आपका एफएसए पैसा खर्च करने के 15 तरीके

यदि आपके पास एक लचीला खर्च खाता (एफएसए) है, तो आप सोच रहे होंगे कि वर्ष के अंत से पहले अपना एफएसए पैसा कैसे खर्च किया जाए। इस लेख में, हम आपके एफएसए के पैसे को योग्य चिकित्सा खर्चों पर खर्च करने के कई तरीकों को साझा करेंगे, जिन्हें आप शायद नहीं जानते होंगे कि एफएसए-योग्य हैं।

विषयसूची

1. एक एफएसए क्या है?
2. एफएसए मनी के लिए योगदान/खर्च नियम क्या हैं?
1. एफएसए कैरीओवर नियम
3. अपने एफएसए धन का उपयोग कैसे करें
1. 1. एक्यूपंक्चर
2. 2. जेल इंसर्ट
3. 3. प्रिस्क्रिप्शन धूप का चश्मा
4. 4. हाड वैद्य का दौरा
5. 5. स्लीप एड्स
6. 6. मुँहासे दवा
7. 7. छोटे उत्पाद
8. 8. परिवार नियोजन उत्पाद
9. 9. कुछ चिकित्सकीय लागतें
10. 9. शराब और तंबाकू समाप्ति उत्पाद और कार्यक्रम
11. 10. अवकाश आपूर्ति
12. 11. सेवा पशु
13.  12. बीमा किस्त
4. एफएसए फंड खर्च करने पर अंतिम विचार

एक एफएसए क्या है?

एक लचीला खर्च खाता (एफएसए) आपके नियोक्ता की स्वास्थ्य बीमा योजना के साथ मिलकर काम करता है। खाते में धनराशि, पेरोल योगदान के माध्यम से जमा की गई, विभिन्न चिकित्सा खर्चों को कवर कर सकती है।

स्वास्थ्य बचत खाते (एचएसए) की तरह, आप और आपका नियोक्ता दोनों एफएसए खाते में योगदान कर सकते हैं, हालांकि एफएसए ($ 2750) का वार्षिक अधिकतम योगदान एचएसए से कम है।

एफएसए मनी के लिए योगदान/खर्च नियम क्या हैं?

एफएसए, एचएसए के साथ, आपके कर बोझ को कम करने में मदद करने के लिए शक्तिशाली, पैसे बचाने वाले विकल्प हैं।

हालाँकि, दोनों योजनाएँ अलग-अलग काम करती हैं। एचएसए पर इस लेख को देखें एचएसए कैसे काम करता है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए।

हालाँकि, इस लेख में, हम FSA पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। 2021 तक, एफएसए के लिए अंशदान सीमा इस प्रकार है:

• एकल प्रतिभागियों के लिए $2.750
• विवाहित प्रतिभागियों के लिए $5,500

एफएसए कैरीओवर नियम

ध्यान दें कि आपके नियोक्ता के पास कंपनी की एफएसए योजना के लिए एक कैरीओवर प्रावधान शामिल करने का विकल्प है। वह कैरीओवर राशि वार्षिक योगदान सीमा के 20% तक हो सकती है।

कैरीओवर के लिए डॉलर की राशि पूरी तरह से आपके नियोक्ता पर निर्भर है लेकिन 20% के आंकड़े से अधिक नहीं हो सकती है।

और यदि आप पिछले वर्ष के योगदान का संपूर्ण 20% ले सकते हैं, तो भी आप चालू वर्ष के लिए कुल राशि का योगदान कर सकते हैं।

इसलिए, उदाहरण के लिए, आप 2021 में $550 से अधिक ले जा सकते हैं (बशर्ते आपके नियोक्ता ने उस राशि के लिए योजना प्रावधान निर्धारित किए हों) और फिर भी 2022 में अधिकतम स्वीकार्य योगदान दें।

यदि आपके पास वर्ष के अंत में आपके एफएसए से बचा हुआ पैसा है, तो आप इसे इन अल्पज्ञात योग्य खर्चों पर खर्च करने पर विचार कर सकते हैं।

अपने एफएसए धन का उपयोग कैसे करें

यदि आपने अपने सभी मुख्यधारा के चिकित्सा खर्चों को कवर कर लिया है और अभी भी आपके एफएसए में पैसा बचा हुआ है, तो यहां कुछ उत्पाद और सेवाएं हैं जिन्हें आप अपने एफएसए फंड से खरीद सकते हैं।

1. एक्यूपंक्चर

के अनुसार मायो क्लिनीक, एक्यूपंक्चर एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा उपचार है जिसका उपयोग दर्द को दूर करने, तनाव को कम करने और संपूर्ण शरीर के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

एक्यूपंक्चर चिकित्सक इसे संतुलन में लाने के लिए आपके शरीर में निर्दिष्ट मेरिडियन (ऊर्जा मार्ग) पर बहुत पतली सुई डालते हैं।

इलाज के लिए एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक (या कम से कम, एक प्रमाणित एक्यूपंक्चर चिकित्सक) का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

2. जेल इंसर्ट

क्या आप पूरे दिन अपने पैरों पर हैं? क्या आपको अपने जूतों में अतिरिक्त समर्थन चाहिए या चाहिए? आप अपने FSA फंड से जेल इंसर्ट के लिए भुगतान कर सकते हैं।

अपने जूतों में गुणवत्ता वाले जेल इंसर्ट लगाना चलने और खड़े होने को और अधिक सहने योग्य बनाने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

यदि आप ऑडिट करवाते हैं तो इसके लिए और अन्य सभी एफएसए खर्चों के लिए अपनी रसीदें रखना सुनिश्चित करें।

3. प्रिस्क्रिप्शन धूप का चश्मा

यदि आपको अपनी दृष्टि में मदद करने के लिए सुधारात्मक लेंस की आवश्यकता है, तो प्रिस्क्रिप्शन धूप का चश्मा बहुत अच्छा है। हालांकि, ये महंगे भी होते हैं। अपने एफएसए पैसे का उपयोग करें, अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से मिलें, और कुछ नुस्खे वाले चश्मे का ऑर्डर करें जो धूप में बाहर रहने को और भी मज़ेदार बनाने में मदद कर सकते हैं।

4. हाड वैद्य का दौरा

कई लोगों को एक लाइसेंस प्राप्त हाड वैद्य की मदद से पीठ दर्द और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से राहत पाने में सफलता मिली है। दुर्भाग्य से, कायरोप्रैक्टर्स बीमा नहीं लेते हैं या उन्हें बीमा योजनाओं पर नेटवर्क से बाहर माना जाता है। शुक्र है, आपके एफएसए फंड का उपयोग कायरोप्रैक्टिक देखभाल द्वारा किए गए खर्चों को कवर करने के लिए किया जा सकता है।

5. स्लीप एड्स

अगर आपको रात में सोने में परेशानी होती है, तो एफएसए फंड नींद में मदद करने वाली दवाओं को कवर कर सकता है। हालांकि, खर्चों के पात्र होने के लिए, आपको अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन लेना होगा। उस ने कहा, कई डॉक्टर जरूरत पड़ने पर स्लीप एड्स के लिए नुस्खे लिखेंगे, भले ही वे ओवर-द-काउंटर या प्राकृतिक स्लीप एड्स हों।

6. मुँहासे दवा

मुँहासे की दवा एक और खर्च है जिसे आप अपने एफएसए फंड से भुगतान कर सकते हैं। यदि आप या कोई आश्रित मुंहासों से जूझ रहे हैं, तो मदद के लिए दवाएं निर्धारित करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

एमोक्सिसिलिन सहित कई प्रकार की दवाएं हैं जिनका उपयोग मुँहासे के इलाज के लिए किया जा सकता है। विवरण के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।

7. छोटे उत्पाद

क्या आपके पास एक बच्चा है, या आप होने की उम्मीद कर रहे हैं? यदि हां, तो ध्यान दें कि कुछ शिशु उत्पादों को एफएसए फंड का उपयोग करके खरीदा जा सकता है।

उन उत्पादों में स्तन पंप और स्तनपान, बेबी मॉनीटर, बेबी सनस्क्रीन, और पॉटी प्रशिक्षण अंडरवियर में सहायता के लिए अन्य आपूर्ति शामिल हैं (लेकिन जरूरी नहीं है)।

आप एफएसए फंड से ओरल मेडिसिन डिस्पेंसर, बेबी थर्मामीटर और बेबी पेन रिलीवर दवाएं भी खरीद सकते हैं।

8. परिवार नियोजन उत्पाद

आपके बच्चे के जन्म के बाद अपने शिशु उत्पादों को कवर करने के साथ-साथ कुछ परिवार नियोजन उत्पादों को एफएसए फंड से भी कवर किया जा सकता है।

परिवार नियोजन उत्पाद जो एफएसए फंड के साथ भुगतान के लिए पात्र हैं उनमें पुरुष नसबंदी, प्रजनन क्षमता शामिल हैं इन-विट्रो फर्टिलाइजेशन जैसे उपचार, और रिवर्स वेसेक्टोमी और रिवर्स ट्यूबल जैसे उपचार बंधन।

9. कुछ चिकित्सकीय लागतें

आप अपने बचे हुए एफएसए फंड का उपयोग करने के लिए भी कुछ दंत लागतों का भुगतान कर सकते हैं। योग्य दंत व्यय में शामिल हैं:

• दांतों की सफाई
• फ्लोराइड उपचार
• टूथ सीलेंट
• गुहा भरना
• ब्रेसिज़
• डेन्चर
• दांत निकालना

देखें सरकार का FSA वेबसाइट पृष्ठ आपके एफएसए फंड का उपयोग करके दंत चिकित्सा और अन्य खर्चों को कवर करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए।

9. शराब और तंबाकू समाप्ति उत्पाद और कार्यक्रम

आप अपने एफएसए का उपयोग धूम्रपान रोकने या शराब छोड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यक्रमों के खर्चों को कवर करने के लिए भी कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आप इन-पेशेंट के ठहरने के लिए भोजन सहित मद्यव्यसनिता उपचार सुविधा सेवाओं के भुगतान के लिए धन का उपयोग कर सकते हैं।

और आप धूम्रपान बंद करने के कार्यक्रमों को कवर करने के लिए पैसे का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि आप आमतौर पर निकोटीन पैच या निकोटीन गम के लिए पैसे का उपयोग नहीं कर सकते हैं जब तक कि आपका डॉक्टर उन्हें निर्धारित न करे।

10. अवकाश आपूर्ति

कुछ छुट्टियों की आपूर्ति को एफएसए फंड के साथ भी कवर किया जा सकता है। आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने पर इनमें सनस्क्रीन और मोशन सिकनेस की दवा शामिल हो सकती है। आप लंबी हवाई उड़ानों और यात्रा के आकार की दवाओं के लिए भी संपीड़न मोजे का दावा कर सकते हैं। विवरण के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

11. सेवा पशु

आप एफएसए फंड के साथ सेवा पशु व्यय को भी कवर कर सकते हैं। यदि आपके पास शारीरिक अक्षमता के लिए सेवा पशु है या उसकी आवश्यकता है, तो आप सेवा पशु की लागत और सभी खर्चों का भुगतान कर सकते हैं जैसे:

• भोजन
• संवारने की लागत
• पशु चिकित्सा देखभाल
• अपना काम करने वाले जानवर के लिए महत्वपूर्ण अन्य खर्च

ध्यान दें कि इसमें भावनात्मक अक्षमताओं जैसे अवसाद के लिए सेवा जानवर भी शामिल हैं। हालांकि, आपके डॉक्टर को एक सेवा पशु की आवश्यकता की पुष्टि करने के लिए चिकित्सा आवश्यकता का पत्र लिखना होगा।

और यह भी ध्यान दें कि "सेवा पशु" "चिकित्सा पशु" की तुलना में एक अलग पद है। थेरेपी पालतू जानवर एफएसए फंड के लिए भुगतान या देखभाल के योग्य नहीं हैं।

 12. बीमा किस्त

और आखिरी लेकिन कम से कम, आप बीमा प्रीमियम के लिए भुगतान कर सकते हैं जो आप चिकित्सा देखभाल कवरेज के लिए अपनी जेब से भुगतान करते हैं। हालांकि, आप अपने नियोक्ता द्वारा भुगतान किए गए अपने बीमा प्रीमियम के हिस्से में कटौती नहीं कर सकते।

एफएसए फंड खर्च करने पर अंतिम विचार

एफएसए में योगदान करना उचित है पैसे बचाने के कई तरीकों में से एक. यदि आपके पास एफएसए है, तो बेझिझक अपने बचे हुए एफएसए फंड को अगले वर्ष की शेष राशि में रोल करें यदि आपके पास ऐसा करने का विकल्प है।

हालांकि, बचे हुए एफएसए फंड को बर्बाद न होने दें। इसके बजाय, पैसे का उपयोग अल्प-ज्ञात खर्चों के लिए करें, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है ताकि आपको बेहतर जीवन जीने में मदद मिल सके।