كيفية لكمة الشك الذاتي في الوجه

instagram viewer

أحب الأسابيع القليلة التي تلت 1 يناير. أحب أن أعتبرها فترة "العام الجديد".

إنه مليء بالأمل والتفاؤل وما يمكن أن يكون.

ماذا ستحقق هذا العام؟ ما الذي ستنظر فيه إلى الوراء وتتعجب من القيام به؟

ومع ذلك ، سيأتي في وقت تشعر فيه بالإحباط. كيف الأمور لا تسير في طريقك. سيبدأ الشك الذاتي في التسلل.

ربما يكون لديك هدف ادخاري ولا تقوم بادخار القدر الذي تريده. ربما كنت تعمل في مشروع وتعتقد أنك ستمضي قدمًا في هذا المشروع. ربما ترى كل البكرات البارزة على Facebook وتتساءل لماذا لا ترقى حياتك.

هذه الأفكار تدخل في رأسك وتعيق العمل الفعلي. إذا تمكنت من إبقاء عواطفك تحت السيطرة ، فيمكنك الاستمرار في القيام بالعمل وإحراز تقدم حقيقي.

هل تريد معرفة خدعة أستخدمها؟ أعود إلى الماضي.

أسأل نفسي - أين كنت قبل عشر سنوات؟ قبل عشرين عاما؟

هذه الحيلة تعمل (بالنسبة لي) لأن الحياة اليومية والشهرية والسنوية مليئة بالمطبات. تربح قليلا و تخسر قليلا. نشعر بالخسائر أكثر إيلاما من المكاسب، لذلك من السهل الاعتقاد بأننا متخلفون عن الركب.

مجرد التفكير في الوراء وأخذ نظرة طويلة لرؤية التقدم العام يكفي بالنسبة لي لتجاوز أي إحباط يومي.

دعونا نرى هذا في العمل... في آلة الزمن حوض الاستحمام الساخن!

منذ 20 سنة

قبل عشرين عاما كانت بداية عام 1997.

هذا أنا في المدرسة الثانوية ، عام 1997 تقريبًا

كان عمري 17 عامًا. العمر الذي لا تدرك فيه كم أنت محظوظ لأنك لا تتحمل أي مسؤولية حقيقية ولكنك متشوق جدًا للنمو.

  • كنت في المدرسة الثانوية وأعمل حوالي 8-10 ساعات في الأسبوع في مطعم صيني للوجبات السريعة مقابل الحد الأدنى للأجور تحت الطاولة.
  • كنت أدخر بضعة دولارات في حساب توفير.
  • لم أكن متأكدة حتى من أين سأذهب إلى المدرسة بعد لأنني كنت لا أزال صغارًا.
  • كنت أحاول أن أبلي بلاءً حسنًا في بعض فصول AP ، لذا لم أضطر للذهاب إلى العديد من فصول الكلية.
  • ... وكانت الأشياء رائعة.

كنت طالبة في المدرسة الثانوية النموذجية ولم يكن لدي سوى فكرة قليلة عما سأفعله في السنوات الخمس أو العشر أو حتى العشرين القادمة. كان تخميني أنه سيشمل أجهزة الكمبيوتر لأنهم كانوا جميعًا في غاية الغضب ، لكنني كنت أتوقع أن يكون ذلك في وظيفة مكتبية من نوع ما. ربما تكون شركة ناشئة ساخنة أو اثنتين.

منذ 10 سنوات

تقدم سريعًا بعشر سنوات ، وهي عشر سنوات من اليوم ، وحتى بداية عام 2007.

أنا وزوجتي الجميلة في الصين

كان عمري 27 عامًا. العمر الذي لم تعد فيه طفلاً صغيرًا يحاول اكتشاف الأشياء ولكنك لم تبلغ من العمر ما يكفي لتصبح بالغًا حقًا.

  • كنت أعمل في شركة نورثروب غرومان ، وكنت أتقاضى راتباً محترماً يصل إلى خمسة أرقام ؛
  • كنت أقوم بحفظ الحد الأقصى لـ 401 (k) و Roth IRAs ؛
  • كنت في منتصف الطريق تقريبًا من خلال برنامج ماجستير إدارة الأعمال في جامعة جونز هوبكنز ، دفعته شركة نورثروب جرومان ؛
  • كنت قد أمضيت حوالي عام أو نحو ذلك في بناء أول أعمالي ، وهي مدونة مالية شخصية تسمى Bargaineering ؛
  • كنت أواعد المرأة الجميلة التي أصبحت فيما بعد زوجتي ؛
  • نحن نمتلك منزلا.
  • ... وكانت الأشياء رائعة.

اليوم

Aaaaand ، تقدم سريعًا إلى اليوم.

أنا وزوجتي الجميلة في حفل زفاف العام الماضي

انا 37. العمر الذي تشعر فيه أخيرًا بأنك بالغ وتحاول معرفة كيفية عدم إفساد أطفالك!

  • أعمل لنفسي.
  • أحفظ الحد الأقصى (الذي يمكننا) في solo-401 (k) ؛
  • لقد أنهيت ماجستير إدارة الأعمال من جامعة جونز هوبكنز.
  • لقد قمت ببناء Bargaineering وخرجت منه وأركز الآن على هذه المدونة و خطة الوجبة 5 دولارات;
  • أنا متزوج من تلك المرأة الجميلة نفسها ولدينا طفلان رائعان يختبران صبري كل يوم ؛
  • بعنا ذلك المنزل الأول ونعيش الآن في منزلنا "إلى الأبد" ؛
  • ... والأشياء ما يزال رائعة.

لا مطبات على طول الطريق؟

ما لا يقال هو النتوءات على طول الطريق.

يصعب تذكرها على مدار 20 عامًا (وهو أمر جيد!) ولكن فيما يلي بعض منها:

  • دخلت البحث عن المواهب العلمية من Intel (ما كان في السابق Westinghouse Science Talent Search وهو الآن Regeneron Science Talent Search) ولم يتم اختياره في الدور قبل النهائي. السنة الأخيرة في مدرستي العامة (مدرسة وارد ميلفيل الثانوية) المكونة من 495 طالبًا لديها برنامج خاص بعد المدرسة يسمى West Prep ، بقيادة السيدة. ميلاني كريجر. حتى أن صحيفة نيويورك تايمز قامت بعمل اكتب عن المتأهلين للتصفيات النهائية الأربعة لدينا (الأكثر في الأمة) في ذلك العام.
  • تقدمت بطلب إلى 20 مدرسة وتم قبولي في البداية في مدرستين فقط - كارنيجي ميلون وجامعة ولاية نيويورك ستوني بروك (نشأت بعد 15 دقيقة من جامعة ولاية نيويورك ستوني بروك). كنت سأدخل كولومبيا من قائمة الانتظار بعد شهر.
  • أنا تخرج من الكلية في ديسمبر من عام 2001 ، فصل دراسي مبكر ، وفي أسوأ سوق العمل لمهندسي البرمجيات. (انفجار فقاعة دوت كوم في مارس 2001)
  • لقد بدأت برنامج الدراسات العليا لمدة عام واحد بشكل عكسي ، حيث أقوم بفصل الربيع قبل فصل الخريف ، مما جعلني وراء زملائي في الفصل - وجميعهم عملوا في الصناعة. في أحد الفصول ، اشتكى رفاقي في مجموعتي للأستاذ حول الاضطرار إلى العمل معي!
  • لقد كان من دواعي سروري تجربة انفجار فقاعة الإنترنت في عام 2001 وانهيار الإسكان في عام 2008 ، كل ذلك في السنوات العشر الأولى من حياتي.
  • في كل عام عملت في شركة ، لم أحصل أبدًا على أكثر من 3٪ زيادة. قبل أن تقول 3٪ شيء عظيم ، كنت أعمل في صناعة الدفاع وطوال الوقت كنا في حروب (العراق ، أفغانستان).
  • لم تتم ترقيتي أبدًا. في أي وظيفة. أي وقت مضى.
  • عندما غادرت شركة Northrop Grumman للحصول على وظيفة أخرى ، تلقيت وعودًا بدور واحد ولكنني حصلت على دور آخر مختلف تمامًا (على الرغم من أن الأشخاص الذين عملت معهم كانوا رائعين حتى نكون منصفين).
  • قبل Bargaineering ، بدأت موقعًا إلكترونيًا لم يسبق له مثيل وتم إغلاقه بعد أكثر من عام بقليل. (حتى المجال العشوائي الذي اشتراه بعد سنوات دعه ينتهي!)
  • خسر المنزل الأول الذي اشتريناه 35000 دولار من القيمة على مدى 5 سنوات ووضعنا حوالي 15000 دولار من العمل. أوتش.

كان هناك بالتأكيد المزيد... ولكن بعد 20 عامًا تتلاشى على الرغم من مدى الألم الذي ربما شعروا به في ذلك الوقت. لن أكذب ، قراءة تلك القائمة أثارت بعض المشاعر ، خاصة مشاعر المدرسة الثانوية.

لذا لتعديل الاقتراح الأصلي ، عندما تنظر إلى الوراء ، لا تحاول جاهدًا تذكر النقاط المنخفضة. 🙂

المطبات ناعمة على ارتفاع 30000 قدم

يتحدث سيث جودين عن فكرة أ ماكس المحلية. الحياة عبارة عن سلسلة من الدقائق والحد الأقصى المحلية. إذا استقرت على أمجادك (الحد الأقصى المحلي) ، فلن تصل إلى إمكاناتك. إذا علقت في حوض من الحزن (دقيقة محلية) ، فيمكنك الخروج عن نطاق السيطرة. النظر إلى الوراء يخفف النتوءات.

هناك قول مأثور أستمتع به حقًا حول تربية الأطفال - "أيام طويلة ولكن السنوات قصيرة. " الأشياء اليومية مرهقة ولكنك تنظر إلى هؤلاء الأشخاص الصغار وتدرك مقدار الوقت الذي تقضيه في الرحلة. لقد نظرت ، في الجوهر ، إلى 5 أو 10 سنوات. تتذكر عندما كانوا أطفالًا كانوا يأكلون ويتغوطون وينامون ويبكون فقط. الآن هم يركبون الدراجات ويلعبون كرة السلة ويقومون بالرياضيات أيضًا.

على مدى فترة زمنية أطول ، يبدو التقدم غير معقول. في يوم واحد ، تأمل أن يأخذوا قيلولة بعد الظهر.

من المهم أيضًا ألا تقيد نفسك بمجرد النظر إلى إنجازاتك المالية أو المهنية. هناك أشياء متعلقة باللياقة البدنية يمكنني القيام بها الآن ولم أتمكن من القيام بها قبل عشر سنوات. إذا شعرت بالركود من الناحية المهنية ومن حيث الدولار ، فابحث عن الأشياء الأخرى التي كنت تعمل عليها خارج هذين المجالين شديد التركيز. قد تتفاجأ.

اين كنت قبل عشر سنوات؟ ماذا كنتم تفعلون؟ كيف تغيرت الأشياء منذ ذلك الحين؟بغض النظر عن ما تفعله ، فإن الدين الذاتي دائمًا ما يطل برأسه القبيح. تعلم الحيلة التي أستخدمها للتغلب عليها حتى أتمكن من إعادة التركيز على ما يهم - العمل.

click fraud protection