Rituālu psiholoģija: kāpēc mēs esam traki pēc ķirbju garšvielu latēm

instagram viewer

Katru rudeni Starbucks sāk tirgot ķirbju garšvielu latte (PSL), un internets zaudē prātu. Instagram ir pārpludināts ar PSL attēliem, jo ​​tā fani kļūst mežonīgi.

Tas ir sasniedzis punktu, ka Starbucks to faktiski izlaiž augusta beigās, kas ir pilns mēnesis pirms oficiālā rudens sākuma.

Ja esat alus cienītājs, jūs redzat to pašu parādību ar alu ar ķirbju garšu. Kad aprit septembris, veikali ir piepildīti ar sezonas alu, kas izspiests ar ķirbjiem.

Personīgi es neesmu fans, bet es redzu pievilcību — tas ir vēsāks laiks, daudzu ģimenes svētku sākums, un tas ir vienkārši jautri.

Daudziem tas ir arī rituāls. Un rituāli ir svarīgi mūsu naudai.

Satura rādītājs
  1. Rituāli uzlabo baudu un vērtību
  2. Rituāli ir īpaši un ierobežoti
  3. Pievienojiet rituālus rutīnai
  4. Bet nepārvērtiet rituālus par rutīnu

Rituāli uzlabo baudu un vērtību

Rituāli ir svarīgi dažādu iemeslu dēļ, taču ir skaidrs, kur tie krustojas ar jūsu naudu. rituāli palielina pieredzes uztverto vērtību.

Ketlīna Vosa un Jajina Vanga no Minesotas Universitātes Karlsona menedžmenta skolas, kā arī Frančesa Džino un Maikls Nortons no Hārvardas Biznesa skolas veica virkni pētījumu, lai noskaidrotu, kā rituāls mainīja dažādu pārtikas produktu lietošanas pieredzi. pārtikas produkti.

Kādā pētījumā dalībnieki nogaršoja šokolādi vai nu rituāli (t.i., ar norādījumu pārlauzt tāfelīti uz pusēm neiztinot to, iztiniet pusi batoniņa un apēdiet to, pēc tam iztiniet otru pusi un apēdiet) vai kā parasti būtu.

Tie, kas veica rituālu, ziņoja, ka šokolāde ir bijusi garšīgāka un baudījusi to vairāk. Viņi arī prasīja vairāk laika, lai to izbaudītu, un bija gatavi gandrīz maksāt divreiz tikpat daudz par to vairāk.

Starbucks PSL izlaišana nozīmē, ka viņi var pārdot vairāk kafijas par augstāku cenu, jo klientiem ir rituāls ap to un tā izlaišanu. Taču klientiem rituāla esamība nozīmē, ka viņi bauda šo kafijas tasi pat vairāk.

Lattes bieži tiek apšaubītas par to izmaksām un to, kā tās izslēdz pensionēšanos (liels paldies “latte faktors”). Kamēr es domāju, ka tā ir veidā Es uzskatu, ka jums vajadzētu maksimāli izbaudīt katru iztērēto dolāru.

Jūs varat integrēt rituālus ap jebko, lai palielinātu tā baudījumu. Ar šokolādes gabaliņiem viņi neuzvilka īpašu halātu un neaizdedza sveci. Dalībniekiem vienkārši bija jāpievieno daži papildu “bezjēdzīgi” soļi.

Ja skatāties, kā cilvēki dzer savus pirmos PSL, viņi tikai nedaudz ilgāk smaržo un izbauda katru malku mazliet vairāk.

Rituāli ir īpaši un ierobežoti

Otra lieta, kas atdala rituālus no ikdienas, ir tas, ka tie ir īpaši un retāk sastopami. Jūsu dzimšanas diena notiek tikai reizi gadā. Hannuka, Ziemassvētki un Kwanzaa notiek tikai reizi gadā.

McDonald’s McRib un Starbucks PSL izlaidumi ir ierobežoti un nav pieejami visu gadu.

Ierobežojot tos, jūs palielinat trūkumu, un tas palielina uztverto vērtību.

Tā otrā puse ir tāda, ka, paņemot kaut ko īpašu un padarot to par ikdienu, tas zaudē savu vērtību.

Mēs zinām draugus, kuriem pēc katras ēdienreizes ir deserts. Tas nav nekas milzīgs. Dažreiz tas ir šokolādes gabals vai varbūt neliela saldējuma bļoda. Viņiem tas ir signāls, ka maltīte ir beigusies.

Mēs reti ēdam desertu. Tātad, kad mēs to darām, piemēram, kūka dzimšanas dienā vai īpašās tikšanās laikā, tas ir īsts kārums mūsu bērniem. Mūsu draugu bērni nesaņem tādu prieku, jo viņiem deserts ir ikdiena.

Desertiem nav pareiza vai nepareiza veida, neatkarīgi no tā, ko dara jūsu ģimene. Bet jūs varat redzēt, kā tas var iekļūt citās jūsu dzīves jomās.

Tas ir kā hedoniskais skrejceļš. Pēc lielas pozitīvas pieredzes mums ir tendence atgriezties savā sākotnējā laimes līmenī. Jūsu bāze ir jūsu ikdiena, un, ja jūsu sākums ir deserts pēc vakariņām, deserta pagatavošana pēc vakariņām nav nekas īpašs.

Pievienojiet rituālus rutīnai

Katru vakaru mēs neieslēdzam vannas istabas apgaismojumu, kamēr tīrām zobus un dušā. Mēs savā vannas istabā aizdedzam virkni sveču. Mūsu mērķis ir samazināt gaismas daudzumu, ko mēs redzam naktī, lai palīdzētu mums vieglāk aizmigt. (šī ziņa par gaismu un miegu vietnē Huberman Lab ir lieliska)

Tas ir kļuvis par nelielu rituālu pirms gulētiešanas.

Tas nomierina un relaksē. Un viss, kas nepieciešams, ir pāris sveces.

Un es parasti aizmigšu pēc dažām minūtēm pēc apgulšanās. Tas ir fantastiski.

Bet nepārvērtiet rituālus par rutīnu

No tā izriet, ka rituāli ir svarīgi, jo tie palielina mūsu vērtības uztveri un baudu. Un uztvere ir realitāte, tāpēc rituāli ir lieliska lieta, nevis kaut kas, par ko ņirgāties.

Tātad, kad redzat attēlus ar cilvēkiem, kuri bauda savus PSL, ziniet, ka viņi gūst lielāku vērtību no katra malka, un tas ir labi.

Otrā puse ir tāda, ka jums nevajadzētu pārvērst rituālus par rutīnu. Nelietojiet kaut ko "īpašu" un nepārspīlējiet, jo tas pārstās būt rituāls.

Kas attiecas uz mani, es nodošu tālāk ķirbju alu, bet es nevaru sagaidīt šos ģimenes svētkus!

Par Džims Vans

Džims Vans ir apmēram četrdesmit gadus vecs četru bērnu tēvs, kurš bieži piedalās Forbes un Vanguard emuārs. Viņam arī ir paveicies parādījās laikrakstos New York Times, Baltimore Sun, Entrepreneur un Marketplace Money.

Džimam ir B.S. datorzinātnēs un ekonomikā no Kārnegija Melona universitātes, M.S. informācijas tehnoloģijās - Programmatūras inženierija no Kārnegija Melona universitātes, kā arī maģistra grāds uzņēmējdarbības vadībā no Džona Hopkinsa Universitāte. Viņa pieeja personīgajām finansēm ir inženiera pieeja, kas sarežģītus priekšmetus sadala viegli saprotamos jēdzienos, kurus varat izmantot savā ikdienas dzīvē.

Viens no viņa iecienītākajiem instrumentiem (šeit ir mana instrumentu dārgumu lāde,, viss, ko lietoju) ir Personīgais kapitāls, kas ļauj viņam pārvaldīt savas finanses tikai 15 minūtēs katru mēnesi. Tie piedāvā arī finanšu plānošanu, piemēram, pensionēšanās plānošanas rīku, kas var pateikt, vai esat gatavs doties pensijā, kad vēlaties. Tas ir par brīvu.

Viņš arī diversificē savu investīciju portfeli, pievienojot nedaudz nekustamo īpašumu. Bet ne īres mājas, jo viņš nevēlas otru darbu, tas ir daudzveidīgas nelielas investīcijas dažos komerciālos īpašumos un fermās Ilinoisā, Luiziānā un Kalifornijā. AcreTrader.

Nesen viņš ir ieguldījis dažus mākslas darbus Meistardarbi arī.

>> Lasiet vairāk Džima rakstu

Šeit izteiktie viedokļi ir tikai autora, nevis kādas bankas vai finanšu iestādes viedokļi. Neviena no šīm iestādēm nav pārskatījusi, apstiprinājusi vai citādi apstiprinājusi šo saturu.

click fraud protection