Het typische griepseizoen begint in oktober, maar begint pas in december met een enorme piek in februari. Het eindigt meestal eind maart, begin april.
De griepprik is niet leuk, maar de griep ook niet - haal alsjeblieft je injectie. Je kunt het super goedkoop vinden, zo niet GRATIS! Hoewel slechts ongeveer 50% van de bevolking de griepprik zal halen, is dit niet vanwege een gebrek aan beschikbaarheid. We hebben het internet afgespeurd op zoek naar alle goedkope en gratis plekken waar je dit seizoen je griepprik kunt halen.
Waarom je een griepprik zou moeten krijgen
Je hebt misschien gehoord dat een griepprik maar 30% effectief is. Het is omdat het griepvaccin is ontworpen om de meest waarschijnlijke stammen aan te pakken en soms heeft de natuur een manier om ons een curveball te geven. De effectiviteit is zo laag omdat het vaccin zich richt op 3-4 griepstammen, wat betekent dat anderen waarschijnlijk door de bescherming komen.
Dit wordt nog erger als mensen geen griepprik krijgen, want als ze ziek worden, kan de stam muteren. Dit is de reden waarom iedereen een griepprik moet krijgen, zodat de stam niet zodanig muteert dat iemand die is gevaccineerd besmet raakt.
Als je een beetje preuts bent over naalden, overweeg dan de financiële gevolgen van het krijgen van griep. Als u een minimumloon verdient ($ 7,25 per uur) en u wordt ziek van de griep, dan is het missen van twee dagen werk $ 116 vóór belastingen. Dit komt bovenop een doktersbezoek, een eigen bijdrage (of erger) en eventuele recepten of vrij verkrijgbare medicijnen om uw symptomen te verlichten. Het wordt een dure manier om een naald over te slaan.
Je moet dit ook meteen doen, want het duurt twee weken zodat de griepprik volledig effect heeft. Als je een injectie krijgt, heeft je lichaam tijd nodig om de antistoffen te ontwikkelen en dat duurt ongeveer 14 dagen. De beste tijd om de foto te maken is in oktober, de volgende beste tijd is nu.
Waar krijg je gratis of goedkope griepprikken
We hebben een lijst verzameld met plaatsen waar je naartoe kunt gaan (samen met de kosten) om je foto te maken.
De meeste plaatsen hebben een normale opname. Sommige bieden tegen hogere kosten een injectie met een hogere dosis (Fluzone High-Dose) of een neusspray (Flumist Quadrivalent).
Nationale of regionale locaties om een goedkope of gratis kliniek te vinden om het griepvaccin te ontvangen:
- Costco Apotheeklocaties - Geen kosten voor de meeste verzekeringsplannen (ze kunnen alleen receptplannen factureren, ze kunnen geen medisch plan factureren) of $ 19,99. Costco is de goedkoopste optie voor mensen zonder verzekering en betalen uit eigen zak (u hebt geen lidmaatschap nodig om naar de apotheek te gaan, een van onze belangrijkste Costco-hacks).
- Walmart – Vaccinaties beschikbaar op de meeste locaties, aanbevolen minimumleeftijd is 8 jaar. Bij de meeste verzekeringen zijn de kosten gratis. Als u geen verzekering heeft, bedragen de kosten voor vaccinatie $ 25.
- Walgreens – Vaccinaties beschikbaar op de meeste locaties, online een afspraak inplannen. De aanbevolen minimumleeftijd is 7. De prijs van de griepprik is $ 31,99 (behalve in DE $ 35,99 en MN $ 34,99).
- CVS Minute Clinic en apotheeklocaties – De prijs voor de griepprik als je geen zorgverzekering hebt is $41.
- veilige weg – U kunt binnenlopen of een afspraak inplannen
- RiteAid – Bij de meeste verzekeringsplannen is het vaccin gratis.
- Doel – De apotheken in de winkel van Target worden gerund door CVS (vandaar de CVS-informatiepagina) en ze geven u een doelcoupon van $ 5 als u een gratis griepprik krijgt.
Sommige plaatsen, zoals Target, bieden je kortingen als je kans maakt. Bekijk de lopende deals om te zien welke het beste bij u past.
Als dit geen optie voor u is, zijn er andere plaatsen waar u gratis of goedkope griepprikken kunt vinden.
Neem contact op met uw plaatselijke gezondheidsafdeling om te zien of er andere locaties zijn waar u een goedkoop of gratis griepvaccin kunt krijgen. Ze houden vaak een lijst met locaties bij en deze opnamen zijn mogelijk gratis voor kinderen en ouderen. Het enige nadeel is dat je misschien even moet wachten omdat het gratis of goedkoop is.
Anders bieden sommige werkgevers gratis of goedkope griepprikken aan werknemers en hun gezinnen. Werkgevers weten dat het goedkoper is om gratis griepprikken te geven aan hun werknemers en gezinnen dan dat werknemers zich ziek moeten melden om voor hun dierbaren te zorgen of zelf ziek zijn. Toen ik bij Northrop Grumman en Booz Allen Hamilton werkte, hadden ze vaak gratis griepprikken voor werknemers. Als je de geplande tijden hebt gemist, kun je altijd naar het gezondheidskantoor gaan om een shot buiten het schema te krijgen.
Ten slotte, als je een student of faculteit bent, kan de gezondheidsafdeling van je hogeschool of universiteit een kans bieden voor een gratis of lage prijs. Scholen zijn vaak plaatsen waar het overbrengen van het griepvirus moeilijk onder controle te houden is, dus ze lopen er graag op vooruit.
Hoe u de griep kunt helpen voorkomen?
De injectie is het beste, maar er zijn andere praktijken die u in uw leven kunt introduceren om de incidentie van griep te verminderen:
- Was regelmatig uw handen en gebruik handdesinfecterend middel, dit verkleint de kans dat u de ziektekiemen op uw handen krijgt.
- Overweeg het gebruik van een medisch masker, de griep wordt overgedragen door hoesten en dit kan sommige van die gevallen voorkomen.
- Veeg oppervlakken af met desinfecterende doekjes om eventuele aanhoudende virussen te doden.
- Bedek je hoest - als je griep hebt, verkleint dit de kans dat je het aan dierbaren verspreidt. Hoest in je elleboog, in plaats van in je handen.
- Zorg voor voldoende rust, eet goed en blijf gehydrateerd.
Maar het allerbelangrijkste: haal je griepprik voordat de griep jou te pakken krijgt!