Vsi vemo, da zavarovalnice iščejo samo razloge za dvig obrestnih mer ali za popolno znižanje.
Če ste dovolj nesrečni, da imate genetska motnja, vaša sposobnost, da poiščete življenjsko zavarovalnico, ki vam bo prodala polico, se bo eksponentno zmanjšala ali pa bodo ustrezno zvišale obrestne mere. Vsak mesec želijo od nas dobiti čim več denarja.
Če vas zanima nakup police življenjskega zavarovanja ključnega pomena je, da izgledate čim boljšega zdravja.
Na določitev stopnje življenjskega zavarovanja vpliva veliko dejavnikov.
Eden od njih je krvni tlak.
Krvni tlak je močan pokazatelj kasnejšega nastopa bolezni.
Bolj ko je vaš krvni tlak izven normalnega območja, težje boste pridobili razumno politiko. Če je vaš krvni tlak previsok, bo podjetje zaskrbljeno zaradi vašega zdravja.
Če imate a izpit življenjskega zavarovanja Prihajajo nekatere strategije, ki jih lahko uporabite za čim nižji krvni tlak.
Najprej sledite navodilom
Zelo pomembno je, da sledite vsem navodilom, ki vam jih dajo pred testnim dnem. Eno od teh navodil bo postiti vnaprej določeno časovno obdobje pred vašim sestankom.
Za doseganje najboljših rezultatov je bistveno, da se tega izrecno držite. Obstaja veliko različnih vrst živil in pijač, ki jih uživamo s kemikalijami, ki spreminjajo naš krvni tlak. Zdravnik vam lahko predstavi celoten seznam živil, ki bi se jim izognili in ki bi lahko zvišala vaš krvni tlak.
S polico življenjskega zavarovanja lahko na pravi način skrbite za svojo družino.
Če bi se vam kaj zgodilo, boste svojim ljubljenim pustili finančno gnezdo za njihovo dobro počutje. Če želite izvedeti več, kliknite svojo državo.
ZačetiIzogibajte se hitenju
Pomembno je tudi, da se pred izpitom življenjskega zavarovanja vzdržite različnih virov kofeina in energijskih pijač, saj lahko ti zvišajo krvni tlak. Dobro je, da se na dan zdravniškega pregleda poskusite izogniti čim več kofeina, ne skrbite, po tem lahko spijete toliko kave, kot želite.
Potrudite se, da ne kadite tik pred testom, saj lahko to začasno zviša vašo oceno. Nekatere študije celo pravijo, da bo poln mehur med preiskavo krvnega tlaka izkrivil rezultate, zato pojdite vnaprej. Ne držite ga.
Največja ovira pri doseganju svojega cilja test življenjskega zavarovanja za znižanje krvnega tlaka je, da je že samo bivanje v zdravniški ordinaciji za večino nas dovolj stres. Nič ni bolj vznemirljivo in zaskrbljujoče kot preživeti čas v zdravstveni ustanovi, še posebej, če ste zagotovo vedite, da lahko to, kar se tam zgodi, vpliva na vaše prihodnje zdravje in vas stane na tone denar.
Stres ima velik vpliv na krvni tlak, zato je pomembno, da ste čim bolj mirni in poiščete načine, kako se odvrniti od svojega pravega namena. Preveč gibanja lahko tudi zviša vaš krvni tlak, zato se izogibajte živčnemu ritmu! Eden od zanesljivih načinov sprostitve je globoke dihalne vaje in meditacija. Če lahko uravnavate izdihe, boste upočasnili tudi srčni utrip, s tem pa tudi krvni tlak.
Obstajajo študije, ki kažejo, da bo vaš krvni tlak najvišji v zgodnjih popoldanskih urah, zato se, če lahko, dogovorite za sestanek zjutraj ali pozno popoldne. Pomaga tudi, če zdravnik zahteva dve odčitki in jih povpreči namesto enega. Prvo branje bo verjetno višje že zaradi stresnega stanja, nato pa se malo sprostite, ko se vaše telo spomni, da manšete za krvni tlak dejansko niso invazivne!
Če življenjskega zavarovanja ne potrebujete takoj, bi bilo lahko koristno, da si vzamete čas za znižanje krvnega tlaka in prihranite denar vsak mesec. Zdravnik se vam bo zahvalil in prav tako vaš bančni račun.
Eden najboljših načinov, kako lahko za vedno znižate krvni tlak, je izguba teže. Prenašanje odvečne teže prisili vaše srce, da si bolj prizadeva za pretok krvi skozi telo. Preprosto izgubljanje 10 kilogramov bi lahko imelo pomemben vpliv na vaš pas in vaše srce.
Vemo, da imate članstvo v telovadnici, ki ga nikoli ne uporabljate, vendar je čas, da to spremenite. Redne kardio vaje, kot so hoja, tek, kolesarjenje, plavanje itd. pomagajo vašemu srcu, da postane močnejše in tako zniža vaš krvni tlak. Ko udarjate po tekalni stezi in se bojite teka, samo pomislite, koliko denarja bi vam lahko prihranilo.
Drugi pomemben dejavnik pri zniževanju krvnega tlaka je vaša prehrana. Preden preskočite branje tega dela, nas poslušajte. Hrana, ki jo dajete v svoje telo, lahko močno vpliva na vaš krvni tlak.
Čas je, da zmanjšamo raven natrija. To je ena najlažjih sprememb, skoraj vse, kar kupite v trgovini, ima različico z nizko vsebnostjo natrija. Poleg tega lahko izogibanje velikemu številu rdečega mesa pomaga znižati krvni tlak. Namesto maščobnih zrezkov pojdite na obroke s piščancem ali ribami. Posnejše meso je veliko boljše za vaš krvni tlak in je še vedno okusno.
Krvni tlak in življenjsko zavarovanje
Vaš krvni tlak igra pomembno vlogo pri tem, koliko plačate za kritje. Ironično je, da je proces življenjskega zavarovanja lahko dovolj stresen, da dvigne vaš krvni tlak. Za znižanje krvnega tlaka lahko storite veliko, kar vam lahko prihrani denar.
Če imate visok krvni tlak, je pomembno, da poiščete podjetje, ki razume vašo situacijo in vam bo glede na vaš položaj dalo razumne stopnje.