk redeæg for deres velbefindende. Klik på din stat for at finde ud af mere.
Kom igangUndgå rush
Det er også vigtigt at afstå fra forskellige kilder til koffein og energidrikke før en livsforsikringseksamen, fordi disse kan øge dit blodtryk. Det er en god idé at prøve at undgå så meget koffein som muligt på dagen for din lægeundersøgelse. Bare rolig, du kan få så meget kaffe, som du vil efter.
Gør dit bedste for ikke at ryge lige før din test, da dette midlertidigt kan øge din vurdering. Nogle undersøgelser siger endda, at det at have en fuld blære under din blodtrykstest vil skæve resultaterne, så sørg for at gå på forhånd. Hold det ikke inde.
Den største hindring for at opnå din lavere blodtryk livsforsikringstest er, at bare at være på et lægehus er nok af en stressor for de fleste af os. Der er ikke noget mere agiterende og bekymrende end at bruge tid på et medicinsk anlæg, især hvis du vide med sikkerhed, at hvad der sker der har potentiale til at påvirke dit fremtidige helbred og koste dig masser af penge.
Stress har en enorm indvirkning på blodtrykket, så det er vigtigt at være så rolig som muligt og finde måder at distrahere dig selv fra dit sande formål. Bare at bevæge dig for meget rundt kan også øge dit blodtryk, så prøv at undgå nervøs pacing! En sikker måde at slappe af på er gennem dybe vejrtrækningsøvelser og meditation. Hvis du kan regulere dine udåndinger, vil du også bremse din puls, og dermed din blodtrykshastighed.
Der er undersøgelser, der viser, at dit blodtryk vil være højest tidligt på eftermiddagen, så hvis du kan, så planlæg din tid til morgen eller sen eftermiddag. Det hjælper også med at anmode om, at lægen foretager to aflæsninger og gennemsnit dem i stedet for kun en. Den første læsning vil helt sikkert være højere bare fra den involverede stress, og så slapper du lidt af, når din krop husker, at blodtryksmanchetter faktisk ikke er invasive!
Hvis du ikke har brug for en livsforsikring med det samme, kan det være en fordel at tage sig tid til at arbejde med at sænke dit blodtryk og spare dig selv penge hver måned. Din læge vil takke dig, og det samme vil din bankkonto.
En af de bedste måder, du kan sænke dit blodtryk for godt, er at tabe sig. Bærende overvægt tvinger dit hjerte til at arbejde hårdere for at få blodet gennem din krop. Bare at tabe 10 kilo kan have en betydelig indvirkning på din talje og dit hjerte.
Vi ved, at du har et gym -medlemskab, som du aldrig bruger, men det er på tide at ændre det. Regelmæssige konditionstræninger som at gå, jogge, cykle, svømme osv. hjælpe dit hjerte med at blive stærkere, hvilket gør det mere effektivt, hvilket derefter sænker dit blodtryk. Når du rammer det løbebånd og frygter dit løb, skal du bare tænke på alle de penge, det kan spare dig.
Den anden store faktor ved at sænke dit blodtryk er din kost. Inden du springer over at læse denne del, skal du høre os. Den mad, du putter i din krop, kan gøre en kæmpe forskel i dit blodtryksniveau.
Det er tid til at skære ned på natriumindholdet. Dette er en af de letteste ændringer at foretage, næsten alt hvad du køber i butikken har en lav natrium version. Derudover kan undgåelse af meget rødt kød også hjælpe med at sænke dit blodtryk. I stedet for de fede bøffer skal du spise måltider med kylling eller fisk i. Det slankere kød er meget bedre for dit blodtryk og stadig lækkert.
Blodtryk og livsforsikring
Dit blodtryk spiller en enorm rolle i, hvor meget du betaler for din dækning. Ironisk nok kan livsforsikringsprocessen være stressende nok til at øge dit blodtryk. Der er meget du kan gøre for at sænke dit blodtryk, hvilket igen kan spare dig for penge.
Hvis du har forhøjet blodtryk, er det vigtigt, at du finder et firma, der forstår din situation og vil give dig rimelige priser baseret på din situation.