Was wäre, wenn die Antwort auf das Leben, das Universum und alles nicht 42 wäre?
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine einfache Formel für das Leben gibt, die in einem Wort ausgedrückt werden kann?
Unsere Nachbarn auf der anderen Seite des Pazifischen Ozeans haben alles herausgefunden. Ultimative Erfüllung wird mit dem japanischen Wort beschrieben ikigai (abgeleitet von iki, was Leben bedeutet, und kai, was Wert bedeutet).
Ikigai ist ein einfaches Konzept, wenn es darauf ankommt. Es ist das Gleichgewicht zwischen dem, was Sie gut können oder wofür Sie eine Leidenschaft haben, und dem, was die Welt braucht und wofür Sie bezahlen werden. Das macht dich morgens wach und hält dich die ganze Zeit am Laufen jeden Tag für den Rest deines Lebens.
Wie ich meine gefunden habe Ikigai
Während ikigai malt ein einfaches Bild, Das Gleichgewicht zu finden ist nicht so einfach. Obwohl ich das einfache Diagramm schätze, hat sich die Verfolgung von Ikigai in meinem eigenen Leben als etwas schwierig erwiesen.
Was ich schätze und was mich bezahlt
Meine Arbeit als Software-Ingenieur fordert mich heraus – etwas, das ich sehr schätze. Jeden Tag lerne ich ausnahmslos etwas Neues.
Es ist auch unmöglich, die Geldmotivation meines Jobs zu ignorieren. Software-Engineering ist ein hochbezahlter Beruf und der Arbeitsmarkt verlangt nach mehr Programmierern. Ich gehöre zu den 5 % der besten Verdiener meiner Altersklasse; das ist nichts zu meckern!
Da Sie jedoch alles über das Geheimnis des Lebens, des Universums und alles wissen, werden Sie vielleicht feststellen, dass hier einige Teile des Ikigai fehlen. Ich bin nicht verliebt in die Arbeit, die ich mache. Dieser Mangel an Leidenschaft führt zu weniger lohnender Arbeit – und das fällt mir sicherlich weniger leicht als meine wahre Leidenschaft: das Schreiben.
Was die Welt braucht und was ich liebe
In der High School war ich der Streber, der gerne mit meinen Literaturprofessoren zusammen war. Ich verbrachte mein Mittagessen damit, das Schulliteraturmagazin „Serendipity“ zu redigieren. Englischkurse waren einfach mein Favorit, und ich hielt mich für einen anständigen Schriftsteller.
Zwei Momente fallen mir ins Gedächtnis. Eines Tages im Unterricht rezitierten wir Sonette, die wir geschrieben hatten, und ein Klassenkamerad sah mich mit schlaffem Mund an und sagte: „Das hast du geschrieben?!“
Dann, in meinem Junior-Jahr, verteilte unsere Lehrerin benotete Shakespeare-Analysen mit dem Gesicht nach unten, während sie uns belehrte, wie enttäuscht wir sie hatten. „Nur eine Person in dieser gesamten Klasse erhielt eine 100. Ich möchte nächste Woche besser von dir sehen“, sagte sie.
Ich schaute auf meine Punktzahl und meine mit rotem Stift eingekreiste Note: 100.
Ich erzähle Ihnen das nicht, um zu prahlen. Ich möchte nur, dass Sie verstehen, dass das Schreiben bei mir einfach Klick gemacht hat. Ich spürte die Energie, einen Stift zu Papier zu bringen und zu gestalten, was ich sagen wollte. Es fühlte sich mühelos an, ich liebte es und ich hatte externe Bestätigung, um die interne Motivation zum Schreiben zu ergänzen.
Im Gegensatz zu meinem Matheunterricht, wo ich bis spät in die Nacht gelernt habe, verwandelt sich das Weinen über Laplace. Ich habe im Unterricht gut abgeschnitten, aber es hat deutlich mehr Mühe und Zeit gekostet. Als ich meine AP-Literaturprüfung beendete, war ich begeistert. Als ich die letzte Gleichung in meiner AP-Infinity-Prüfung gelöst hatte, hatte ich das Gefühl, die nächsten drei Tage schlafen zu können. In der High School tröstete ich mich, indem ich mich daran erinnerte, dass ich kein Ingenieur werden würde oder so.
Was ist dann passiert, lieber Leser? Ich wurde Ingenieur.
Was tun, wenn ikigai ist nicht ausgewogen
Während das Diagramm einfach aussieht, habe ich mit jedem Quadranten des Ikigai gekämpft und versucht, sie an ihren Platz zu bringen. Wenn ich eines näher heranziehe und versuche, diese saubere Überlappung zu erreichen, stößt ein anderes Element ab wie zwei Südpole eines Magneten. Die Karriere, die ich gerne hätte, zahlt sich nicht gut aus, und die Karriere, die gut bezahlt wird, liebe ich nicht.
Zum Glück habe ich ein paar Möglichkeiten:
- Erledige meinen Job, bis ich finanziell abgesichert bin, und nimm dann eine finanziell weniger verantwortungsvolle, erfüllende Karriere auf.
- Kündigen Sie meinen Job und versuchen Sie, das Schreiben in einen finanziell tragfähigen Beruf zu verwandeln.
- Finde Wege, Dinge, die ich liebe, in meinen Job zu integrieren.
- Behalte meinen Tagesjob und mache nachts eine Nebenbeschäftigung.
Ich habe über jede Option im Detail nachgedacht, wie man am besten ein Gleichgewicht von erreicht ikigai.
1. Erledige meinen Job, bis ich finanziell abgesichert bin, und nimm dann eine finanziell weniger verantwortungsvolle Karriere auf.
Bei dieser Strategie dreht sich alles um verzögerte Befriedigung. Der Job als Ingenieur wäre letztlich ein Mittel zum Zweck. Ich würde sparen und sparen, bis dieser Quadrant des Ikigai erfüllt ist, und dann die anderen drei Quadranten übernehmen, indem ich finde etwas, das ich gerne tue, etwas, das die Welt braucht, und etwas, in dem ich gut bin, ohne mir Sorgen über finanziellen Druck machen zu müssen.
Ich kann die Antworten schon erahnen. Welche Art von Leben wird für die Zukunft gelebt? Was ist mit jetzt? Wenn es beim Ikigai darum geht, morgens aufzuwachen, ist es nichts, was man auf später verschieben sollte. Letztlich reizt mich diese Lösung, aber das erkenne ich an je länger man ohne das Gleichgewicht des Ikigai verbringt, desto unglücklicher wird man kurzfristig. Wenn ich mich für diesen Weg entscheide, muss ich neben der Arbeit noch andere Dinge finden, die mich vorerst glücklich machen.
2. Kündigen Sie meinen Job und versuchen Sie, das Schreiben in einen finanziell tragfähigen Beruf zu verwandeln.
Ich liebe es zu schreiben, ich bin gut darin und ich denke, es beeinflusst meine Mitmenschen. Das wissen wir aber alle es ist nicht einfach um es als Autor finanziell zu kürzen. Eine Studie der Author's Guild aus dem Jahr 2018 ergab, dass das Einkommen von Autoren und Schriftstellern 2017 mit einem Median von 6.080 USD auf historische Tiefststände gefallen. Befragte, die sich als Vollzeitbuchautoren bezeichneten, verdienten immer noch nur ein durchschnittliches Einkommen von 20.300 US-Dollar. (Die Gehaltsskala zeigt ein optimistischeres Bild bei einem Durchschnittsgehalt von $50,994, obwohl diese Zahl aus einer kleineren Stichprobe von 100 Autoren und Autoren stammt, verglichen mit 5.067, die von der Author's Guild befragt wurden.)
Für Risikofreudige und Unternehmergeister ist es sicherlich reizvoll, die Fesseln des Tagesjobs abzuschütteln und in die Arme einer geliebten Leidenschaft zu springen. Jedoch, Deiner Leidenschaft zu folgen ist nicht immer der beste Rat. Ich bin nicht sehr risikofreudig, und die Trope, ein „hungernder Künstler“ zu sein, gefällt mir nicht.
Die Gefahr, dieses finanzielle Bein des Ikigai zu verpassen, reicht aus, um mich davon abzuhalten, diese Option zu riskieren.
3. Finde Wege, Dinge, die ich liebe, in meinen Job zu integrieren.
Ich kann mehr von dem, was mir Spaß macht, in meine Arbeit einbringen oder sogar mit einer Mischung aus beidem in eine neue Rolle wechseln. Als ich der UX-Designerin meines Teams sagte, dass ich gerne schreibe, bot sie mir an, einen Teil der Texte für die Website, an der wir arbeiten, schreiben zu lassen. Der Fluch der Existenz vieler Software-Ingenieure ist die Dokumentation und die Benennung von Variablen – was mir Spaß macht. Es gibt sogar eine Berufsbezeichnung, die meinen Job und meine Leidenschaft verbindet: Technischer Redakteur.
Anstatt eine neue Berufsbezeichnung insgesamt anzunehmen, könnte ich auch das Unternehmen und damit die Gesamtverantwortung wechseln. Anstatt in einem großen Unternehmen zu arbeiten, in dem „Ingenieur“ mein einziger Hut ist, könnte ich zu einem kleineren Startup wechseln, wo ich mehr kreative Aufgaben übernehmen könnte.
Diese Option reizt mich und würde wahrscheinlich eine Verschiebung im Laufe der Zeit, da ich Prioritäten setze, Jobsuche und einen Beruf erarbeite, der jedes Element von ikigai. Ich glaube nicht, dass diese Lösung einfach oder schnell ist; aber ich denke, mit einiger Anstrengung im Laufe der Zeit könnte ein Gleichgewicht gefunden werden.
4. Behalte meinen Tagesjob und mache nachts einen Nebenjob
Im Moment ist dies meine aktuelle Antwort. Mein Job erfüllt nicht jedes Element des Ikigai, und ich vermute, dass es das auch nicht muss! Ein Tag hat viele Stunden und mehrere Möglichkeiten, Lücken in einem Job zu füllen.
Ich verbringe meine Tage damit, komplexe Probleme zu lösen und zu programmieren. Ich verbringe meine Nächte und Wochenenden damit, für meinen Blog zu schreiben Finanzmechanik.
Einige Leute können den Jackpot mit einem Job knacken, der ihre: Leidenschaften, Werte, Fähigkeiten und finanziellen Bedürfnisse verwirklicht; Aber der Versuch, all das in einem Job zu finden, kann sich wie ein fruchtloses Unterfangen anfühlen. Meine Kombination trifft jedes Element des Ikigai aus verschiedenen Ansätzen. Ich kann nebenbei ein Projekt schreiben und langsam versuchen, daraus einen tragfähigen Geldverdiener zu machen, während ich gleichzeitig nach Wegen suche, meinen Job insgesamt etwas erfüllender zu machen.
Das ist mein ikigai.
Es ist nicht perfekt, aber es holt mich jeden Tag aus dem Bett.
So finden Sie Ihr Ikigai
Um das Gleichgewicht zu finden, gibt es drei einfache Fragen, die Sie sich stellen sollten. Es kann hilfreich sein, Stift und Papier zu nehmen und aufzuschreiben.
Schritt 1: Was kannst du gut?
Schritt 2: Was machst du gerne?
Schritt 3: Worauf legen Sie Wert?
Ihre Liste sollte Dinge enthalten, die Ihnen ein Zielstrebigkeit. Es sollte Dinge geben, die du bekommst aufgeregt zu tun. Unbedingt einschließen Fähigkeiten und Stärken das macht stolz.
Nachdem Sie Ihre Liste erstellt haben, ziehen Sie Linien zwischen den Ähnlichkeiten. Können Sie mit der Kreuzung einen Job erstellen? Gibt es eine Möglichkeit, Geld einzubringen und somit alle verschiedenen Elemente des Ikigai zu treffen?
Da ich so viel Mühe hatte, das Gleichgewicht des Ikigai in meinem Leben herauszufinden, wollte ich von anderen Menschen hören, die sich durch ihre Arbeit und Mission erfüllt fühlen. Ich habe drei Leute gefragt, die glauben, sie gefunden zu haben ikigai und erstellten ihre Listen, indem sie diese drei Fragen beantworteten.
Beginnen Sie damit, die Rechnungen zu bezahlen – und fügen Sie dann Leidenschaft hinzu
Military Dollar hat sie zweifellos gefunden ikigai in ihrer Militärkarriere. „Es ist sowohl sehr technisch als auch sehr viel über Beziehungen, Führung und Strategien.“ Militär zu sein ist für sie mehr als nur ein Job. „Es sind nicht nur Kollegen und ein Gehaltsscheck, es ist ein Leben.“
Es ist inspirierend, von Leuten wie Military Dollar zu hören, die wirklich eine Leidenschaft für das haben, was sie tun. Wenn Sie derzeit keinen Job haben, der Sie erfüllt, schlägt sie vor, dass Sie zunächst etwas finden, um die Rechnungen zu bezahlen, und Schritte unternehmen, um es im Laufe der Zeit zu verbessern.
„Während dieser Arbeit (weil Sie diese Rechnungen bezahlen müssen!) nach Verbesserungen suchen. Vielleicht müssen Sie den Job oder sogar das Berufsfeld wechseln. Vielleicht musst du es einfach Nehmen Sie inkrementelle Optimierungen in Ihrer aktuellen Rolle vor, um sie in etwas zu verwandeln, das Sie lieben. Aber ich empfehle niemandem, freiwillig einen Job anzunehmen, der entweder nicht genug bezahlt oder die Seele zermalmt.“
Mit anderen Worten, wenn Ihrer Karriere ein entscheidendes Element von ikigai, Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um den Kurs zu korrigieren.
Ikigai Ist mehr als nur ein Job
Daniella trägt in ihrer Rolle viele Hüte, was es ihr ermöglicht, viele Kästchen zu überprüfen, was sie gut kann, was ihr Spaß macht und was sie schätzt. Sie hat auch ein paar Nebenbeschäftigungen, die zu ihrer allgemeinen Zufriedenheit beitragen.
Daniella verband die Punkte zwischen dem, was sie schätzt (den Leuten neue Dinge beizubringen) und dem, was sie gerne tut (Daten betrachten) und was sie gut kann (Menschen helfen und auf Details achten), um eine Karriere aufzubauen, die sie liebt als Senior-Software-Entwickler.
Es ist selten, eine Karriere zu finden, die auf allen Ebenen erfüllt, daher hat Daniella auch Hobbys und Nebenbeschäftigungen. Daniella hilft Menschen, ihre Kreditkartenprämien bei ihrer Arbeit zu optimieren (mit diesen Reise-Hacking-Fähigkeiten!), versucht sich mit Geschichtenerzählen und hilft Menschen durch ihren Blog. Alles zusammen, alles gleicht sich aus, um sie zu sein ikigai.
„Finde etwas, das du gerne tust“, rät sie. "Recherchiere so viel wie möglich, um deine Fähigkeiten und Erfahrungen zu erweitern, um dies zu erreichen." Ikigai ist ein ganzheitliches Konzept. Wenn Sie also mit Ihrer Karriere nicht ganz zufrieden sind, können Sie die Lücken auf andere Weise schließen.
Positive Perspektiven sind wichtig
Frau Mod, eine Analystin für Business Support, teilt mit, dass Positivität ihr Geheimrezept ist ikigai. „Bemühen Sie sich, in Ihrem jetzigen Job glücklich zu werden. Es gibt viele Bücher über positive Psychologie am Arbeitsplatz, die hilfreich sein können.“
Frau Mod kombinierte ihre Priorität, etwas zu bewirken, mit dem, was sie gerne tut (komplexe Probleme lösen) und was sie gut kann (empathisch sein), um ein Rockstar in ihrer Karriere zu sein.
„In meinem Fall, in dem ich mit Streitigkeiten arbeite, könnte ich es leicht als eine schwierige Situation betrachten, in der ich ständig mit verärgerten Menschen zu tun habe und in der ich nur begrenzt in der Lage bin, zu helfen. Ich habe mir jedoch die Mühe gemacht, es so umzugestalten, dass ich das sehen kann Ich finde Wege, anderen zu helfen, während ich bezahlt werde.”
Ikigai ist die Antwort
Motivation basiert auf der Grundlage vonBedeutungsvolle Arbeit. Wie können Sie Ihre Leidenschaften zu einer Mission verbinden, die zum Beruf wird? Diese drei Frauen haben ihre gefunden ikigai, Jetzt sind Sie dran.
„Vielleicht haben Sie Glück und der Job, mit dem Sie angefangen haben, wird geistig, emotional und finanziell erfüllend sein“, sagt Military Dollar. „Aber wenn nicht – denn seien wir ehrlich, die meisten 18-Jährigen werden es nicht gleich beim ersten Versuch schaffen – ergreifen Sie die Initiative, um eine Karriere zu gestalten, auf die Sie stolz sein können.“
Haben Sie Ihr Ikigai in Betracht gezogen?