Dette er et gjestepost fra Alex Craig fra HaveaRichMarriage.com.
Hallo. Jeg er Alex, og jeg er en restaholder som er på bedring.
Jeg skammer meg ikke over å innrømme det. Å bruke penger føltes bra, jeg følte meg stilig da jeg kjøpte nye klær, jeg følte meg som James Bond da jeg skulle leie Corvettes for dagen, og jeg følte at verden skyldte meg noe.
Jeg visste at jeg hadde et problem. Jeg ønsket å slutte å bruke så mye penger, men hver gang jeg prøvde å slutte å bruke eller holde et budsjett, ville jeg holde meg til det i to uker og deretter gå på en overdådig pengebruk.
Jeg hadde all motivasjon i verden til å slutte å bruke, fordi bankkontoen min ble lavere og kredittkortbalansen min ble høyere. jeg visste Jeg skrudde opp økonomisk og ville snart ha problemer hvis noe ikke endret seg.
Jeg følte meg maktesløs og som en fiasko, fordi det virker som å bruke mindre penger burde være enkelt, og jeg burde vite hva jeg skal gjøre.
For seks måneder siden forandret alt seg for meg. Jeg våknet og begynte å bruke mindre penger uten å lage et komplisert budsjett og fokusere for hardt på utgiftene mine.
I mine forsøk på å slutte å bruke mer penger lærte jeg to ting:
- Informasjon alene er ikke nok.
- Noen ganger må du kanskje endre en annen oppførsel for å endre den du virkelig ønsker.
Jeg skal dele med deg fem strategier som jeg brukte til å begynne å bruke mindre.
Du kan ta disse strategiene og bruke dem på utgiftsvanene dine og tilpasse dem til andre vaner.
Jeg lover deg at disse strategiene fungerer.
De fungerer veldig, veldig bra.
Sinnet ditt holder deg tilbake
Penger er som sport. Det krever litt dyktighet, men det er stort sett et tankespill.
Det krever besluttsomhet, en positiv holdning og et engasjement for å vinne pengespillet.
Mange tror grunnen til at mange av oss lever lønn til lønning er på grunn av dårlig økonomisk utdannelse.
Ekte. Alle har sannsynligvis ikke fått noen form for personlig økonomiopplæring, men de fleste av oss vet hva vi skal gjøre, men de fleste av oss gjør det ikke. Hvorfor?
For eksempel vet vi alle at vi bør bruke mindre enn vi tjener hvis vi vil spare penger. Alle vet vi også at vi bør brenne flere kalorier enn vi spiser hvis vi ønsker å gå ned i vekt.
Denne enkelt informasjonen er mer enn nok til å spare penger og gå ned i vekt. Problemet er ikke at vi ikke har nok informasjon, problemet er vår tro og tankegang om penger.
For eksempel, da jeg brukte for mye penger, kjøpte jeg klær og biler som ga meg status. Statusen min var så viktig for meg at jeg var villig til å gå i stykker.
Det var ikke det faktum at jeg ikke visste at jeg skulle bruke mindre eller til og med hvordan jeg skulle bruke mindre, det var et status- og usikkerhetsproblem.
Inntil du finner ut hvorfor du bruker for mye penger, vil det å bruke mindre være som å skyve en stein opp en bakke - mulig, men mye arbeid.
Slik vinner du pengespillet ...
Trinn 1: Finn din tro
Det starter med å stille deg selv en rekke spørsmål som går dypere og dypere for å oppdage den sanne betydningen av hvorfor du bruker for mye penger.
Teknikken som fungerer er Five-Fold Why, som spør deg selv: "Hvorfor?" inntil du har oppdaget den dypere betydningen.
For å bruke teknikken, finn et område i utgiftene dine som du føler deg skyldig i eller synes du bør kutte ned. Dette er området der du vet at du bruker for mye.
Hvis du ikke føler at du bruker for mye i et område, kan du undersøke om du bruker for mye eller spør deg selv om du trenger å bruke $ 600 per måned på restauranter.
Når du har funnet området, spør deg selv: "Hvorfor?" så mange ganger du kan til du kommer til roten til utgiftsønsket.
For eksempel, da jeg brukte for mye klær, gikk det omtrent slik ...
"Hvorfor bruker jeg så mye på klær når jeg har mye i skapet mitt?"
"Fordi jeg vil se bra ut."
"Hvorfor vil jeg se bra ut?"
"Fordi jeg liker når folk forteller meg at jeg ser fin ut."
Nå kommer jeg et sted. Jeg kan se at det ikke lenger handler om å bruke penger på klær, men å bruke penger fordi jeg vil at folk skal komplimentere meg.
Når vi vet det sanne hvorfor, kan vi begynne å bruke det til å stoppe utgiftene våre.
Trinn 2: Bekreft og skriv om
Hvis vi kan oppdage de virkelige ønsker bak våre utgiftsvaner, kan vi oppdage nye måter å få våre ønsker.
Den første delen er å erkjenne hva våre sanne ønsker er. Ikke føl deg skyldig eller skamfull over dette. Skyld er en kraftig motivator. Godta dine ønsker og arbeid for å løse dine ønsker på en annen måte, eller skriv om dine ønsker.
For eksempel lærte jeg at overforbruket mitt på klær var fordi jeg ønsket å motta komplimenter. Bevæpnet med denne kunnskapen fant jeg forskjellige måter å få komplimenter fra andre og meg selv.
I stedet for å kjøpe nye klær, ville jeg bytte frisyre eller ansiktshårstil ofte for å få komplimenter. Folk nevnte alltid at de likte skjegget mitt eller at jeg var barbert.
Den andre tingen jeg gjorde var litt flaut, og jeg tenkte på å la være, men så følte jeg det som om jeg ville gjort deg en bjørnetjeneste, så jeg skal dele noe jeg ikke har fortalt noen før.
Hver dag så jeg meg inn i speilet og komplimenterte meg selv. Jeg ville velge en god ting, enten intern eller ekstern, og komplimentere meg selv. Jeg vet. Det virker litt halt.
Men det var en av de beste tingene jeg kunne ha gjort fordi jeg la merke til at etter hvert som jeg følte meg mer trygg, sluttet jeg å prøve å dekke meg til med nye klær.
Denne teknikken var mye mer effektiv enn å fokusere på å ikke bruke penger, fordi lysten til å bruke penger gikk ned.
Trinn 3: Arbeid med forbruk indirekte gjennom vaner
Har du noen gang lagt merke til hvordan flere dårlige ting skjer når en dårlig ting skjer?
Noen vaner fungerer på samme måte. Når vi danner en viss god vane, dannes andre vaner naturlig uten anstrengelse.
For eksempel, hvis du trener, har du en tendens til å spise bedre. Hvis du våkner tidlig, har du en tendens til å være mer produktiv. Når du danner en viss vane, begynner hjernen din å omdefinere identiteten din.
Hvis du trener mer, vil du si til deg selv: "Jeg trener. Jeg er ikke typen mennesker som spiser søppelmat. ”
Charles Duhigg refererer til disse vanene som Keystone -vaner. De er vaner som, hvis de blir implementert, vil skape en ringvirkning gjennom hele livet ditt.
For åtte måneder siden prøvde jeg å danne meg en vane med å våkne tidlig. De siste to årene hadde jeg dannet meg forferdelige sovevaner som forårsaket uproduktivitet og overforbruk.
Da jeg endelig begynte å våkne tidlig, gikk utgiftene ned. Jeg la merke til at jeg ville si til meg selv: "Jeg er ikke typen mennesker som går ut hver kveld for å bruke penger fordi jeg må legge meg tidlig."
I stedet for å prøve å danne en ny pengevane, finn en vane som vil skape ringvirkninger gjennom livet ditt.
Finn en "Keystone" -vane
For å finne din keystone -vane, kan du ha mer enn én, du må finne en vane som er veldig emosjonell for deg. Det kan være lykkelig at du føler konstant skyldfølelse eller er flaut skremmende.
For eksempel slo jeg meg selv hele tiden fordi jeg ikke klarte å våkne tidlig, og jeg skammet meg over å innrømme at jeg ville sove til klokken 10 eller senere hver dag.
For deg kan det trene. Du kan være redd for å gå på treningsstudio eller flau.
Når du finner de vane, kan du begynne å jobbe med vanen.
Form den Keystone -vanen
Jeg vil ikke bruke for mye tid på å snakke om å danne vaner fordi Charles Duhigg gjør en god jobb med det.
Jeg vil kort snakke om de tre komponentene som går ut på å danne vaner - stikkord, oppførsel og belønning.
For å danne en ny oppførsel, som å våkne tidlig, må du implementere en trigger som vil fortelle hjernen din at det er på tide å legge seg tidlig. Hvis oppførselen ble utført, ville du belønne deg selv med noe du virkelig liker.
Her er hvordan jeg formet meg en vane med å våkne tidlig: Internett mitt ble slått av kl. 21.30, noe som betydde at det var på tide å legge seg. Jeg sovnet, og da jeg våknet tidlig på morgenen, ville jeg drikke varm eplecider.
Gjør det nok ganger, og vanen dannes til slutt. Hvis du danner en keystone -vane, vil det sannsynligvis riste gjennom økonomien din.
Trinn 4: Tilbring med vilje
Dette er den eneste strategien der du må sette litt fokus på utgiftene dine, men det skal ikke være mye.
Tanken med denne strategien er å kutte utgifter på ting du ikke bryr deg om. Det vil ikke få deg til å føle at du kutter utgiftene dine, fordi du sannsynligvis ikke vil gå glipp av det.
Jeg likte for eksempel å bruke penger på klær, men jeg brukte også mye penger på å gå ut å spise. Jeg brydde meg ikke om å gå ut å spise og likte det ikke halvparten av tiden, så for å kunne bruke litt mer penger på klær, kuttet jeg ut å spise.
Du kan også kutte en utgiftskategori som kredittkortbetalinger. Surf balansen din til a 0 balanseoverføringskort og få disse betalingene raskere ut av livet ditt.
Trinn 5: Kutt utgiftene du ikke bryr deg om
Finn utgifter du ikke bryr deg om. Det kan være forsikringen din, boliglånet ditt, kaffen du får før jobb hver dag eller noe annet.
Finn en måte å senke utgiften på. Dette nettstedet tilbyr mange løsninger på hvordan du kan redusere forsikringen eller andre utgifter.
Med pengene du sparer, kan du ha råd til de tingene du liker å bruke penger på og fortsatt har penger til overs.
Målet er ikke å stoppe utgiftene dine, men å være bevisst med utgiftene dine.
Takeaways
Noen ganger er informasjon alene ikke nok. Problemet kan være dypere enn å være uinformert og mer et problem med din tro og oppfatning.
Noen ganger er den beste måten å endre et problem på å endre et annet problem, fordi det kan skape ringvirkninger og løse de andre problemene.
Hvis du synes at det er vanskelig å kontrollere pengene du bruker, kan disse fem strategiene være gode for deg.
Alex Craig vil hjelpe deg med å finne din første lønnsomme idé. Sjekk ut Side Hustle List her.
Lagre