A temporada de gripe típica começa em outubro, mas não começa até dezembro, com um pico massivo em fevereiro. Normalmente termina no final de março, início de abril.
A vacina contra a gripe não é divertida, mas a gripe também não - por favor, faça a sua vacina. Você pode encontrá-lo por um preço super barato, senão de GRAÇA! Embora apenas cerca de 50% da população vá tomar a vacina contra a gripe, não é por falta de disponibilidade. Nós vasculhamos a Internet em busca de todos os lugares baratos e gratuitos onde você possa obter sua vacina contra a gripe nesta temporada.
Por que você deve tomar uma vacina contra a gripe
Você deve ter ouvido que uma vacina contra a gripe tem apenas 30% de eficácia. É porque a vacina contra a gripe é projetada para atingir as cepas mais prováveis e às vezes a natureza tem uma maneira de nos lançar uma bola curva. A eficácia é tão baixa porque a vacina tem como alvo 3-4 cepas de gripe, o que significa que outras provavelmente passarão pelas proteções.
Isso é pior se as pessoas não tomam a vacina contra a gripe porque, quando ficam doentes, a cepa pode sofrer mutação. É por isso que todos precisam tomar a vacina contra a gripe, para que a cepa não sofra mutação a ponto de alguém vacinado ser infectado.
Se você tem um pouco de escrúpulo com agulhas, considere o impacto financeiro de pegar uma gripe. Se você ganha um salário mínimo ($ 7,25 por hora) e fica gripado, faltar dois dias ao trabalho é $ 116 antes dos impostos. Isso é além de uma consulta médica, um copagamento (ou pior) e quaisquer prescrições ou medicamentos de venda livre para ajudar a aliviar seus sintomas. Vai ser uma maneira cara de pular uma agulha.
Você deve fazer isso imediatamente porque é preciso duas semanas para que a vacina contra a gripe tenha efeito total. Quando você recebe uma injeção, seu corpo precisa de tempo para desenvolver os anticorpos e isso leva cerca de 14 dias. A melhor época para tirar a foto é em outubro, a próxima melhor época é agora.
Onde obter vacinas contra a gripe gratuitas ou baratas
Coletamos uma lista de lugares onde você pode ir (junto com os custos) para fazer sua foto.
A maioria dos lugares terá uma foto regular. Alguns, a um custo mais alto, oferecerão uma injeção de dose mais alta (Fluzone High-Dose) ou um spray nasal (Flumist Quadrivalent).
Locais nacionais ou regionais para encontrar uma clínica gratuita ou de baixo custo para receber a vacina contra a gripe:
- Locais de farmácias Costco - Sem custo na maioria dos planos de seguro (eles podem cobrar apenas planos de receita médica, eles não podem cobrar um plano médico) ou $ 19,99. Costco é a opção mais barata para quem não tem seguro e está pagando do próprio bolso (você não precisa de assinatura para ir à farmácia, uma das nossas mais importantes Costco hacks).
- Walmart - Vacinas disponíveis na maioria dos locais, a idade mínima recomendada é 8 anos. O custo é gratuito com a maioria das coberturas de seguro. Se você não tem seguro, o custo da vacinação é de $ 25.
- Walgreens - Vacinações disponíveis na maioria dos locais, pode agendar uma consulta online. A idade mínima recomendada é 7 anos. O preço da vacina contra a gripe é de $ 31,99 (exceto em DE $ 35,99 e MN $ 34,99).
- CVS Minute Clinic and Pharmacy Locations - O preço da vacina contra a gripe, se você não tiver seguro saúde, é de $ 41.
- maneira segura - Você pode entrar ou agendar uma consulta
- RiteAid - Com a maioria dos planos de seguro, a vacina será gratuita.
- Alvo - As farmácias nas lojas da Target são administradas pelo CVS (daí a página de informações do CVS) e eles lhe darão um cupom de $ 5 se você receber uma vacina contra gripe gratuita.
Alguns lugares, como o Target, oferecem descontos se você tentar. Verifique as ofertas em andamento para ver qual é a melhor para você.
Se essas não forem uma opção para você, há outros lugares onde você pode encontrar vacinas contra a gripe gratuitas ou baratas.
Verifique com o departamento de saúde local se há outros locais onde você pode obter uma vacina contra a gripe de baixo custo ou gratuita. Eles costumam manter uma lista de locais e essas fotos podem ser gratuitas para crianças e idosos. A única desvantagem é que você pode ter que esperar um pouco porque é gratuito ou de baixo custo.
Caso contrário, alguns empregadores oferecem vacinas contra a gripe gratuitas ou de baixo custo para os funcionários e suas famílias. Os empregadores sabem que dar vacinas contra a gripe grátis para seus funcionários e familiares é mais barato do que ter funcionários ligando para avisar que estão doentes para cuidar de seus entes queridos ou ficarem eles próprios doentes. Quando eu estava trabalhando na Northrop Grumman e na Booz Allen Hamilton, eles geralmente davam vacinas contra gripe grátis para os funcionários. Se você perdeu os horários programados, você sempre pode visitar o escritório de saúde para tirar uma injeção fora do horário.
Por último, se você for estudante ou docente, o departamento de saúde de sua faculdade ou universidade pode oferecer uma injeção gratuita ou de baixo custo. As escolas costumam ser lugares onde a transmissão do vírus da gripe pode ser difícil de controlar, então eles gostam de se antecipar a ela.
Como ajudar a prevenir a gripe
A injeção é melhor, mas existem outras práticas que você pode introduzir em sua vida para ajudar a reduzir a incidência da gripe:
- Lave as mãos com frequência e use desinfetante para as mãos, pois eles reduzirão a probabilidade de você pegar os germes nas mãos.
- Considere o uso de uma máscara médica, a gripe é transmitida pela tosse e isso pode prevenir alguns desses casos.
- Limpe as superfícies com lenços desinfetantes para matar qualquer vírus remanescente.
- Cubra sua tosse - se você estiver com gripe, isso reduzirá as chances de você transmiti-la a seus entes queridos. Tussa no cotovelo, em vez de nas mãos.
- Descanse bastante, alimente-se bem e mantenha-se hidratado.
Mas o mais importante, tome a vacina contra a gripe antes que ela o pegue!