İkigai, Jessica'nın Hayatında ve Parasında Anlam Bulması İçin Nasıl Yardımcı Oldu?

instagram viewer

Ya hayatın, evrenin ve her şeyin cevabı 42 değilse?

Ya size hayatın basit bir formülü olduğunu ve tek kelimeyle ifade edilebileceğini söylesem?

Pasifik Okyanusu'ndaki komşularımız her şeyi anladılar. Nihai yerine getirme Japonca kelime ile tanımlanır ikigai (elde edilen ikihayat demektir ve kai, bu değer anlamına gelir).

ikigai söz konusu olduğunda basit bir kavramdır. İyi veya tutkulu olduğunuz şeyler ile dünyanın ihtiyaç duyduğu ve ödeyeceği şey arasındaki dengedir. Sabahları sizi uyandıran ve boyunca devam etmenizi sağlayan şeydir. hayatın boyunca her gün.

İtibaren Forbes, kitaptan uyarlanmış İkigai: Uzun ve Mutlu Bir Yaşamın Japon Sırrı

Nasıl Buldum ikigai

Süre ikigai basit bir resim çizer, bu dengeyi bulmak o kadar kolay değil. Basit diyagramı takdir etsem de, kendi hayatımda ikigai arayışının biraz zor olduğu kanıtlandı.

Değer Verdiğim ve Bana Ne Ödediği

Bir yazılım mühendisi olarak işim, çok değer verdiğim bir şey olarak, beni zorluyor. Her gün aksatmadan yeni bir şey öğreniyorum.

İşimin para motivasyonunu da görmezden gelmek imkansız. Yazılım mühendisliği yüksek ücretli bir meslektir ve iş piyasası daha fazla kodlayıcı için yaygara koparmaktadır. Yaş grubum için en çok kazanan %5'lik dilimdeyim; bu şikayet edilecek bir şey değil!

Ancak hayatın, evrenin ve her şeyin sırrını bildiğiniz için burada ikigai'nin bazı parçalarının eksik olduğunu fark edebilirsiniz. Yaptığım işe aşık değilim. Bu tutku eksikliği, daha az ödüllendirici bir işe dönüşüyor ve bana kesinlikle gerçek tutkumdan daha zor geliyor: yazmak.

Dünyanın İhtiyacı Olan ve Benim Sevdiğim

Lisede edebiyat hocalarımla takılmaktan hoşlanan bir inektim. Öğle yemeğimi okul edebiyat dergisi Serendipity'nin editörlüğünü yaparak geçirdim. İngilizce dersleri kolayca favorimdi ve kendimi iyi bir yazar olarak görüyordum.

Aklımda iki an öne çıkıyor. Bir gün sınıfta yazdığımız soneleri okuduk ve bir sınıf arkadaşım gevşek çeneli bana baktı ve “Bunu sen mi yazdın?” dedi.

Sonra, üçüncü yılımda, öğretmenimiz, onu nasıl hayal kırıklığına uğrattığımız hakkında bize ders verirken, dereceli Shakespeare analizlerini yüzü aşağı dönük olarak geri verdi. “Bu sınıfta sadece bir kişi 100 aldı. Önümüzdeki hafta senden daha iyi görmek istiyorum” dedi.

Puanıma baktım ve notum kırmızı kalemle daire içine alındı: 100.

Bunu sana övünmek için söylemiyorum. Sadece yazmanın benim için bir tık olduğunu anlamanı istiyorum. Kağıda bir kalem getirmenin ve söylemek istediklerimi yaratmanın enerjisini hissettim. Zahmetsiz hissettirdi, sevdim ve yazmak için içsel motivasyonu tamamlamak için dış doğrulamaya sahiptim.

Bunu, gece geç saatlere kadar Laplace dönüşümleri için ağlayarak çalıştığım matematik derslerimle karşılaştırın. Derslerde başarılı oldum, ancak önemli ölçüde daha fazla çaba ve zaman aldı. AP Edebiyat sınavımı bitirdiğimde, kendimi çok heyecanlı hissettim. AP Calculus sınavımdaki son denklemi çözdüğümde, önümüzdeki üç gün boyunca uyuyabileceğimi hissettim. Lisedeyken, bir mühendis ya da başka bir şey olmayacağımı kendime hatırlatarak kendimi teselli ettim.

Sonra ne oldu sevgili okur? mühendis oldum.

ne zaman yapmalı ikigai dengeli değil

Diyagram basit görünse de, ikigainin her çeyreğiyle mücadele ederek onları yerlerine oturtmaya çalışıyorum. Birini daha yakına çekip bu temiz örtüşmeyi elde etmeye çalıştığımda, başka bir element bir mıknatısın iki güney kutbu gibi uzaklaşıyor. Sevdiğim kariyer iyi para getirmiyor ve iyi para kazandıran kariyeri sevmiyorum.

Neyse ki, birkaç seçeneğim var:

  1. Finansal olarak güvende olana kadar günlük işimi yapın, ardından mali açıdan daha az sorumlu, daha tatmin edici bir kariyer yapın.
  2. Günlük işimi bırak ve yazmayı finansal açıdan uygun bir kariyere dönüştürmeye çalış.
  3. Sevdiğim şeyleri günlük işime dahil etmenin yollarını bulun.
  4. Günlük işime devam et ve geceleri bir yan iş yap.

Bir dengeyi en iyi nasıl elde edeceğimiz konusunda her seçeneği ayrıntılı olarak düşündüm. ikigai.

1. Mali açıdan güvende olana kadar günlük işimi yapın ve sonra mali açıdan daha az sorumlu bir kariyer yapın.
Bu strateji tamamen gecikmiş tatminlerle ilgilidir. Mühendislik işi nihayetinde bir amaç olacaktır. Bu ikigai çeyreği tamamlanana kadar biriktirir ve biriktirirdim ve sonra diğer üç çeyreği bularak alırdım. yapmayı sevdiğim bir şey, dünyanın ihtiyaç duyduğu bir şey ve finansal baskılar hakkında endişelenmeden iyi olduğum bir şey.

Cevapları şimdiden tahmin edebiliyorum. Gelecek için yaşanmış bir hayat nasıl bir hayattır? Peki ya şimdi? Eğer ikigai sabah uyanmanızı sağlayan şeyse, daha sonraya ertelenecek bir şey değildir. Sonuç olarak, bu çözüm bana çekici geliyor, ancak bunun farkındayım. insan ikigai dengesi olmadan ne kadar uzun süre harcarsa kısa vadede o kadar mutsuz olur. Bu rotayı seçmeye karar verirsem, şu an için beni mutlu edecek iş dışında başka şeyler bulmam gerekecek.

2. Günlük işimi bırak ve yazmayı finansal açıdan uygun bir kariyere dönüştürmeye çalış.
Yazmayı seviyorum, bunda iyiyim ve çevremdekileri etkilediğini düşünüyorum. Ancak hepimiz biliyoruz ki kolay değil bir yazar olarak finansal olarak kesmek için. Yazarlar Birliği tarafından 2018 yılında yapılan bir araştırma, yazarların ve yazarların gelirlerinin 2017'de medyan 6.080 dolar ile tarihi düşük seviyelere düştü. Kendilerini tam zamanlı kitap yazarları olarak tanımlayan katılımcılar hala yalnızca 20.300 ABD doları ortalama gelir elde etti. (Ödeme ölçeği, ortalama maaşta daha iyimser bir resim gösteriyor. $50,994, ancak bu sayı Author's Guild tarafından yapılan 5.067'ye kıyasla 100 yazar ve yazardan oluşan daha küçük bir örneklemden geliyor.)

Risk alan kişiler ve girişimci ruhlar için, günlük bir işin zincirlerinden kurtulmak ve sevilen bir tutkunun kollarına atılmak kesinlikle cezbedicidir. Yine de, tutkunuzu takip etmek her zaman en iyi tavsiye değildir. Ben pek risk alan biri değilim ve “açlıktan ölmek üzere olan bir sanatçı” mecazı bana çekici gelmiyor.

İkigainin o finansal ayağını kaçırma tehlikesi, bu seçeneği değiştirmeme yetiyor.

3. Sevdiğim şeyleri günlük işime dahil etmenin yollarını bulun.
Sevdiğim şeylerden daha fazlasını işime dahil edebilirim, hatta her ikisinin karışımıyla yeni bir role geçebilirim. Ekibimin UX Tasarımcısına yazmayı sevdiğimi söylediğimde, üzerinde çalıştığımız web sitesi için bir kopyasını yazmama izin verdi. Birçok yazılım mühendisinin varlığının belası, eğlenceli bulduğum dokümantasyon ve değişken adlandırmadır. Günlük işimle tutkumu harmanlayan bir iş unvanı bile var: teknik yazar.

Tamamen yeni bir iş unvanı almak yerine, şirketleri ve dolayısıyla genel sorumlulukları da değiştirebilirim. Tek şapkam “mühendis” olan büyük bir şirkette çalışmak yerine, daha yaratıcı görevler üstlenebileceğim daha küçük bir girişime geçebilirdim.

Bu seçenek bana çekici geliyor ve Öncelikler, iş avı ve iş dünyasının her unsuruna hitap eden bir meslek oluşturduğum için zaman içinde büyük olasılıkla bir değişim olacak. ikigai. Bu çözümün kolay veya hızlı olduğunu düşünmüyorum; ama zamanla biraz çaba sarf ederek bir denge kurulabileceğini düşünüyorum.

4. Günlük işime devam et ve geceleri bir yan koşuşturma yap
Şu anda, bu benim şu anki cevabım. Benim işim ikigai'nin her bir unsurunu yerine getirmiyor ve buna gerek olmadığını da varsayıyorum! Bir günde pek çok saat vardır ve bir işin herhangi bir boşluğunu doldurmanın birkaç yolu vardır.

Günlerimi karmaşık problemleri çözerek ve kodlama yaparak geçiriyorum. Gecelerimi ve hafta sonlarımı blogum için yazarak geçiriyorum Finansal Mekanik.

Bazı insanlar, tutkularını, değerlerini, becerilerini ve parasal ihtiyaçlarını; ama bunların hepsini bir işte bulmaya çalışmak, sonuçsuz bir çaba gibi gelebilir. Kombinasyonum, ikigainin her unsuruna farklı yaklaşımlardan isabet ediyor. Bir yandan bir proje yazabilirim, onu yavaş yavaş uygulanabilir bir para yapıcıya dönüştürmeye çalışırken, aynı zamanda günlük işimi genel olarak biraz daha tatmin edici hale getirmenin yollarını ararım.

Bu benim ikigai.

Mükemmel değil ama beni her gün yataktan kaldırıyor.

Ikigai'nizi Nasıl Bulunur?

Dengeyi bulmaya yardımcı olmak için kendinize sormanız gereken üç basit soru var. Bir kalem ve kağıt alıp yazmak yardımcı olabilir.

Adım 1: Nelerde iyisin?
Adım 2: Ne yapmaktan hoşlanırsınız?
Adım 3: Neye değer veriyorsunuz?

Listenizde size bir amaç duygusu. aldığın şeyler olmalı yapmaktan heyecan duymak. dahil ettiğinizden emin olun beceriler ve güçlü yönler bu seni gururlandırıyor.

Listenizi oluşturduktan sonra benzerlikler arasında çizgiler çizin. Kavşak ile bir iş yaratabilir misiniz? Para getirmenin ve bu nedenle ikigainin tüm farklı unsurlarını yakalamanın bir yolu var mı?

Hayatımdaki ikigainin dengesini bulmak için çok uğraştığım için, işlerinden ve görevlerinden tatmin olmuş hisseden diğer insanlardan haber almak istedim. Kendilerini bulduklarına inanan üç kişiye sordum. ikigai ve bu üç soruyu cevaplayarak listelerini oluşturdular.

Faturaları Ödeyerek Başlayın – Ardından Tutku ekleyin
Askeri Dolar şüphesiz onu buldu ikigai askeri kariyerinde. “Hem son derece teknik hem de ilişkiler, liderlik ve stratejilerle ilgili.” Onun için ordunun bir parçası olmak sadece bir işten daha fazlası. “Sadece iş arkadaşları ve maaş çeki değil, bu bir hayat.”

Yaptıkları işe gerçekten tutkuyla bağlı olan Military Dollar gibi insanlardan haber almak ilham verici. Şu anda sizi tatmin eden bir işte değilseniz, başlangıç ​​noktasının faturaları ödeyecek bir şeyler bulmak ve zaman içinde iyileştirmek için hamleler yapmak olduğunu önerir.

“Bu işi yaparken (çünkü o faturaları ödemeniz gerekiyor!) iyileştirmeler arayın. Belki işleri ve hatta kariyer alanlarını değiştirmeniz gerekebilir. Belki sadece ihtiyacın var Sevdiğiniz bir şeye dönüştürmek için mevcut rolünüzde kademeli değişiklikler yapın. Ama hiç kimseye, isteyerek, yeterince ödeme yapmayan ya da canını sıkan bir işe girmeyi tavsiye etmiyorum.”

Başka bir deyişle, kariyeriniz kritik bir unsurdan yoksunsa, ikigai, rotayı düzeltmek için harekete geçmek önemlidir.

ikigai Bir Meslekten Daha Fazlasıdır
Daniella rolünde pek çok şapka takıyor, bu da onun iyi olduğu, nelerden hoşlandığı ve neye değer verdiği konusunda birçok kutucuğu işaretlemesine olanak tanıyor. Ayrıca, genel memnuniyet düzeyine katkıda bulunan birkaç yan uğraşı var.

Daniella, değer verdiği şeyler (insanlara yeni şeyler öğretmek) ile yapmaktan hoşlandığı şeyler arasındaki noktaları birleştirdi (verilere bakmak) ve iyi olduğu şeyler (insanlara yardım etmek ve ayrıntılara dikkat etmek) olarak seviyor kıdemli yazılım mühendisi.

Her düzeyde tatmin edici tek bir kariyer bulmak nadirdir, bu nedenle Daniella'nın hobileri ve yan uğraşları da vardır. Daniella, insanların işinde kredi kartı ödüllerini optimize etmelerine yardımcı oluyor (bu seyahat korsanlığı becerilerini kullanarak!), hikaye anlatımıyla uğraşıyor ve insanlara blogu aracılığıyla yardımcı oluyor. Hep birlikte, her şey onun olmak için dengeleniyor ikigai.

“Yapmayı sevdiğiniz bir şey bulun” diye tavsiyede bulunuyor. “Becerilerinizi geliştirmek için mümkün olduğunca çok araştırma yapın ve buna uygun deneyim edin.” ikigai bütünsel bir kavramdır, bu nedenle kariyerinizden tamamen memnun değilseniz, boşlukları başka şekillerde doldurabilirsiniz.

Olumlu Perspektif Önemlidir
Bir iş destek analisti olan Bayan Mod, pozitifliğin onun için gizli sos olduğunu paylaşıyor ikigai. “Mevcut işinizde mutluluğu bulmak için çaba gösterin. İşyerinde pozitif psikoloji üzerine yardımcı olabilecek birçok kitap var.”

Bayan Mod, bir etki yaratma önceliğini, yapmaktan hoşlandığı şeylerle (karmaşık problemleri çözme) ve iyi olduğu şeylerle (empatik olmak) birleştirdi ve kariyerinde bir rock yıldızı olmayı başardı.

“Benim durumumda, anlaşmazlıklarla çalıştığım için, sürekli olarak üzgün insanlarla uğraştığım ve yardım etme yeteneğimin sınırlı olduğu zor bir durum olarak kolayca görebiliyordum. Ancak, bunu görmeme izin verecek şekilde yeniden çerçevelemek için çaba sarf ettim. Ödeme alırken başkalarına yardım etmenin yollarını buluyorum.

Cevap Ikigai mi

Motivasyon, temel üzerine inşa edilir.anlamlı iş. Tutkularınızı kariyer haline gelen bir görevde nasıl birleştirebilirsiniz? Bu üç kadın kendi ikigai, Şimdi senin sıran.

Askeri Dolar, “Belki şanslı olacaksınız ve başladığınız iş zihinsel, duygusal ve finansal olarak tatmin edici olacak” diyor. "Ancak değilse - çünkü kabul edelim, 18 yaşındakilerin çoğu ilk denemede doğru şeyi yapmayacaklar - gurur duyabileceğiniz bir kariyer tasarlamak için inisiyatif alın."

İkigainizi düşündünüz mü?

click fraud protection