Typická chrípková sezóna začína v októbri, ale pokračuje až v decembri s veľkým vrcholom vo februári. Obvykle sa končí koncom marca, začiatkom apríla.
Očkovanie proti chrípke nie je zábavné, ale ani chrípka - dajte si prosím očkovanie. Môžete ho nájsť super lacno, ak nie ZADARMO! Napriek tomu, že sa na očkovanie proti chrípke pôjde iba zhruba 50% populácie, nie je to z dôvodu nedostatočnej dostupnosti. Prehľadali sme internet a vyhľadali sme všetky lacné a bezplatné miesta, kde si v tejto sezóne môžete dať očkovať proti chrípke.
Prečo by ste si mali dať očkovanie proti chrípke
Možno ste už počuli, že očkovanie proti chrípke má iba 30% účinnosť. Je to preto, že očkovacia látka proti chrípke je navrhnutá tak, aby sa zameriavala na najpravdepodobnejšie kmene a niekedy nám príroda dá spôsob, ako hodiť krivku. Účinnosť je taká nízka, pretože očkovacia látka sa zameriava na 3-4 chrípkové kmene, čo znamená, že ostatné pravdepodobne prejdú ochranou.
Je to ešte horšie, ak ľudia nedostanú chrípku, pretože keď ochorejú, kmeň môže zmutovať. Preto musí každý dostať očkovaciu látku proti chrípke, aby kmeň nemutoval natoľko, že sa niekto očkovaný nakazí.
Ak ste trochu skúpi na ihly, zvážte finančný vplyv chrípky. Ak zarábate minimálnu mzdu (7,25 dolára na hodinu) a ochoriete na chrípku, chýbajúce dva dni v práci sú 116 dolárov pred zdanením. Je to okrem návštevy lekára, doplatku (alebo ešte horšieho) a akýchkoľvek receptov alebo voľne predajných liekov, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky. Bude to drahý spôsob, ako preskočiť ihlu.
Mali by ste to tiež urobiť okamžite, pretože to vyžaduje dva týždne aby očkovanie proti chrípke nadobudlo plný účinok. Keď dostanete záber, vaše telo potrebuje čas na tvorbu protilátok a to trvá asi 14 dní. Najlepší čas na záber je v októbri, ďalší najlepší čas je práve teraz.
Kde získať bezplatné alebo lacné očkovanie proti chrípke
Zhromaždili sme zoznam miest, kam môžete zájsť (spolu s nákladmi), aby ste dostali záber.
Väčšina miest bude mať pravidelný záber. Niektoré za vyššie náklady ponúknu injekciu s vyššou dávkou (Fluzone High-Dose) alebo nosový sprej (Flumist Quadrivalent).
Národné alebo regionálne pobočky, ktoré nájdu nízkonákladovú alebo bezplatnú kliniku na očkovanie proti chrípke:
- Lekárne Costco - Pri väčšine poistných plánov nie sú žiadne náklady (môžu účtovať iba plány na predpis, nemôžu fakturovať lekársky plán) alebo 19,99 dolárov. Costco je najlacnejšou možnosťou pre tých, ktorí nemajú poistenie a platia z vlastného vrecka (na to, aby ste mohli ísť do lekárne, nepotrebujete členstvo) Costco hacky).
- Walmart - Očkovanie je k dispozícii na väčšine miest, odporúčaný minimálny vek je 8. Náklady sú pri väčšine poistných krytí bezplatné. Ak nemáte poistenie, náklady na očkovanie sú 25 dolárov.
- Walgreens - Očkovanie je k dispozícii na väčšine miest, môžete si dohodnúť stretnutie online. Odporúčaný minimálny vek je 7. Cena očkovacej látky proti chrípke je 31,99 dolárov (okrem DE 35,99 USD a 34,99 MN).
- Miesta kliniky a lekárne CVS Minute - Cena za chrípku, ak nemáte zdravotné poistenie, je 41 dolárov.
- Safeway - Môžete prísť alebo si dohodnúť stretnutie
- RiteAid - Pri väčšine poistných plánov bude vakcína bezplatná.
- Cieľ -Lekárne v obchode Target prevádzkuje CVS (odtiaľ stránka s informáciami o CVS) a v prípade bezplatného očkovania proti chrípke vám poskytne cieľový kupón v hodnote 5 dolárov.
Niektoré miesta, ako napríklad Target, vám poskytnú zľavy, ak dostanete záber. Pozrite sa na prebiehajúce ponuky a zistite, ktorý je pre vás najvhodnejší.
Ak pre vás tieto možnosti nie sú, existujú ďalšie miesta, kde môžete nájsť bezplatné alebo lacné očkovania proti chrípke.
Informujte sa na miestnom zdravotnom oddelení, či existujú aj iné miesta, kde môžete získať lacnú alebo bezplatnú očkovaciu látku proti chrípke. Často vedú zoznam miest a tieto zábery môžu byť zadarmo pre deti a starších ľudí. Jedinou nevýhodou je, že možno budete musieť chvíľu počkať, pretože je bezplatný alebo nízkonákladový.
V opačnom prípade niektorí zamestnávatelia ponúkajú zamestnancom a ich rodinám bezplatné alebo lacné chrípkové očkovanie. Zamestnávatelia vedia, že poskytnúť bezplatné očkovanie proti chrípke svojim zamestnancom a rodinám je lacnejšie, ako nechať zamestnancov, ktorí volajú chorých, aby sa starali o svojich blízkych, alebo sú sami chorí. Keď som pracoval v spoločnosti Northrop Grumman a Booz Allen Hamilton, často mali pre zamestnancov bezplatné očkovanie proti chrípke. Ak ste zmeškali naplánované časy, môžete vždy navštíviť zdravotný úrad a urobiť si prestávku v rozvrhu.
Nakoniec, ak ste študent alebo fakulta, vaše vysokoškolské alebo univerzitné zdravotnícke oddelenie vám môže ponúknuť bezplatný alebo nízky poplatok. Školy sú často miestami, kde je prenos vírusu chrípky ťažko kontrolovateľný, a tak ho radi predbehnú.
Ako pomôcť predchádzať chrípke
Záber je najlepší, ale existujú aj ďalšie postupy, ktoré môžete zaviesť do svojho života a ktoré vám pomôžu znížiť výskyt chrípky:
- Často si umývajte ruky a používajte dezinfekčný prostriedok na ruky, zníži sa tým pravdepodobnosť, že sa vám do rúk dostanú choroboplodné zárodky.
- Zvážte použitie lekárskej masky, chrípka sa prenáša kašľom a niektorým z týchto prípadov môže zabrániť.
- Utrite povrchy dezinfekčnými utierkami, aby ste zabili akýkoľvek pretrvávajúci vírus.
- Zakryte si kašeľ - ak máte chrípku, zníži sa tým šanca, že ju prenesiete na svojich blízkych. Kašlite na lakeť, nie na ruky.
- Doprajte si veľa odpočinku, dobre sa najedzte a zostaňte hydratovaní.
Ale čo je najdôležitejšie, urobte si očkovanie proti chrípke skôr, ako vás dostane chrípka!