Įprastas gripo sezonas prasideda spalio mėnesį, tačiau prasideda tik gruodžio mėnesį, o vasarį - didžiulis pikas. Paprastai jis baigiasi kovo pabaigoje, balandžio pradžioje.
Skiepytis nuo gripo nėra smagu, bet ir nėra gripo - prašau, paskiepykite. Jį galite rasti labai pigiai, jei ne NEMOKAMAI! Nors tik maždaug 50% gyventojų eis pasiskiepyti nuo gripo, tai nėra dėl prieinamumo trūkumo. Mes ieškojome interneto, ieškodami visų pigių ir nemokamų vietų, kuriose galite pasiskiepyti nuo gripo šį sezoną.
Kodėl turėtumėte skiepytis nuo gripo
Galbūt girdėjote, kad skiepai nuo gripo yra tik 30% veiksmingi. Taip yra todėl, kad gripo vakcina sukurta siekiant nukreipti labiausiai tikėtinas padermes, o kartais gamta gali mus išlenkti. Efektyvumas yra toks mažas, nes vakcina skirta 3-4 gripo padermėms, o tai reiškia, kad kiti gali apsisaugoti.
Tai dar labiau pablogina, jei žmonės nepasiskiepija nuo gripo, nes susirgę štamas gali mutuoti. Štai kodėl visi turi būti skiepijami nuo gripo, kad padermė nebūtų mutavusi tiek, kad paskiepytas asmuo užsikrėstų.
Jei šiek tiek nerimaujate dėl adatų, apsvarstykite finansinį gripo poveikį. Jei uždirbate minimalų atlyginimą (7,25 USD per valandą) ir sergate gripu, praleistos dvi darbo dienos yra 116 USD neatskaičius mokesčių. Tai papildo vizitas pas gydytoją, bendras atlyginimas (ar dar blogiau) ir visi receptai ar nereceptiniai vaistai, padedantys palengvinti simptomus. Tai bus brangus būdas praleisti adatą.
Jūs taip pat turėtumėte tai padaryti nedelsiant, nes tai užtrunka dvi savaitės kad skiepai nuo gripo visiškai paveiktų. Kai gausite šūvį, jūsų kūnui reikia laiko sukurti antikūnus ir tai trunka apie 14 dienų. Geriausias laikas fotografuoti yra spalis, o kitas geriausias laikas yra dabar.
Kur gauti nemokamų ar pigių skiepų nuo gripo
Surinkome vietų, kuriose galite apsilankyti, sąrašą (kartu su išlaidomis), kad galėtumėte fotografuoti.
Daugelyje vietų bus įprastas šūvis. Kai kurie, už didesnę kainą, pasiūlys didesnę dozę („Fluzone High-Dose“) arba nosies purškalą („Flumist Quadrivalent“).
Nacionalinės ar regioninės vietovės, kuriose galima rasti nebrangią ar nemokamą kliniką gripo vakcinai gauti:
- „Costco“ vaistinių vietos - Daugeliui draudimo planų nereikia mokėti (jie gali išrašyti tik receptinius planus, jie negali atsiskaityti už medicininį planą) arba 19,99 USD. „Costco“ yra pigiausias pasirinkimas tiems, kurie neturi draudimo ir moka iš savo kišenės (norint eiti į vaistinę, jums nereikia narystės, viena iš svarbiausių mūsų „Costco“ įsilaužimai).
- „Walmart“ - Skiepyti galima daugelyje vietų, rekomenduojamas minimalus amžius yra 8 metai. Mokestis yra nemokamas, kai yra daug draudimo. Jei neturite draudimo, skiepijimo kaina yra 25 USD.
- Walgreens - Skiepai yra prieinami daugelyje vietų, galima suplanuoti susitikimą internetu. Rekomenduojamas minimalus amžius yra 7 metai. Skiepų nuo gripo kaina yra 31,99 USD (išskyrus 35,99 USD ir 34,99 MN USD).
- CVS minučių klinika ir vaistinės - Skiepų nuo gripo kaina, jei neturite sveikatos draudimo, yra 41 USD.
- Saugus kelias - Galite įeiti arba suplanuoti susitikimą
- „RiteAid“ - Daugelyje draudimo planų vakcina bus nemokama.
- Tikslas -„Target“ parduotuvėse esančias vaistines valdo CVS (taigi ir CVS informacijos puslapis) ir jos jums duos 5 USD tikslinį kuponą, jei gausite nemokamą skiepą nuo gripo.
Kai kurios vietos, pvz., „Target“, jums pasiūlys nuolaidas. Patikrinkite vykstančius pasiūlymus, kad sužinotumėte, kuris iš jų yra geriausias.
Jei tai nėra jūsų pasirinkimas, yra ir kitų vietų, kuriose galite rasti nemokamų ar pigių skiepų nuo gripo.
Pasitarkite su vietiniu sveikatos departamentu, kad sužinotumėte, ar yra kitų vietų, kur galite gauti pigių ar nemokamų vakcinų nuo gripo. Jie dažnai tvarko vietų sąrašą ir vaikams bei pagyvenusiems žmonėms šie kadrai gali būti nemokami. Vienintelis trūkumas yra tai, kad gali tekti šiek tiek palaukti, nes tai nemokama arba nebrangi.
Priešingu atveju kai kurie darbdaviai darbuotojams ir jų šeimoms siūlo nemokamą ar nebrangią vakciną nuo gripo. Darbdaviai žino, kad nemokamų skiepų nuo gripo teikimas savo darbuotojams ir šeimoms yra pigesnis, nei paskambinti darbuotojams, kurie rūpinasi savo artimaisiais ar patys serga. Kai dirbau „Northrop Grumman“ ir „Booz Allen Hamilton“, jie dažnai nemokamai skiepijo darbuotojus nuo gripo. Jei praleidote numatytą laiką, visada galite apsilankyti sveikatos biure, kad gautumėte ne grafiką.
Galiausiai, jei esate studentas ar dėstytojas, jūsų kolegija ar universiteto sveikatos departamentas gali pasiūlyti fotografuoti nemokamai arba pigiai. Mokyklos dažnai yra tos vietos, kur gali būti sunku suvaldyti gripo klaidą, todėl joms patinka tai aplenkti.
Kaip padėti apsisaugoti nuo gripo
Skiepai yra geriausi, tačiau yra ir kitų praktikų, kurias galite įdiegti savo gyvenime, kad sumažintumėte sergamumą gripu:
- Dažnai nusiplaukite rankas ir naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, nes tai sumažins tikimybę, kad ant jūsų atsiras mikrobai.
- Apsvarstykite galimybę naudoti medicininę kaukę, gripas perduodamas kosint ir tai gali užkirsti kelią kai kuriems iš šių atvejų.
- Nuvalykite paviršius dezinfekuojančiomis servetėlėmis, kad sunaikintumėte bet kurį užsitęsusį virusą.
- Uždenkite kosulį - jei sergate gripu, tai sumažins tikimybę juo užsikrėsti artimiesiems. Kosuokite alkūnėmis, o ne rankomis.
- Daug ilsėkitės, gerai valgykite ir palaikykite hidrataciją.
Bet svarbiausia - pasiskiepykite nuo gripo, kol gripas jūsų neserga!