Kako premagati težave z razmišljanjem o denarju

instagram viewer

Ezelo rad ima veliko zgodbo o krpah do bogastva-vendar je med mnogimi tudi občutek, da te zgodbe niso nič drugega kot miti. Morda mislite: Da, morda bo kdorkoli postal bogat, močan in slaven v Ameriki, vendar se to zagotovo ne bo zgodilo meni ali komurkoli, ki ga poznam.

Izkazalo se je, da za ta skepticizem obstaja jasen psihološki razlog. Po mnenju a nedavna študija, ki jo je objavilo Ameriško psihološko združenje, revno odraščanje lahko povzroči izgubo občutka nadzora, ko se soočite z negotovostjo. Odraščanje bogatih po drugi strani pomeni, da se pri soočanju z negotovostjo počutite bolj občutljivi. Občutek, da nimate nadzora, lahko vodi v škodljive vedenjske vzorce, na primer odločitev za takojšnje zadovoljstvo.

V bistvu je občutek, kot da imate nadzor nad svojim življenjem, velik dejavnik pri sprejemanju dobrih finančnih odločitev.

Ne glede na to, ali ste odraščali kot Rothschildi ali kot dikensovska sirota, se je pomembno naučiti razvijati občutek nadzora. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tem, kako bi lahko vaš socialno -ekonomski položaj v otroštvu še vplival na vaše finance:

Mesto nadzora

Občutek nadzora, na katerega se sklicuje študija APA, se pogosto imenuje a mesto nadzora. Po mnenju psihologov posamezniki vidijo sposobnost nadzora nad dogodki v svojem življenju bodisi notranje - kar pomeni, da imajo nadzor - bodisi zunanje - kar pomeni, da jim nadzor ni dosegljiv.

Na primer, posameznik z notranjim lokusom nadzora, ki je padel na testu, bi pomislil, da se ni dovolj učil in bi se odločil, da bo v prihodnosti bolje. Če bi opravil preizkus, bi to videl kot dokaz, da se je dobro pripravil.

Nekdo z zunanjim lokusom nadzora pa bi lahko pomislil, da je dobila slabo oceno, ker je bil test pretežak ali pa je učitelj napisal slaba vprašanja. In če bi se na testu dobro odrezala, bi lahko A pripisala sreči ali pa je učiteljica do nje preveč enostavna.

Vaš lokus nadzora lahko močno vpliva na vaše finančno življenje. To so na primer ugotovili psihologi posamezniki z zunanjim mestom nadzora imajo večjo verjetnost, da bodo imeli dolg. Strokovnjaki teoretizirajo, da je to zato, ker zunanji lokus nadzora vodi do občutka, da nič, kar počnete, ni pomembno, saj ni udarnih bank ali "Človeka". S takšnim odnosom ni prepričljivega razloga rešiti dolga.

Posamezniki z notranjim lokusom nadzora pa se zavedajo, da so vse njihove finančne odločitve v celoti pod njihovim nadzorom, kar pomeni, da sprejemajo proaktivne odločitve o svojem denarju.

Zaščitni in reaktivni vzorci vedenja

Na splošno se posamezniki, ki odraščajo, poskušajo zaščititi, ko razvijejo zunanji lokus nadzora. The Študija APA ugotovili, da bodo ljudje, ki so odraščali brez veliko denarja, namesto večje, poznejše nagrade, bolj verjetno prejeli majhno, takojšnjo nagrado.

V kontekstu finančno burnega otroštva je ta vedenjski vzorec zaščitniški. Ko ne zaupate, da vas bo zunanji svet obravnaval dobro ali pošteno, boste verjetno pograbili vse, kar lahko, kadar lahko. Na žalost je tovrstna impulzivnost del tega, kar vodi v povečanje dolga med tistimi z zunanjim lokusom nadzora in zelo otežuje finančni napredek. Konec koncev je potrpežljivo čakanje na večjo, poznejšo nagrado.

Poleg tega lahko občutek, kot da nimate nadzora, vpliva tudi na vašo odločnost. En del študije APA je udeležence prosil, da se spomnijo trenutka finančne negotovosti, preden so jim dali nerešljivo uganko. Udeleženci, ki so odraščali, so 25% prej opustili uganko kot tisti iz bogatejših okolij. To je vzorec reaktivnega vedenja -svet je pretežak in enostavno ne morem naprej!- to vas lahko zadrži.

Predstavljajte si, koliko ljudi se je zaradi takšnih reaktivnih vzorcev vedenja odpovedalo svojim sanjam ob prvem zastoju.

Spreminjanje občutka nadzora

Dobra novica je, da je mogoče premakniti svoj lokus nadzora. Avtorji študije APA so ugotovili, da je od udeležencev, da se spomnijo situacij, ko so se počutili pod nadzorom, izboljšali občutek izgube nadzora. To je zato, ker zaradi zaupanja v svoje sposobnosti pogosteje poskušate, običajno prinašate več uspeha in več zaupanja.

Če se počutite izven nadzora, ko se soočate z gospodarsko negotovostjo, pomislite na čas, ko ste problem rešili na način, na katerega ste bili ponosni. Težave sploh ni treba imeti finančne narave. Kadar koli se vam zdi, da imate nadzor, je lahko v pomoč.

Ko se boste naslednjič soočili z gospodarsko negotovostjo, se pred kakršnimi koli odločitvami osredotočite na spomin, da imate nadzor. Če se spomnite tega občutka nadzora, ga lahko ohranite.

Mind Over Matter

Uspešni ljudje vedo, da je pogled v notranjost edini način za uresničitev vaših sanj. Toda računati nase je lahko zelo težko, če vas je otroštvo naučilo, da ne morete nadzorovati svojih okoliščin. Naučiti se te lekcije in obrniti škodljivih vzorcev vedenja ni enostavno, vendar je mogoče ponovno programirati občutek nadzora - in izboljšati svoje finance.

O Emily Guy Birken

Emily Guy Birken je nagrajena pisateljica, avtorica, trenerka denarja in strokovnjakinja za upokojitev. Njene štiri knjige vključujejo Pet let pred upokojitvijo, Izberite svojo upokojitev, Naj socialna varnost dela za vas, in Odpravite finančni stres zdaj.

click fraud protection