8 kulcsfontosságú pénzlecke, amelyet a világjárvány alatt tanultam meg

instagram viewer

Néhány héttel ezelőtt a nagyobb gyerekeink elkezdték az első tanítási napot.

Miközben láttuk a híreket arról, hogy más államokban milyen kihívásokkal teli iskola volt, remélem, megyénkben a magas beoltottság arány (a magas 80-as évek), és gyermekeink életkora (nagyobb valószínűséggel tartják a távolságot és a maszkot is) működni fog szívességet.

Eddig szerencsénk volt. Nagyon szerencsés.

Az iskolába való visszatérésük alkalmat adott arra is, hogy egy kicsit átgondoljam, hogyan navigáltunk a járványban.

Még korántsem ért véget, de úgy érzem, talán túljutottunk a crescendon, és egy kis elemzés jogos. Ahogy a régi rejtvény tartja, csak félúton lehet bemenni az erdőbe. Remélem, hogy elértük ezt a pontot, és itt az ideje, hogy átgondoljuk a kiutat.

Ezt szem előtt tartva, az elmúlt 18 hónap során megtanultam nyolc világjárvány-pénzleckét.

Tartalomjegyzék
  1. 1. Az automatizálás kulcsfontosságú volt
  2. 2. Ne feledje, a helyi jótékonysági szervezeteknek is segítségre van szükségük
  3. 3. Legyen kicsi a világod
  4. 4. Legyen egyszerű a világod is
  5. 6. Figyeld, mit fogyasztasz
  6. 7. A hála fontos
  7. 8. Több lesz

1. Az automatizálás kulcsfontosságú volt

A világjárvány egyik legnagyobb kihívást jelentő aspektusa az, hogy mindenhol jelen van.

Ellentétben a személyes válsággal, amely belülről is mindent felemészt, a világjárvány mindent felemészt körülötted is. Amikor személyes krízissel küzd, barátai és családtagjai megpróbálnak segíteni. Amikor mindenki egyszerre küzd a világjárvánnyal, nem könnyű valaki másnak segíteni.

Ahogy a repülőn mondják, először vegye fel a maszkját, mielőtt másoknak segítene.

Az automatizálás két fontos szerepet játszott számunkra:

  • Eltávolított egy másik „dolgot”, amit tennünk kellett.
  • Elválasztotta érzelmeinket a döntéshozatali folyamattól, segít elkerülni a tétlenséget, ami gyakran az alapértelmezett válasz lehet válság idején.

Például automatikus havi hozzájárulást fizetünk egy adóköteles brókerszámlára, amely Vanguard befektetési alapokat vásárol. Sok évvel ezelőtt felállítottam, és nem nyúlok hozzá. Ez nem egy nagy átutalás, de minden hónapban megtörténik, mint az óramű. A világjárvány alatt a piac felpörgésével tovább gyarapodott. A piac fellendülésével tovább gyarapodott.

Ezek az automatikus hozzájárulások 18,2%-kal nőttek szeptember végén (amikor ezt a bejegyzést megfogalmaztam és a számokat lefuttattam, azóta egy kicsit csökkent)

Ha megkér, hogy kézzel csináljam meg, garantálom, hogy nem tettem volna meg. A pénzügyi válsággal ellentétben, amely szigorúan a pénzről szólt, a járvány személyes válság volt.

Minden gyerekünk otthon volt. Letörölgettük az élelmiszereket, és tülekedtünk, hogy kitaláljuk, mi biztonságos és mi nem. A piac összeomlott, és a halottak száma naponta emelkedett. Nem bíztam abban, hogy a kormány tudja, mit kell tennie.

Nulla százalék esély volt arra, hogy pénzt vegyek ki a bankszámlámról, és tőzsdére tegyem.

Szerencsére az automatizálásom megtette helyettem. 🙂

2. Ne feledje, a helyi jótékonysági szervezeteknek is segítségre van szükségük

Amikor elkezdődött a járvány, bezártuk, és minden gyerekünket otthon tartottuk. Szerencsések voltunk, hogy szilárd anyagi helyzetben voltunk ahhoz, hogy kiszállíthassuk az élelmiszereket és étkezzen; csak ki kellett találnunk, mit csináljunk a gyerekeinkkel. Kihívás volt, de 100%-ban kezelhető. Szerencsénk volt.

De sok család az iskolákra támaszkodott az ingyenes étkezésért előtt és a járvány idején.

Miközben a Kongresszus megvitatta a számos világjárvány mentőcsomag közül az elsőt, több helyi jótékonysági szervezet is beugrott, hogy betöltse az űrt.

Iskolarendszerünk szerencsére egész évben ingyenes csomagolt ebédet kínált különböző átvételi helyeken. Ennek ellenére elkezdtünk adományozni ezeknek a helyi jótékonysági szervezeteknek, mert valójában ők voltak az első válaszadók a válság idején.

Nem tudtam ezekről a szervezetekről a járvány előtt. Korábban inkább nagyobb szervezeteknek (országos vagy regionális, mint megyénk élelmiszerbankja) adtunk, de vannak kisebb szervezetek is, amelyekről ma már tudjuk, hogy segítségre szorulnak.

Ezek a szervezetek ugyanazt a közösséget szolgálják, amelyben mi élünk – ez egy kellemes bónusz.

3. Legyen kicsi a világod

Évekkel ezelőtt megtanultam ezt a leckét, de nem tudtam tömören elmagyarázni, amíg meg nem hallottam Andy Stumpfot beszélni róla egy podcastban. Andy Stumpf nyugdíjas haditengerészeti fóka, és a Navy Seal képzéséről beszélt, és arról, hogy mennyire fontos voltlegyen kicsi a világod.” Mondjon, amit akar Joe Roganról, de én hallgatom a vendégeit, és a nagyszámú közönségének köszönhetően kap néhány jót.

Stumpf a Pokol Hétéről beszélt, és arról, hogy oktatóként beszélhetett a kieső katonákkal. Sok esetben úgy érezték, túlterheltek. Nem sikerült „kicsinyen tartaniuk a világukat” azzal, hogy csak az aktuális feladatra összpontosítottak. Vagyis naptól napnyugtáig elkészíteni.

A kihívásokkal teli és elsöprő helyzetekben való eligazodás kulcsa az, hogy kicsiben tartsa a világot.

Ha rendszerei vannak a nagy dolgok elvégzésére, akkor a kis dolgokra koncentrálhat, ahelyett, hogy csak átvészelné a napot. Nem kell aggódnia emiatt, ha a nyugdíjjárulékait automatizált befizetéseken keresztül rendezik. Amikor számlái automatikus fizetésen vannak, akkor sem kell aggódnia miattuk.

A világjárvány idején autopilótára hagytam a pénzügyeinket, és rendben voltak. Időnként bejelentkeztem, de nem hoztam komoly döntéseket, mert nem volt rá szükségünk.

Bár sok ilyen rendszert beállítottam a járvány előtt, nem minden úgy beállítani. Volt néhány kóborlóm, akiket továbbra is kézzel vigyáztam – ezek mind megszűntek, mert már nem engedhettem meg magamnak azt a luxust, hogy kézzel csináljam őket.

4. Legyen egyszerű a világod is

Amellett, hogy kicsiben tartod a világodat, azt is állítom, hogy amikor stresszes vagy, amennyire csak lehetséges, egyszerűsíts. Ha válságra kell reagálnia, az egyszerű rendszerek jobban működnek, mint az összetett rendszerek.

Évek után leegyszerűsítve a pénzünket, felkészültünk arra, hogy jobban kezeljük a világjárvány pénzügyi vonatkozásait, mintha pénzügyi számlák szerteágazó hálója lenne.

Az egyszerű rendszerek kevesebb döntést igényelnek.

Nincs lehetőséged az idő luxusára, amikor kényszer alatt vagy, mert oly sok prioritáson zsonglőrködsz.

Ennek eredményeként pénzt költhet olyan dolgokra, amelyeket általában „komolytalannak” vagy „nem éri meg”, mert ezek megkönnyítik az életét. És ez rendben van.

Az egyszerűség azt is jelenti, hogy néhány nem kritikus döntést le kell terhelni, még ha csak egy kis időre is.

Az egyik lépésünk a járvány idején az volt, hogy feliratkoztunk az étkezési készlet szolgáltatásaira. Megcsináltuk a Hello Fresh-t, a Sunbasket-et és a Marley Spoon-t – mindig váltottunk, amikor úgy éreztük, hogy az étkezések ismétlődőek vagy kevésbé vonzóak.

Az étkezési készletek túl drágák ahhoz képest, amit postán kapsz.

Elég sok a csomagolási hulladék is. De az étkezési készletek olcsók, ha rájössz, hogy nem csak alapanyagokat vásárolsz. Fizetsz az ételek összeállított listájáért, amelyek közül választhat (hogy ne kelljen egyedül kitalálnia őket), és időt és energiát takarít meg, és egyedül kell beszereznie a szükséges összetevőket.

Ha gyermekei elég idősek, segíthetnek az ételek elkészítésében, így még több időt takaríthat meg.

Ha szereti az ételt, bármikor megvásárolhatja a hozzávalókat, és később, ha több ideje lesz, a semmiből elkészítheti.

Az automatizáláshoz hasonlóan a készletek egy stressztényezőt eltávolítottak az életünkből, így jobban tudtuk kezelni a többi kritikusabb stresszt.

A jó dolog az, hogy egyszerűsíthet anélkül, hogy állandóvá tenné. 2021 elején leállítottuk az étkezési készleteket, amikor az oltások könnyebben hozzáférhetők voltak.

Ekkorra már több sávszélességünk volt étkezéseink és bevásárlásaink kezelésére.

6. Figyeld, mit fogyasztasz

Amikor stresszes vagyok, nem érzem magam kényszernek, hogy enni tudjak a stressz kezelésére. Sokan igen. Addig nem értettem, amíg nem olvastam róla a hosszú távú stressz hatása a szervezetre. Hosszú távú stressz esetén a mellékvesék kortizolt bocsátanak ki, ami növeli az étvágyat.

Nyilvánvaló biológiai oka van annak, hogy miért olyan gyakori a stresszes étkezés.

A probléma az, hogy a túlevés súlygyarapodáshoz vezet, ami több stresszhez vezet, ami veszélyes spirál.

De nem arra koncentrálok, hogy mit eszel vagy iszol (bár ez fontos!). Az eredeti stressz forrására szeretnék koncentrálni, nem a végeredményre.

Óvatosnak kell lennie azzal kapcsolatban, hogy mit fogyaszt a hírekben és a közösségi médiában.

Amikor otthon van karanténban, nem világos, mi történik a külvilágban. Nagyon könnyű torz képet kapni arról, hogy mi történik, mert az ablakból nyíló kilátás viszonylag nyugodtnak tűnhet.

Felmerül az is, hogy lássuk, mi történik más országokban vagy más államokban, és azt gondoljuk, hogy ez hasonló ahhoz, ahol él. Ami Texasban, New Yorkban vagy Kaliforniában történik, az gyakran dominálja a címlapokat, mivel ezek a legnépesebb államok. A címlapszámok hatalmasak és nagyon ijesztőek lesznek.

De lehet, hogy helyben nem ugyanaz.

Pontosabban, ami Texasban, New Yorkban vagy Kaliforniában történik, annak minimális hatása van te de óriási hatással lehet arra, hogy mennyi stresszt érzel. Még ha ezekben az államokban él is, a helyi megye vagy város információi sokkal kritikusabbak.

Amikor stresszes lesz, késztetést érezhet arra, hogy tegyen valamit.

Amikor úgy tűnt, hogy a tőzsde összeomlik, a kórházak zsúfolásig megteltek, és látta, hogy az ideiglenes hullaházakat építik, azt gondolhatta, ideje mindent eladni. Szigorúan az általad fogyasztott hírek miatt hiba lett volna.

És végül, ha karanténba került, az egyetlen hír, ami igazán „számított”, az az oltás előrehaladása. És még ez is korlátozottan használható volt az oltás megjelenéséig. Nem kell nézni a híreket, a közösségi médiát, és nem kell vitába bocsátkoznia. Ez csak fokozza azt a stresszt, amelyet a járvány következtében már érez.

A hírek olvasásával és nézésével stresszt keltesz magadban, ami rossz döntésekhez vezet, amelyek életed más területein is súlyosbíthatják.

Vágja ki, és tartsa kicsi a világát.

7. A hála fontos

Elnézést kérünk a U2-tól, csak azt találhatod meg, amit keresel.

Ha csak a rossz dolgokat keresed, úgy fogod érezni, hogy ezek mindenhol körülvesznek. Ha jó dolgokat keresel, akkor is megtalálod őket, ha nagyon kicsik.

A járvány nagyon nehéz időszak volt mindenki számára. Ha megpróbálná számszerűsíteni, milyen nehéz volt az egyes személyek számára, azt látná, hogy mindenki másképp jár. Nekünk nehezebb volt, mint másoknak. Nekünk könnyebb volt, mint másoknak. De a végén még így is nehéz volt.

Az egyik dolog, ami segített nekünk abban, hogy megértsük, van miért hálásnak lennünk. Azáltal, hogy arról beszéltünk, amiért hálásak voltunk, ahelyett, hogy arra koncentráltunk volna, hogy milyen nehéz volt, meg tudtuk találni az ezüst bélést a közmondásos viharfelhőkben.

Amikor megpróbálja egyik lábát a másik elé tenni, és túljutni valami, például egy járványon, a hálásnak lenni sokat segít.

Vissza a rejtvényhez, amit szeretek elmondani a gyerekeimnek – milyen messzire tudsz bemenni az erdőbe? A válasz „félúton”, mert akkor kisétálsz. Remélem, most kisétálunk az erdőből, és a készségek, amelyek idáig eljuttattak bennünket, hazavezetnek minket.

8. Több lesz

Ahogy ezt 2021 őszén írom, a járványnak még nincs vége.

2021 kora nyarán, amikor a vakcina könnyebben elérhetővé vált a 12 év felettiek számára, és az emberek kezdtek visszatérni a „normális” életbe, úgy tűnt, a járványnak vége. Aztán megjelent a Delta változat, és a dolgok ismét komornak tűntek, ahogy a különböző területek kórházai megteltek be nem oltott betegekkel.

Már közel járunk az 5-11 EUA vakcinához, és a Delta esetek száma sok területen csökken, de meg kell őriznünk az éberséget.

Még ha a Covid ma véget is ér, további kihívások és válságok lesznek a jövőben. A Covid endémiássá válhat, mint az influenza. Lehet, hogy valami teljesen új, amit még soha nem láttunk. Valami akutabb dolog érintheti Önt és családját, és nem feltétlenül a világot.

Nyugaton továbbra is erdőtüzek, délen hurrikánok és más szélsőséges időjárási minták dúlnak, amelyek olyan helyzetekkel kényszerítenek bennünket, amelyekhez infrastruktúránk esetleg nem szokott hozzá.

Ez nem azt jelenti, hogy félve kell élnünk attól, hogy mi fog történni, csak azt, hogy fontos felkészülni.

A küzdelmek elkerülhetetlen pillanatai közötti térben próbáljon meg tanulni tapasztalataiból, és olyan rendszert építsen fel, amely segít Önnek és pénzének kibírni ezeket.

Mit tanultál a járványból magadról és arról, hogyan csinálod a dolgokat? Mit javítottál? Min változtatsz legközelebb?

click fraud protection