Tämä on toinen vieraspostaus käyttäjältä Les O’Dell kun hän jakaa matkansa olla syömättä ulkona koko kuukausi. Henkilökohtaisesti epäonnistuisin muutaman päivän kuluttua, joten annan hänelle rekvisiitta. Nauti lukemisesta ja toivottavasti tämä on sinun paras tapa säästää rahaa! Lähden hakemaan hampurilaista... 🙂
Katso tosiasiat ulkona syömisestä
Vaimoni keksi jokin aika sitten erittäin haastavan idean. Se johtui useista tosiasioista elämässämme.
FAKTA: Olimme molemmat tietoisesti päättäneet hoitaa kehoamme paremmin ravitsevilla aterioilla, vähemmän roskaruokia ja enemmän liikuntaa.
FAKTA: Yritämme maksaa velkaa ja budjetoimme ahkerasti ja pysymme budjetissa.
FAKTA: Kun katsot taaksepäin, mihin käytimme rahaa, oli kuin ajaisit alas ravintolarivillä: McDonald's, Applebee's, Moe's, McDonald's, Wendy's, McDonald's, no, ymmärrät ajatuksen.
FAKTA: Kaiken kaikkiaan söimme luultavasti yhden aamiaisen viikossa ravintolassa, tartuimme pikaruokaan pari kertaa viikossa ja söimme illallisen vielä kaksi tai kolme kertaa. Se oli hullua.
Päätös
Niinpä lupasimme, ettemme syö ulkona koko kuukauden ajan. Koko, 31 päivän kuukausi. Päätös ei tarkoittanut ravintoloita, ei myöhäisillan ajoa suurelle koksille, ei iltapäivällä jäätelön välipalaa, ei edes yksittäistä ostosta automaatista.
Se oli täydellinen elämäntapamuutos.
Nopeasti tuli ilmi useita asioita. Ensinnäkin meidän piti todella syödä ostamamme elintarvikkeet. Toiseksi meidän piti suunnitella ateriat. Se tarkoitti jopa sulattaa tavaroita pakastimesta sen sijaan, että sanoisi: "kaikki on jäässä, mennään ulos". Kolmanneksi ja ehkä tärkeintä on, että löysimme henkilökohtaisen kurinalaisuuden tason, joka syntyi päätöksen tekemisestä ja kiinni pitämisestä siihen.
Yllättäen emme koskaan luopuneet, vaikka satunnaisesti kehotettiin ja kiusauksia tilata pizza tai vaihtaa kolikoita Snickersiin. Onnistuimme ja tulokset olivat hämmästyttäviä.
Tulokset
Kuun puolivälissä tajusimme, että päätöksemme saivat meidät voittamaan, mutta se on hyvä asia. Saimme arvostusta kotiruoista ja vielä paremmin saimme tilaa budjetistamme. Huomasimme, että 40 dollaria, joita käytimme yhteen ateriaan, voisivat maksaa useista, jos ostimme ainesosia ja teimme jotain kotona.
Voi, mekin hävisimme. Me molemmat laihdutimme… hän pudotti yli 10 kiloa kuukauden aikana. Kun ymmärsimme suunnitelman terveys- ja taloudelliset näkökohdat, päätimme, että budjettimme on asetettu ruokavalioon ja ruokavalio budjettiin.
Vaimoni kunniaksi, joka perjantai hän suunnitteli seuraavan viikon ateriat. Teimme matkan ruokakauppaan lauantaina ja ostimme vain valikon kohteita. Joka aamu hän varmisti, että illalla tarvittavat ruoat olivat sulaneet ja päivinä, jolloin meillä oli ilta suunniteltua toimintaa, hän varmisti, että suunnitelma vaati jotain nopeaa ja helppoa tai hitaasti valmistettavaa ateriaa, joka olisi valmis milloin olimme.
Se oli todella outoa. Koska meillä oli suunnitelma, meidän ei tarvinnut tehdä matkoja kauppaan viikon aikana. Söimme mitä söimme ja söimme vain sen, mitä olimme suunnitelleet. Suunnittelimme tietysti joitakin (terveellisiä) välipaloja, joten virheitä ei ollut. Olin hämmästynyt nähdessäni ruokakomeroiden määrän vähenemisen ruokakomeroissamme ja jääkaapissamme viikon aikana - ja roskapäivänä minun ei tarvinnut heittää pois vanhentunutta ruokaa, jota emme koskaan syöneet.
Kuun loppuun mennessä olimme molemmat laihtuneet, olomme parempi ja budjettimme terveempi. Mielenkiintoista kyllä, ravintolaruoka ei edes kuulostanut enää houkuttelevalta. Olen varma, että joillakin pikaruokaravintoloilla on kuitenkin taloudellisia vaikeita aikoja, koska olemme lopettaneet usein käyntimme.
Yli viikko kuukauden kuluttua oli vihdoin mennyt ulos syömään. Tiedätkö mitä? Se oli pettymys. Luulen, että minulla olisi mieluummin jotain kotona.
Les O’Dell on freelance -kirjailija, joka asuu Carbondale, Illinois. Hänen työnsä on nähtävissä useissa sanomalehdissä, aikakauslehdissä, julkaisuissa ja verkkosivuilla. Hän on suosittu kirjoittaja "Hän sanoi, hän sanoi" -lehden kolumnissa. Hänet löytyy Internetistä osoitteesta www.lesodell.net. Les ei ole LPL Financialin sidoksissa tai hyväksymä.