Все любят рассказы о быстром обогащении. Никто не любит Стать богатым Медленно… Потому что это скучно.
Но медленное и скучное имеют свое место. На самом деле, медленные и скучные занятия часто являются одними из самых надежных способов делать что-либо. Строите ли вы дом, увеличиваете свое богатство или просто пытаетесь поправиться - медленное и устойчивое движение побеждает в гонке.
Это идея, которая существует уже много лет. «Медленно и верно» происходит от одной из древнейших басен - «Черепаха и Заяц».
«Легко пришло, легко ушло» - еще одна заезженная фраза. Мы все видели эти кварталы, которые появляются, казалось бы, в одночасье. Однажды один сантехник сказал мне, что в самом последнем застройке, где дома возводятся всего за несколько недель, можно будет обеспечить его семью продуктами питания примерно через пять лет!
Но, несмотря на все эти сигналы, мы по-прежнему любим хорошие истории быстрого обогащения. Нам нравится слышать о людях, выигрывающих в лотерею, но мы часто забываем душераздирающие истории о победителях лотереи видя, как их жизни рушатся.
Сегодня я приведу ясные аргументы в пользу медленного и устойчивого:
Оглавление
- Устойчивые небольшие улучшения в течение длительного периода = победа
- Доказательства небольшой прибыли убедительны
- Перерывы хороши, каникулы лучше
- Переоценить и переоценить все
- Не работай усердно, играй усердно
- Трудно переключиться на пониженную передачу
Устойчивые небольшие улучшения в течение длительного периода = победа
Он выигрывает по трем причинам:
- Математика. Компаундирование - мощное средство.
- Меньше вероятность сгорания.
- Развивает хорошие привычки.
Нам не нужно говорить о компаундировании - это было повсюду, и если вы не верите в это, значит, вы не верите в математику и, вероятно, должны прогуляться на улице.
Более важный момент заключается в том, что вы с меньшей вероятностью выгорите, если сосредоточитесь на небольших постепенных улучшениях с течением времени. Если вы когда-либо пытались освоить новую физическую активность, например, бег или поднятие тяжестей, вы поймете, что вашему телу необходимо расслабиться. Вы не можете просто начать поднимать тяжести или бегать подолгу. Вы заболели и, скорее всего, травмировались. Ваши мышцы, сухожилия и связки должны адаптироваться к новым требованиям.
У Дерека Сиверса есть отличная история о том, как можно расслабиться для того же результата иллюстрируя это коротким рассказом.
Если вы хотите стать сильнее, это, как правило, не тот максимальный вес, который вы можете переместить за несколько повторений. Часто это общий вес, который вы перемещаете во время тренировки. Десять раз переместить 100-фунтовый груз - это обычно более выгодно, чем один раз переместить 200-фунтовую гирю. (есть нюансы, как всегда, но в целом это правда)
И у вас меньше шансов пораниться меньшим весом. Травма означает, что вы не можете выполнять какую-либо работу.
Другой ключ - вы хотите выжить. Вы слышали о предвзятости выживания? Идея заключается в том, что, когда люди анализируют успешных людей или компании, они часто забывают, что они анализируют только тех, кто выжил до этого момента. Здесь присутствует предвзятость, которая делает анализ слабее, поскольку он не учитывает компании, которые, возможно, еще не продвинулись так далеко. И это законная предвзятость.
Но когда люди говорят о предвзятости к выживанию, я думаю только о том, что ключ к успеху - это выживание.
Вам не нужно финишировать первым, вам просто нужно убедиться, что вы закончили.
Наконец, когда вы сосредоточиться на небольших улучшениях, это помогает закрепить привычку. Вместо того, чтобы бояться многодневного бега, просто скажите себе, что вы пойдете на расслабляющую пробежку и получите удовольствие. Если вы начинаете и чувствуете себя хорошо, возможно, вы захотите подтолкнуть себя. Если вы начинаете и чувствуете себя ужасно, просто расслабьтесь.
Джерри Сайнфельд называет это стратегией «Не разрывай цепь». Он заставляет себя писать каждый день, и когда он это делает, он ставит большой красный крестик в календаре. Делайте это достаточно долго, и иногда вы садитесь за работу, чтобы не разорвать цепь. С успехом Сайнфельда не поспоришь. 🙂
Цель состоит в том, чтобы просто выбраться отсюда, и это поможет укоренить эту привычку.
Доказательства небольшой прибыли убедительны
Легко согласиться с тем, что медленное движение - ключ к маленьким успехам.
Труднее признать, что небольших достижений достаточно. Мы любим прорывы и логарифмический рост, а не постепенный рост.
Но это рассказ о британской велокоманде предлагает убедительный взгляд на то, что происходит, когда вы улучшаетесь всего на 1%. Это из книги Джеймса Клира «Атомные привычки». В нем рассказывается о том, как команда наняла нового директора по производительности, Дэйва Брейлсфорда, и как он обнаружил 1% улучшений в «Упущенные из виду и неожиданные области». Совокупный эффект этих 1% улучшений за 5 лет привел к получению 60% золотых медалей в соревнованиях по шоссейным и велосипедным гонкам на треке в 2008 году. Олимпиада.
Ежедневное улучшение на 1% приводит к увеличению в 37,78 раза в течение года.
Это все равно, что смотреть, как растут ваши дети. С каждым днем ваш ребенок становится немного больше, а вы этого почти не замечаете. Затем однажды Google Фото или Facebook показывают вам прошлогоднюю фотографию, и вы спрашиваете: «Что? куда ушло время? » Как говорится, дни длинные, а годы короткие.
Наконец, в книге «Миллионер по соседству» Томас Стэнли выдвинул идею о том, что большинство богатых американцев делают это очень тихо, постепенно и скромно. Это истории вроде Роберт Морин, библиотекарь Даймондской библиотеки Университета Нью-Гэмпшира с 1965 по 2014 год, который впоследствии пожертвовал университету 4 миллиона долларов. Он не выигрывал в лотерею, не открывал бизнес или не делал чего-то «большого». Он прожил скромную жизнь и оставил свое имение университету.
Эти истории не попадают в прессу (если нет на то причины, в случае с Морен был скандал по поводу использование некоторых из этих средств на футбольном табло), но они встречаются гораздо чаще, чем ярче единицы.
Перерывы хороши, каникулы лучше
Надеюсь, теперь я убедил вас, что небольшие достижения лучше, и здесь я пытаюсь убедить вас, что вам нужно делать перерывы между этими усилиями.
Когда я начал торговать в 2005 году, это было хобби, и я работал над сайтом до и после работы (в основном после). Я провел 8-10 часов на работе, а потом работал над блогом. Это было хобби, поэтому не было ничего особенного в том, что я потратил 9-11 продуктивный час на это веселое хобби. В конце концов, сайт стал больше (тоже заработал), и у меня не было выбора, кроме как бросить работу, чтобы работать над ним.
Почему мне пришлось бросить курить?
Я собирался сгореть. Мне нравилась моя дневная работа. Мне нравилась работа, мне нравились люди, с которыми я работал, и у меня не было жалоб. Я ушел, потому что у меня не было белого пространства. У меня не было перерывов.
Один из самых больших мифов в работе - это то, что вы можете действовать через вещи. Если вы просто «ухмыляетесь и терпите», вы добьетесь успеха.
Может быть. Но это только потому, что мы не подходим к психическому здоровью так же, как к физическому.
Если ты поранишься в тренажерном зале, сможешь ли ты прорваться? Если сломаешь кость, сможешь ли ты «улыбнуться и выдержать?» Может быть, если вы поранились в игре, вы сможете улыбнуться и смириться с этим ради игры… но вы рискуете нанести непоправимый урон.
Перерывы и каникулы хороши, потому что они позволяют вашему мозгу расслабиться, обработать и снова заняться делом. Каждую ночь ваш мозг делает это, когда вы спите. Если вы не выспитесь ночью, вы не так бодры и не сможете справиться с завтрашним днем.
Ночлеги глупы. Они лишают ваш мозг критического времени, необходимого для обработки всего.
Выходные тоже хороши. Это дает вам время изучить другие хобби, идеи и т. Д. Это растягивает другие области вашего разума и, надеюсь, ваше тело тоже.
Переоценить и переоценить все
Когда вы заняты работой, трудно думать о том, как вы это делаете. Если вы сильно толкаете, вы сосредотачиваетесь на толчке и меньше на том, как вы толкаете или что вы толкаете.
Это может иметь катастрофические последствия, если в какой-то момент вы поймете, что поступали неправильно. Когда вы едете быстро, у вас очень мало времени, чтобы понять, правильное ли это направление.
Когда вы делаете это медленно и осознанно, у вас есть возможность переоценить и переоценить свой подход, пока вы в процессе. Вы также можете сделать это, когда отступите и сделаете перерывы.
Если вы управляете бизнесом, это особенно важно, потому что ведение бизнеса требует от вас выполнения двух разных ролей:
- Генеральный директор - Здесь вы думаете о стратегии компании, направлении, в котором она движется, и о том, «что» вы делаете.
- Рабочий - Здесь вы реализуете стратегию и делаете работу. У вас могут быть сотрудники, но вам часто приходится засучивать рукава и делать работу.
Это очень просто, особенно при высоком давлении и жесткой зарядке; застрять в рабочем режиме. Вы начинаете делать, делать и делать и забываете о 30 000-футовом обзоре. Трудно выйти из себя, особенно если вы справляетесь со сложной ситуацией.
Немного медленнее и перерывы дают вам возможность обдумать общую картину, чтобы убедиться, что Worker You делает правильные вещи.
Не работай усердно, играй усердно
Вы слышали фразу: «Я много работаю, но я тоже много играю».
Это хорошо. Иногда это часть личности: «Я работяга!» лучше сказать, чем «я просто делаю моя работа!" или «Я выполняю свою работу, не жертвуя собой или своей семьей!» (ладно, может не последний один!)
Просто работай как нормальный человек. Вы можете делать все возможное, но вам не нужно тратить 18 часов в день, чтобы добиться хороших результатов. Иногда могут быть спринты, но если вы присоединитесь к убеждению, что вам нужно убить себя, чтобы продвинуться вперед, все, в чем вы преуспеете, - это убить себя.
Один из важных уроков, полученных в результате работы на себя, заключается в том, что объем работы, которую вы выполняете, не всегда коррелирует с результатами. Прорывы могут случиться в любой момент, и они редко случаются на 18-м часу рабочего сеанса.
А усердная игра может иметь эффект, противоположный перерыву, особенно если ваша идея усердной игры предполагает потребление большого количества всего, что вы обычно не употребляли бы в то время. 🙂
Трудно переключиться на пониженную передачу
Хорошо, допустим, вы мне верите или хотите верить, но не думаете, что можно сбавить обороты. Вы боитесь, что замедление станет проблемой.
Если вы привыкли двигаться со скоростью 120 миль в час, трудно представить себе, что скорость со скоростью 60 миль в час будет работать. Я знаю это, потому что сам верил в это. Я ребенок иммигрантов в первом поколении, и многие из нас понимают, что мы должны работать вдвое усерднее, чтобы получить половину признания и вознаграждений.
Когда вы привыкли к результатам, когда вы бежите со скоростью 120 миль в час, очень трудно поверить, что вы можете получить аналогичные результаты, проехав 60. Вы начинаете верить, что единственный способ добиться успеха - это приложить максимум усилий. Со щитом или на щите!
Но реальность такова, что, двигаясь медленнее, вы часто можете получить 90% результатов, двигаясь на 50% скорости. Эти последние 10% жестоки.
Это то, что отличает действительно хорошее (90%) от мирового класса (98%) и мирового класса от лучшего в мире (1%).
Если это не для Олимпийских игр, вам не нужно быть мастером мирового класса. Вы можете преуспеть, будучи действительно хорошими в одном деле, и при этом жить уравновешенной жизнью. Вам просто нужно приходить каждый день, делать работу и выжить.
Итак, если вам сложно переключиться на пониженную передачу, я бы просто предложил одну идею - попробуйте более низкую скорость.
Скажите себе, что это не будет навсегда, просто на неделю или две, чтобы вы могли увидеть, каково это.
Вы всегда можете ускориться.