Ako prekonať problémy s mysľou v oblasti peňazí

instagram viewer

Everyone miluje skvelý príbeh o handrách na bohatstvo-ale medzi mnohými z nás tiež cítiť, že tieto príbehy nie sú nič iné ako mýty. Môžeš si myslieť: Áno, je možné, že ktokoľvek sa v Amerike stane bohatým, mocným a slávnym, ale mne alebo nikomu známemu sa to určite nestane.

Ako sa ukazuje, tento skepticizmus má jasný psychologický dôvod. Podľa a nedávna štúdia publikovaná Americkou psychologickou asociáciou„Vyrastať v chudobe môže viesť k strate zmyslu pre seba, keď čelíte neistote. Vyrastať v bohatstve, na druhej strane, znamená, že pri riešení neistoty máte tendenciu cítiť väčší pocit kontroly. A pocit nekontrolovanosti môže viesť k škodlivým vzorcom správania, ako je napríklad voľba okamžitého uspokojenia.

Pocit, že máte kontrolu nad svojim životom, je v zásade veľkým faktorom dobrých finančných rozhodnutí.

Či už ste vyrastali ako Rothschildovci alebo ako dickensovská sirota, je dôležité naučiť sa rozvíjať svoj pocit kontroly. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tom, ako môže váš sociálno -ekonomický stav v detstve stále ovplyvňovať vaše financie:

Ťažisko kontroly

Pocit kontroly, na ktorý odkazuje štúdia APA, sa často označuje ako a ťažisko kontroly. Podľa psychológov jednotlivci chápu schopnosť ovládať udalosti vo svojom živote buď ako vnútornú - to znamená, že má kontrolu - alebo vonkajšiu - čo znamená, že kontrola je mimo ich dosahu.

Napríklad jednotlivec s vnútorným ťažiskom kontroly, ktorý test vypustil, by si myslel, že neštudoval dostatočne tvrdo a rozhodol by sa, že v budúcnosti bude lepší. Ak by vyhovel testu, považoval by to za dôkaz, že sa dobre pripravil.

Niekto s externým ťažiskom kontroly si naopak môže myslieť, že získala zlú známku, pretože test bol príliš náročný alebo učiteľka písala zlé otázky. A ak obstála v teste dobre, mohla by A pripisovať šťastiu alebo príliš ľahkému učiteľovi.

Vaše miesto kontroly môže výrazne ovplyvniť váš finančný život. Psychológovia to napríklad zistili jednotlivci s externým ťažiskom kontroly majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať dlh. Odborníci sa domnievajú, že je to preto, že externé miesto kontroly vedie k pocitu, že na ničom, čo robíte, nezáleží, pretože neexistuje bitie nad bankami ani „muž“. S týmto postojom neexistuje žiadny presvedčivý dôvod dostať sa z dlhov.

Jednotlivci s vnútorným ťažiskom kontroly na druhej strane uznávajú, že všetky ich finančné rozhodnutia sú úplne v ich moci, čo znamená, že robia proaktívne rozhodovanie o svojich peniazoch.

Ochranné a reaktívne vzorce správania

Jednotlivci, ktorí vyrastajú chudobní, sa vo všeobecnosti pokúšajú chrániť sa, keď sa im vyvinie vonkajšie miesto kontroly. The Štúdia APA zistil, že ľudia, ktorí vyrastali bez veľkého množstva peňazí, si častejšie vezmú malú, okamžitú odmenu namiesto väčšej, neskoršej odmeny.

V kontexte finančne búrlivého detstva má tento model správania ochranný zmysel. Ak neveríte, že sa k vám vonkajší svet bude správať dobre alebo férovo, pravdepodobne chytíte, čo môžete, keď môžete. Tento druh impulzivity je bohužiaľ súčasťou toho, čo vedie k vyššiemu dlhu u osôb s vonkajším ložiskom kontroly, a preto je veľmi ťažké finančne sa presadiť. Trpezlivo čakať na väčšiu, neskoršiu odmenu je predsa to, o čom investovanie je.

Pocit, že nemáte kontrolu, môže navyše ovplyvniť vaše odhodlanie. Jedna časť štúdie APA požiadala účastníkov, aby si pripomenuli chvíľu finančnej neistoty, než im poskytnú neriešiteľnú hádanku. Účastníci, ktorí vyrastali chudobní, sa hádanky vzdali o 25% skôr ako účastníci z bohatších pomerov. Toto je vzor reaktívneho správania -svet je príliš ťažký a ja sa nemôžem dostať dopredu!- to ťa môže zdržať.

Len si predstavte, koľko ľudí sa vzdalo svojich snov pri prvom neúspechu kvôli takýmto reaktívnym vzorcom správania.

Zmena pocitu kontroly

Dobrou správou je, že je možné presunúť miesto kontroly. Autori štúdie APA zistili, že požiadavka, aby si účastníci pamätali situácie, keď sa cítili ovládať, pomohla zlepšiť ich pocit straty kontroly. Je to preto, že vďaka dôvere vo svoje schopnosti sa pokúšate častejšie, zvyčajne prinášate väčší úspech a väčšiu dôveru.

Ak máte tendenciu cítiť sa neovládateľne, keď čelíte ekonomickej neistote, spomeňte si na čas, keď ste problém vyriešili spôsobom, na ktorý ste boli hrdí. Problém nemusí mať ani finančný charakter. Pomôcť môže kedykoľvek, keď máte pocit, že máte kontrolu.

Až sa nabudúce budete stretávať s ekonomickou neistotou, zamerajte sa na to, že budete mať všetky rozhodnutia pod kontrolou. Pripomeňme si, že pocit kontroly vám môže pomôcť udržať si ho.

Mysl nad hmotou

Úspešní ľudia vedia, že pohľad dovnútra je jediný spôsob, ako si splniť sny. Ale počítať so sebou môže byť veľmi ťažké, ak ťa detstvo naučilo, že nemôžeš ovládať svoje okolnosti. Odnaučiť sa lekciu a zvrátiť škodlivé vzorce správania nie je jednoduché, ale je možné preprogramovať váš pocit kontroly - a zlepšiť svoje financie.

O Emily Guy Birken

Emily Guy Birken je ocenená spisovateľka, spisovateľka, finančná trénerka a odborníčka na dôchodok. Medzi jej štyri knihy patrí Päť rokov pred odchodom do dôchodku, Vyberte si svoj dôchodok, Zabezpečte, aby vám sociálne zabezpečenie fungovaloa Ukončite finančný stres teraz.

click fraud protection