5 naudas taupīšanas hakas, ko atbalsta zinātne

instagram viewer

Runājot par to, kā ietaupīt vairāk naudas tādām lietām kā pensija, pirmā iemaksa mājā vai vienkārši atvaļinājums; vienādojums ir vienkāršs. Nopelniet vairāk, tērējiet mazāk un novirziet starpību uz kaut ko, kas pieaugs.

Ideālā pasaulē mēs visi izdomātu veidus, kā nopelnīt vairāk naudas. Kā Sallija Struthers agrāk plaši jautāja: "Vai vēlaties nopelnīt vairāk naudas? Protams, mēs visi to darām.

Ienākumu palielināšana teorētiski ir neierobežota, un naudas ietaupījumu ierobežo tas, cik daudz jūs šobrīd tērējat.

Bet naudas ietaupīšana ir tūlītēja, ienākumu palielināšana, izmantojot blakuskoncertus vai biznesu, prasa laiku.

Tas ir arī mazāk izaicinoši, ja vien jūs varat mainīt savus pašreizējos tēriņu paradumus, lai samazinātu iztērēto summu.

Bet, redzot, cik cilvēka daba ir tāda un gribasspēks, dažkārt var šķist tāla atmiņa, kad ir šķīvis svaigu šokolādes cepumu, mums ir vajadzīga palīdzība.

Par to šodien ir runa - es pastāstīšu par pieciem naudas taupīšanas paradumiem, kurus izmantoju savā dzīvē un kuru pamatā ir zinātniski pētījumi.

Nemēģiniet tos visus uzreiz, dariet vienu nedēļu un redziet, kā tas notiek.

Bet dariet to tagad.

Wim, Džim, nomierinies, kāpēc tieši tagad?

Laiks zinātnei! BJ Fogs ir Stenfordas profesors un vada Pārliecinošo tehnoloģiju laboratoriju. Viņš koncentrējas uz metodēm paradumu veidošanai un uzvedības izmaiņu automatizēšanai.

Viens no viņa galvenajiem jēdzieniem ir “motivācijas vilnis” un tl; dr (tl; dr apzīmē pārāk garu; Vai nelasīju - tas vienkārši nozīmē kopsavilkumu nerdspeak) ir tas, ka jūsu dienā/dzīvē ir punkti, kuros jūsu motivācija kaut ko darīt ir ļoti augsta. Izmantojiet to, ieviešot sistēmas, lai būtu vieglāk, ja jums ir mazāka motivācija.

Nepieciešams piemērs? Uzkrāšana pensijai. Kad jūs pirmo reizi sāksit strādāt, jūsu slodze būs zema, jūs būsiet svaigs darbā bez liela stresa un jums būs vairāk laika, lai noskaidrotu savu pensijas plānu, cik daudz vēlaties ieguldīt, iespējas, utt. Tas ir daudz darba.

Bet tas ir tad, kad jums ir jāizmanto jūsu motivācija veikt pētījumu un jāiestata automātiskas iemaksas no jūsu algas. Ja jūs tikai mēnesi gaidīsit sava 401 (k) iestatīšanu, tad, visticamāk, to nedarīsit, jo pārņem citas konkurējošās prioritātes.

Tāpēc dariet vienu no šiem naudas taupīšanas hakeriem šodien un gūstiet dividendes uz visiem laikiem. Uz visiem laikiem!

1. Uzstādiet vienu ietaupījumu mērķi, atstājiet šķēršļus

Iestatiet vienu taustāmu ietaupījumu mērķi, piemēram, atvaļinājumu vai USD 10 000 iemaksu par māju SMART principi (Konkrēts, izmērāms, sasniedzams, vērsts uz rezultātiem, ierobežots pēc laika). 10 000 ASV dolāru pirmā iemaksa par māju 24 mēnešos. 2000 USD sešos mēnešos par atvaļinājumu decembrī. 5000 USD 12 mēnešos ārkārtas fondam.

Pēc tam ielieciet šķēršļus visur, kur tērēsit naudu. Šķēršļi ir tikai atgādinājums, kas traucē jūsu tēriņiem. Aptiniet savu kredītkarti papīra gabalā ar sava mērķa attēlu. Tas nevar sēdēt turpat, piemēram, pielīmēts pie monitora, jo jūs galu galā kļūsit akls. Tam ir jātraucē.

Kādi ir šī principa pētījumi? Sociālais psihologs Rojs Baumeisters gadiem ilgi ir pētījis gribasspēku un savaldību un sarakstījis grāmatu ar nosaukumu Gribasspēks, atklājot vislielāko cilvēka spēku. Viņš dalījās ar dažām idejām intervija žurnālā The Atlantic par Jaungada apņemšanos. Daudzi no tiem attieksies uz naudas taupīšanu, jo tas ietver arī ieraduma maiņu.

Pirmkārt, kam ir vairākas izšķirtspējas ir mazāka iespēja, ka paturēsit kādu no tiem, jo ​​katrs no tiem iziet pēc jūsu gribas. Tāpēc jums vajadzētu noteikt vienu ietaupījuma mērķi. Jums ir tikai tik daudz gribasspēka, to sadalot vairākos ietaupījumu mērķos, ir grūtāk turpināt cīnīties par vienu.

Naudas taupīšana bieži vien ir saistīta ar gribasspēku, un, nosakot šķēršļus, jūs varat palielināt savu gribasspēku. Šķēršļi rada īssavienojumus tiem automātiskajiem impulsu pirkumiem, liekot jums darīt nedaudz vairāk, nekā vilkt karti. Mērķa uzlikšana uz papīra izņem to no galvas, lai jūs neapgrūtinātu mēģinājums to atcerēties (un lielāko daļu laika aizmirstot).

2. Pārnēsājiet tikai skaidru naudu

Šonedēļ izmēģiniet kaut ko jaunu, atstājiet kredītkartes mājās.

Pētījumi rāda, ka, lietojot tikai kredītkartes, jums ir tendence tērēt vairāk. Dilipa Somana veiktā pētījuma nosaukums bija “Maksājumu mehānisma ietekme uz tēriņu uzvedību: mēģinājumu loma un maksājumu tūlītība.”

Tl; dr ir tas, ka pagātnes izdevumi ietekmē turpmāko tēriņu uzvedību, bet maksājumu mehānisms (kredīts, debets, skaidra nauda utt.) ietekmē mūsu spēju atcerēties un piedzīvot to „nelabvēlīgo ietekmi” pirkumiem. Tā kā kredītkartes nejūtas kā nauda un maksājums nav tūlītējs, mēs parasti nejūtam tik daudz sāpju par šiem pirkumiem.

Tā rezultātā mēs tērējam vairāk, jo mūsu iepriekšējie pirkumi neietekmē mūsu pašreizējo pirkumu.

Maksājot ar skaidru naudu, jūs atceraties, ka tērējat naudu, jo nododat aukstu, bet skaidru naudu bagātība tiek izsmelta nekavējoties, kas padara to vēl sāpīgāku.

Tāpēc pamēģiniet nedēļu un noskaidrojiet, vai tērējat mazāk.

Hack jauninājums: Vai vēlaties uzlabot šo uzlaušanu? Nēsājiet tikai simt dolāru banknotes. Pētījumi ir parādījuši cilvēki vairāk vērtē rēķinus par 100 ASV dolāriem, tāpēc viņiem ir mazāka iespēja tos iztērēt, jo tie ir pārvērtēti.

3. Nesaglabājiet kredītkartes informāciju vietnēs

Šī ideja balstās arī uz maksājumu mehānisma ietekmi uz tēriņiem - ja nejutāt sāpes iegādājoties, maksājot ar kredītkarti, jūs noteikti to nejutīsit, ja saglabāsit to vietnē Amazon.com un būs jānoklikšķina tikai vienu reizi pirkt!

Nesaglabājiet kredītkartes informāciju nevienā vietnē.

Tas jūs pasargās gadījumā, ja vietne tiks uzlauzta (un tiks uzlauzta ikviena persona), turklāt jums būs mazāka iespēja tērēt naudu, jo tagad jums ir jāsaņem kredītkarte katru reizi, kad kaut ko pērkat. Cik reizes esat pārtraucis pirkumu, jo kredītkarte atradās otrā istabā? Visi to ir izdarījuši.

Patiesībā esmu redzējis pats savu biznesu, kuru vadu. Mēs kādreiz piedāvājām bezmaksas izmēģinājuma versiju Ēdināšanas plāns 5 USD tikai ar e -pastu - tik vienkārši. 60% cilvēku, kuri redzēja piedāvājumu, to pieņemtu. Pēc tam mums bija nepieciešama kredītkarte, šis skaitlis samazinājās līdz 10%. Tas nenokrita pēc 10%, tas samazinājās uz 10%. Mēs netaisījāmies iekasēt maksu no kartes, kamēr nebija beidzies izmēģinājums, bet ar vienkāršu rīcību, kas saistīta ar kartes iegūšanu, pietika, lai dažus atturētu.

4. Pastāsti draugam

Vai zinājāt, ka aptaukošanās ir lipīga?

Pētījumā, kas publicēts žurnālā New England Journal of Medicine, pētnieki atklāja, ka cilvēki biežāk aptaukojas, kad draugs aptaukojas. Kā 57% iespēja. Un viņi mācījās 12 067 cilvēki, kas vecāki par 32 gadiem. Lai iegūtu sīkāku informāciju, izlasiet NYT rakstu un iepazīstieties ar dažiem jaunākajiem pētījumiem Dr Nicholas Christakis, galvenais pētnieks, jo ir arī dažas aizraujošas lietas.

Būtība ir tāda, ka mūsu draugiem ir liela ietekme uz mums un vēl lielāka ietekme uz mūsu finansēm. Kad es biju jaunāks, es visu laiku gāju ārā uz bāriem. Nav bērnu, maz pienākumu, mana draudzene bija citā štatā, un man tiešām nebija daudz darāmā pēc darba (viens no iemesliem, kāpēc es sāku kaulēties!).

Tātad, ko mēs darījām? Mēs devāmies uz bāriem laimīgajai stundai. Mūsu bāri nav dārgi, pamatojoties uz dzērienu, bet, kad dodaties ik pēc dažām dienām, tas sāk palielināties.

Kas pamudinātu ceļojumus? Draugs apstājas pie mana kuba un saka: "hei, vai vēlaties vēlāk doties uz Kankunas kantīnu?" 🙂

Arī otrādi ir taisnība. Pastāstiet draugam, ka ietaupāt uz kaut ko lielu un svarīgu, viņš vēlēsies palīdzēt lūdzot jūs tik bieži apmeklēt bāru.

Un, ja viņi to nedara, viņi, visticamāk, pieņems nē, neradot jums grūtības, kad jūs norādīsit iemeslu. To apstiprina arī pētījumi! 1977. gadā psiholoģe Ellen Langer no Hārvardas universitātes atklāja, ka, piedāvājot iemeslu nelielam pieprasījumam, palielinās varbūtība, ka lūgums tiks apmierināts. Pētījumu sauca par "Šķietami pārdomātas darbības bezjēdzība: “placebiskās” informācijas loma starppersonu mijiedarbībā.”

Tl; Dr ir tas, ka viņi lūdza izlaist rindu, lai izmantotu Xerox mašīnu, izmantojot vienu no trim pieprasījumiem. Pirmais bija vienkārši lūgt izmantot mašīnu bez pamatota iemesla, otrais bija lūgt ar reālu iemeslu (steigā), bet trešais bija lūgt ar viltus iemeslu (man ir jāveido kopijas). Pirmā versija bez iemesla tika piešķirta 60% gadījumu, pārējās divas bija aptuveni 95%. Iemeslam nebija nozīmes.

Tātad, pastāstot draugam patiesu vai viltotu iemeslu, viņš gandrīz vienmēr par to neuztraucas.

5. Pērciet pieredzi, nevis lietas

Šis pēdējais nav tas, ko jūs varat darīt, piemēram, pastāstiet draugam vai nosakiet ietaupījumu mērķi, taču tā ir ļoti spēcīga mācība.

Lietas nedara jūs laimīgu, pieredze dara. Kā man patīk teikt, lietas nolietojas un atmiņas novērtē.

Tātad divi pētījumi, lai to atbalstītu - vispirms ir ideja, kas pazīstama kā hedoniskā adaptācija. Pirmo reizi 1971. gadā to sauca Brikmens un Kempbels savā rakstā “Hedoniskais relatīvisms un labā plānošana” Sabiedrība ”, hedoniskā pielāgošanās jeb hedoniskais skrejceļš ir ideja, ka mums visiem ir noteikts mērķis laime. Kad notiek labas lietas, mūsu laime pieaug, bet galu galā atgriežas noteiktajā punktā. Kad notiek sliktas lietas, mūsu laime samazinās, bet galu galā atkal atgriežas noteiktajā punktā. Loterijas uzvarētāji ir lielisks piemērs (un dažu viņu turpmāko pētījumu pamats).

Ar lietām notiek tas, ka šo laimi jūs patiešām piedzīvojat tikai vienu reizi. Jūs pērkat jaunu automašīnu, tas ir lieliski, jo tas ir labāks par veco automašīnu, jūs esat sajūsmā, bet galu galā tā ir tikai jūsu automašīna. Jūs atgriežaties laimes iestatītajā punktā.

Kāpēc tas atšķiras ar pieredzi? Lai to izdarītu, mēs pievēršamies diviem pētījumiem:

  • Mums vienmēr būs Parīze: Hedoniskā atmaksa no pieredzes un materiālajiem ieguldījumiem”(Tomass Gilovičs, Amits Kumars) - tl; Dr, vai mēs nopelnām vairāk naudas, kāpēc vairāk cilvēku nav laimīgi un kam cilvēki to vajadzētu tērēt? Mums to vajadzētu tērēt pieredzei, jo tā ir mazāk pakļauta hedoniskajai pielāgošanai.
  • Gaida Merlot: paredzamais pieredzes un materiālu iegādes patēriņš”(Amit Kumar, Matthew Killingsworth, Thomas Gilovich) - tl; Dr ir tas, ka laime, gaidot pieredzi, ir augstāka nekā pērkot lietu.

Padomājiet par pēdējo reizi, kad iegādājāties automašīnu un pēdējo reizi rezervējāt atvaļinājumu. Pirmais pētījums saka, ka jūs, visticamāk, labprāt atskatīsities atvaļinājumā. Otrais pētījums saka, ka pirms došanās atvaļinājumā jūs vairāk izbaudīsit gaidīšanu. Es zinu, ka tas attiecas uz mani, man ir aizdomas, ka tas attiecas arī uz jums.

Tātad, ja vēlaties maksimāli palielināt laimi par iztērēto dolāru, tērējiet to pieredzei.

Tava kārta

Kuru no šiem naudas taupīšanas hakiem jūs izmēģināsit?

click fraud protection