Ikviens zina, ka apdrošināšanas kompānijas tikai meklē iemeslus paaugstināt mūsu likmes vai pilnībā atteikties.
Ja jums ir žēl, ka jums ir a ģenētiskais traucējums, jūsu spēja atrast dzīvības apdrošināšanas sabiedrību, kas jums pārdos polisi, strauji samazināsies vai attiecīgi paaugstinās likmes. Viņi vēlas katru mēnesi no mums iegūt pēc iespējas vairāk naudas.
Ja jūs interesē pērkot dzīvības apdrošināšanas polisi ir ļoti svarīgi, lai jūsu veselība būtu pēc iespējas labāka.
Dzīvības apdrošināšanas likmi nosaka daudzi faktori.
Viens no tiem ir asinsspiediens.
Asinsspiediens ir spēcīgs indikators vēlākai slimības sākumam.
Jo tālāk asinsspiediens ir ārpus normālā diapazona, jo grūtāk būs iegūt saprātīgu politiku. Ja jūsu asinsspiediens ir pārāk augsts, uzņēmums būs noraizējies par jūsu veselību.
Ja jums ir a dzīvības apdrošināšanas eksāmens ir dažas stratēģijas, kuras varat izmantot, lai asinsspiediens būtu pēc iespējas zemāks.
Pirmkārt, izpildiet norādījumus
Pirms pārbaudes dienas ir ļoti svarīgi ievērot visus norādījumus. Viens no šiem norādījumiem būs badošanās iepriekš noteiktu laiku pirms jūsu tikšanās.
Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, ir svarīgi to skaidri ievērot. Ir daudz dažādu veidu pārtikas un dzērienu, ko mēs patērējam ar ķimikālijām, kas maina mūsu asinsspiedienu. Ārsts var sniegt jums pilnu pārtikas produktu sarakstu, no kuriem jāizvairās, kas varētu paaugstināt asinsspiedienu.
Izmantojot dzīvības apdrošināšanas polisi, jūs varat pareizi rūpēties par savu ģimeni.
Ja ar jums kaut kas notiks, jūs vēlaties atstāt saviem mīļajiem finansiālu ligzdu viņu labklājībai. Noklikšķiniet uz savas valsts, lai uzzinātu vairāk.
SācIzvairieties no Rush
Pirms dzīvības apdrošināšanas eksāmena ir svarīgi arī atturēties no dažādiem kofeīna un enerģijas dzērienu avotiem, jo tie var paaugstināt asinsspiedienu. Ir laba ideja mēģināt izvairīties no pēc iespējas vairāk kofeīna medicīniskās pārbaudes dienā, neuztraucieties, pēc tam varat dzert tik daudz kafijas, cik vēlaties.
Dariet visu iespējamo, lai nesmēķētu tieši pirms testa, jo tas var īslaicīgi paaugstināt jūsu vērtējumu. Daži pētījumi pat saka, ka pilna urīnpūšļa klātbūtne asinsspiediena testa laikā novedīs pie rezultātiem, tāpēc pārliecinieties, ka iepriekš dodaties. Neturiet to sevī.
Lielākais šķērslis, lai sasniegtu savu zemāka asinsspiediena dzīvības apdrošināšanas tests Vai lielākajai daļai no mums stresa izraisītājs ir tikai atrašanās ārsta kabinetā. Nav nekas satraucošāks un satraucošāks par laika pavadīšanu medicīnas iestādē, it īpaši, ja jūs noteikti ziniet, ka tas, kas tur notiek, var ietekmēt jūsu turpmāko veselību un maksāt jums daudz naudu.
Stresam ir milzīga ietekme uz asinsspiedienu, tāpēc ir svarīgi būt pēc iespējas mierīgākam un atrast veidus, kā novērst uzmanību no patiesā mērķa. Vienkārši pārvietojoties pārāk daudz, var paaugstināties arī asinsspiediens, tāpēc mēģiniet izvairīties no nervozas stimulācijas! Viens drošs veids, kā atpūsties, ir dziļas elpošanas vingrinājumi un meditācija. Ja jūs varat regulēt izelpas, palēnināsiet arī sirdsdarbību un līdz ar to arī asinsspiediena ātrumu.
Ir pētījumi, kas liecina, ka asinsspiediens būs visaugstākais agrā pēcpusdienā, tādēļ, ja varat, ieplānojiet tikšanos no rīta vai vēlu pēcpusdienā. Tas arī palīdz pieprasīt, lai ārsts ņem divus rādījumus un aprēķina vidējo vērtību, nevis vienu. Pirmais lasījums noteikti būs augstāks tikai no stresa, un pēc tam nedaudz atslābinieties, kad ķermenis atceras, ka asinsspiediena aproces patiesībā nav invazīvas!
Ja jums nav nepieciešama dzīvības apdrošināšana uzreiz, varētu būt lietderīgi veltīt laiku asinsspiediena pazemināšanai un naudas ietaupīšanai katru mēnesi. Ārsts pateiksies jums, tāpat kā jūsu bankas konts.
Viens no labākajiem veidiem, kā pazemināt asinsspiedienu, ir zaudēt svaru. Liekā svara nēsāšana liek sirdij strādāt vairāk, lai asinis izvadītu caur ķermeni. Vienkārši zaudēt 10 mārciņas var būtiski ietekmēt vidukļa līniju un sirdi.
Mēs zinām, ka jums ir sporta zāles abonements, kuru nekad neizmantojat, taču ir pienācis laiks to mainīt. Regulāri kardio vingrinājumi, piemēram, pastaigas, skriešana, riteņbraukšana, peldēšana utt. palīdz jūsu sirdij kļūt stiprākai, padarot to efektīvāku, kas pazemina asinsspiedienu. Kad jūs sitaties ar šo skrejceliņu un baidāties no skrējiena, padomājiet tikai par visu naudu, ko tas varētu ietaupīt.
Otrs lielais asinsspiediena pazemināšanas faktors ir diēta. Pirms izlaidāt šīs daļas lasīšanu, uzklausiet mūs. Pārtika, ko ievietojat ķermenī, var būtiski mainīt asinsspiediena līmeni.
Ir pienācis laiks samazināt nātrija līmeni. Šī ir viena no vienkāršākajām izmaiņām, gandrīz visam, ko pērkat veikalā, ir versija ar zemu nātrija saturu. Turklāt izvairīšanās no daudz sarkanās gaļas var arī palīdzēt pazemināt asinsspiedienu. Taukaino steiku vietā dodieties maltītēs ar vistu vai zivīm. Liesāka gaļa ir daudz labāka asinsspiedienam un joprojām ir garšīga.
Asinsspiediens un dzīvības apdrošināšana
Jūsu asinsspiedienam ir milzīga loma, cik daudz jūs maksājat par segumu. Ironiski, dzīvības apdrošināšanas process varētu būt pietiekami saspringts, lai paaugstinātu asinsspiedienu. Jūs varat daudz darīt, lai pazeminātu asinsspiedienu, kas savukārt var ietaupīt naudu.
Ja Jums ir augsts asinsspiediens, ir svarīgi atrast uzņēmumu, kas saprot jūsu situāciju un sniegs jums saprātīgas likmes, pamatojoties uz jūsu situāciju.