5 pinigų taupymo įsilaužimai, paremti mokslo

instagram viewer

Kai reikia sutaupyti daugiau pinigų tokiems dalykams kaip išėjimas į pensiją, pirmoji įmoka už namą ar tiesiog atostogos; lygtis paprasta. Uždirbkite daugiau, išleiskite mažiau ir padėkite skirtumą tam, kas augs.

Idealiame pasaulyje mes visi sugalvotume būdų, kaip uždirbti daugiau pinigų. Kaip garsiai klausinėjo Sally Struthers:Ar norite uždirbti daugiau pinigų? Žinoma, mes visi.

Padidinti pajamas teoriškai neribota, o pinigų taupymą riboja tai, kiek išleidžiate.

Tačiau taupyti pinigus reikia nedelsiant, norint padidinti pajamas per papildomus koncertus ar verslą reikia laiko.

Tai taip pat yra mažiau sudėtinga, jei galite pakeisti savo dabartinius išlaidų įpročius, kad sumažintumėte išlaidų sumą.

Tačiau matant, kokia žmogaus prigimtis yra tokia, kokia ji yra, ir valios jėga kartais gali atrodyti tolima atmintis, kai yra šviežių šokoladinių sausainių lėkštė, mums reikia pagalbos.

Būtent apie tai šiandien - pasidalinsiu penkiais pinigų taupymo įpročiais, kuriuos naudoju savo gyvenime ir kuriuos palaiko moksliniai tyrimai.

Nebandykite jų iš karto, darykite vieną savaitę ir pažiūrėkite, kaip seksis.

Bet padaryk tai dabar.

O, Džimai, nusiramink, kodėl dabar?

Laikas šiek tiek mokslo! BJ Foggas yra Stanfordo profesorius ir vadovauja įtikinančių technologijų laboratorijai. Jis sutelkia dėmesį į įpročių kūrimo ir elgesio keitimo automatizavimo metodus.

Viena iš pagrindinių jo sąvokų yra „motyvacijos banga“ ir tl; dr (tl; dr reiškia „Too Long“; Neskaičiau - tiesiog reiškia santrauką nerdspeakui) yra tai, kad jūsų dienoje/gyvenime yra taškų, kai jūsų motyvacija kažką daryti yra labai didelė. Pasinaudokite tuo, sukurdami sistemas, kad būtų lengviau, kai turite mažiau motyvacijos.

Reikia pavyzdžio? Taupymas pensijai. Kai pirmą kartą pradėsite dirbti, jūsų darbo krūvis bus mažas, būsite žvalus, be didelio streso, ir turėsite daugiau laiko išsiaiškinti savo išėjimo į pensiją planą, kiek norite prisidėti, galimybes, ir kt. Tai daug darbo.

Bet tai yra tada, kai turite pasinaudoti savo motyvacija atlikti tyrimus ir nustatyti automatinius įmokas iš savo atlyginimo. Jei lauksite savo 401 (k) nustatymo net tik mėnesį, rečiau tai padarysite, nes perims kiti konkuruojantys prioritetai.

Taigi šiandien padarykite vieną iš šių pinigų taupymo įsilaužimų ir amžinai gaukite dividendus. Amžinai!

1. Išsikelkite vieną taupymo tikslą ir pašalinkite kliūtis

Naudodami nustatykite vieną apčiuopiamą taupymo tikslą, pvz., Atostogas ar 10 000 USD įmoką už namą SMART principai (Konkretus, išmatuojamas, pasiekiamas, į rezultatus orientuotas, ribotas laikas). 10 000 USD už pradinę įmoką už namą per 24 mėnesius. 2000 USD per šešis mėnesius už atostogas gruodžio mėnesį. 5000 USD per 12 mėnesių skubios pagalbos fondui.

Tada uždėkite kliūtis visur, kur išleisite pinigus. Kliūtis yra tik priminimas, trukdantis jūsų išlaidoms. Įvyniokite savo kredito kortelę į popieriaus lapą su savo tikslo nuotrauka. Jis negali sėdėti tik ten, kaip lipnus monitorius, nes galiausiai tam tapsite aklas. Tai turi trukdyti.

Kokie yra šio principo tyrimai? Socialinis psichologas Roy Baumeisteris daugelį metų studijavo valią ir savitvardą ir parašė knygą pavadinimu Valios jėga, iš naujo atrandanti didžiausią žmogaus jėgą. Jis pasidalino kai kuriomis idėjomis interviu „The Atlantic“ apie Naujųjų metų pažadus. Daugelis iš jų bus taikomi taupant pinigus, nes tai taip pat apima įpročių keitimą.

Pirmas, turintis kelias rezoliucijas sumažėja tikimybė, kad bet kurį iš jų pasiliksite, nes kiekvienas iš jūsų valia. Štai kodėl turėtumėte nustatyti vieną taupymo tikslą. Turite tik tiek daug valios, jei ją paskirstysite keliems taupymo tikslams, bus sunkiau kovoti už vieną.

Pinigų taupymas dažnai susijęs su valios pastangomis, o nustatę kliūtį galite padidinti savo valią. Kliūtis trumpai sujungia tuos automatinius impulsų pirkimus, priversdama jus padaryti šiek tiek daugiau nei perbraukti kortelę. Užrašius tikslą ant popieriaus, jis išsimeta iš galvos, kad jums nebūtų baisu bandyti jį prisiminti (ir dažniausiai pamiršti).

2. Nešiotis tik grynuosius pinigus

Šią savaitę išbandykite ką nors naujo, palikite kreditines korteles namuose.

Tyrimai parodė, kad kai naudojate tik kreditines korteles, esate linkę išleisti daugiau. Dilipo Somano atliktas tyrimas buvo pavadintas „Mokėjimo mechanizmo poveikis išlaidų elgesiui: repeticijų ir mokėjimų neatidėliotino vaidmens vaidmuo.”

Tl; dr. tai, kad praeities išlaidos daro įtaką būsimoms išlaidoms, bet mokėjimo mechanizmas (kreditas, debetas, grynieji pinigai ir kt.) daro įtaką mūsų gebėjimui prisiminti ir patirti „neigiamą poveikį“ pirkinių. Kadangi kreditinės kortelės nesijaučia kaip pinigai ir mokėjimas ne iš karto, mes linkę nejusti tokio pirkinių skausmo.

Todėl mes išleidžiame daugiau, nes mūsų ankstesni pirkiniai neturi įtakos dabartiniam pirkiniui.

Kai mokate grynaisiais, prisimenate, kad pinigus leidžiate, nes atiduodate šaltus, bet ne savo pinigus turtas iš karto išeikvojamas, o tai dar labiau skauda.

Taigi pabandykite savaitę ir pažiūrėkite, ar išleidžiate mažiau.

Įsilaužimo atnaujinimas: Norite įveikti šį įsilaužimą? Nešiokitės tik šimto dolerių banknotus. Tyrimai parodė žmonių labiau vertina 100 USD kupiūras, todėl rečiau jas išleidžia, nes yra pervertintos.

3. Neišsaugokite kredito kortelės informacijos svetainėse

Ši idėja taip pat remiasi mokėjimo mechanizmo poveikiu išlaidų elgsenai - jei nepajutote skausmo pirkdami, kai mokėjote kredito kortele, tikrai to nepajusite, jei išsaugosite ją „Amazon.com“ ir turėsite spustelėti tik vieną kartą pirkti!

Neišsaugokite savo kredito kortelės informacijos jokiose svetainėse.

Tai apsaugos jus tuo atveju, jei svetainė bus įsilaužta (ir visi bus nulaužti), be to, rečiau išleisite pinigus, nes dabar kiekvieną kartą perkant turite gauti kredito kortelę. Kiek kartų nutraukėte pirkimą, nes kredito kortelė buvo kitame kambaryje? Visi tai padarė.

Aš iš tikrųjų pats mačiau tai savo versle. Anksčiau siūlėme nemokamą bandomąją versiją 5 USD maitinimo planas tik su elektroniniu paštu - taip paprasta. 60% žmonių, mačiusių pasiūlymą, jį priimtų. Tada mums reikėjo kredito kortelės, šis skaičius sumažėjo iki 10%. Nenukrito pagal 10%, nukrito į 10%. Mes nesiruošėme išskaičiuoti kortelės, kol baigsis teismo procesas, tačiau paprasto veiksmo, kurį reikėjo gauti, pakako, kad kai kurie atgrasytų.

4. Pasakyti draugui

Ar žinojote, kad nutukimas yra užkrečiamas?

Tyrime, paskelbtame „New England Journal of Medicine“, mokslininkai nustatė, kad žmonės dažniau nutukdavo, kai draugas nutukdavo. Kaip 57% tikimybė. Ir jie mokėsi 12 067 žmonės per 32 metus. Norėdami gauti daugiau informacijos, perskaitykite NYT straipsnį ir patikrinkite kai kuriuos naujausius tyrimus Daktaras Nikolajus Kristakis, pagrindinis tyrėjas, nes taip pat yra įdomių naujų dalykų.

Esmė ta, kad mūsų draugai daro didelę įtaką mums ir dar didesnę įtaką mūsų finansams. Kai buvau jaunesnis, visą laiką eidavau į barus. Jokių vaikų, mažai pareigų, mano mergina buvo kitoje valstijoje, o aš tikrai neturėjau daug ką veikti po darbo (viena iš priežasčių, kodėl pradėjau derėtis!).

Taigi, ką mes padarėme? Nuėjome į barus laimingai valandai. Mūsų barai nėra brangūs, atsižvelgiant į gėrimą, tačiau kai einate kas kelias dienas, jis pradeda kauptis.

Kas paskatintų keliones? Draugas, sustojęs prie mano kubo ir sako: „Ei, nori vėliau nuvykti į Kankuno Kantiną?“ 🙂

Taip pat yra ir atvirkščiai. Pasakykite draugui, kad taupote kažką didelio ir svarbaus, jie norės jums padėti ne prašydamas kuo dažniau eiti į barą.

Ir jei jie to nepadarys, jie greičiausiai sutiks „ne“, nesivaržydami, kai nurodysite priežastį. Tai taip pat patvirtina tyrimai! 1977 m. Harvardo universiteto psichologė Ellen Langer nustatė, kad pateikus nedidelio prašymo priežastį, padidėja tikimybė, kad prašymas bus patenkintas. Tyrimas buvo pavadintas „Tariamai apgalvoto veiksmo nesąmonė: „placebinės“ informacijos vaidmuo tarpasmeninėje sąveikoje.”

Tl; Dr yra tai, kad jie paprašė praleisti eilutę, kad galėtų naudoti „Xerox“ aparatą, naudodami vieną iš trijų užklausų. Pirmasis buvo tiesiog paprašyti naudotis mašina nenurodant priežasties, antras - paprašyti su tikra priežastimi (skubant), trečias - paprašyti su netikra priežastimi (aš turiu padaryti kopijas). Pirmoji versija be jokios priežasties buvo suteikta 60% atvejų, kitos dvi - apie 95%. Priežastis nesvarbi.

Taigi pasakydami savo draugui tikrą ar netikrą priežastį, jie beveik visada nesirūpins dėl to.

5. Pirkite patirtį, o ne daiktus

Šis paskutinis dalykas nėra tas, kurį galite padaryti daryti, pavyzdžiui, pasakykite draugui ar išsikelkite taupymo tikslą, tačiau tai labai galinga pamoka.

Dalykai tavęs nedžiugina, patirtis daro. Kaip man patinka sakyti, daiktai nuvertėja, o prisiminimai vertinami.

Taigi du tyrimai, patvirtinantys tai - pirmiausia yra idėja, žinoma kaip hedoninis prisitaikymas. Pirmą kartą vardą 1971 m. Suteikė Brickmanas ir Campbellas savo darbe „Hedoniškasis reliatyvizmas ir gero planavimas Visuomenė “, hedoninis prisitaikymas arba hedoninis bėgimo takelis yra idėja, kad mes visi turime savo tikslą laimė. Įvykstant geriems dalykams, mūsų laimė didėja, bet galiausiai grįžta į nustatytą tašką. Įvykus blogiems dalykams, mūsų laimė mažėja, bet galiausiai vėl grįžta į nustatytą tašką. Loterijos laimėtojai yra puikus pavyzdys (ir kai kurių būsimų studijų pagrindas).

Su daiktais nutinka tai, kad iš tikrųjų tą laimę patiri tik vieną kartą. Jūs perkate naują automobilį, tai nuostabu, nes jis yra geresnis už jūsų seną automobilį, esate toks sužavėtas, bet galų gale tai tik jūsų automobilis. Grįžtate prie savo laimės taško.

Kodėl tai skiriasi nuo patirties? Norėdami tai padaryti, mes kreipiamės į du tyrimus:

  • Mes visada turėsime Paryžių: Hedoniškas atsipirkimas iš patirtinių ir materialinių investicijų“(Thomas Gilovich, Amit Kumar) - tl; dr. ar mes uždirbame daugiau pinigų, kodėl daugiau žmonių nėra laimingi ir kam žmonės turėtų juos išleisti? Turėtume tai išleisti patirčiai, nes ji mažiau linkusi į hedoninį prisitaikymą.
  • Laukiama „Merlot“: numatomas patirtinių ir materialinių pirkimų suvartojimas“(Amit Kumar, Matthew Killingsworth, Thomas Gilovich) - tl; Dr yra tai, kad laimė laukiant patirties yra didesnė nei perkant daiktą.

Pagalvokite, kada paskutinį kartą nusipirkote automobilį ir kada paskutinį kartą užsisakėte atostogas. Pirmasis tyrimas sako, kad greičiausiai mielai atsigręšite į atostogas. Antrasis tyrimas sako, kad prieš išvykdami atostogų jums labiau patiks laukimas. Žinau, kad tai tiesa man, įtariu, kad tai tiesa ir tau.

Taigi, jei norite maksimaliai padidinti laimę už išleistą dolerį, išleiskite tai patirčiai.

Tavo eilė

Kurį iš šių pinigų taupymo būdų išbandysite?

click fraud protection