Ritualernes psykologi: hvorfor vi går amok efter græskarkrydderi-lattes

instagram viewer

Hvert efterår begynder Starbucks at sælge græskarspice lattes (PSL), og internettet mister forstanden. Instagram er oversvømmet med billeder af PSL'er, mens dets fans går vilde.

Det er nået til det punkt, at Starbucks faktisk udgiver det i slutningen af ​​august, hvilket er en hel måned før den officielle start på efteråret.

Hvis du er fan af øl, ser du det samme fænomen med øl med græskarsmag. Når september ruller rundt, er butikkerne fyldt med årstidens øl, alle juicede med græskar.

Personligt er jeg ikke fan, men jeg kan se appellen - det byder velkommen til det køligere vejr, starten på mange familiefester, og det er simpelthen sjovt.

For mange er det også et ritual. Og ritualer er vigtige for vores penge.

Indholdsfortegnelse
  1. Ritualer øger nydelse og værdi
  2. Ritualer er specielle og begrænsede
  3. Tilføj ritualer til rutinen
  4. Men gør ikke ritualer til rutine

Ritualer øger nydelse og værdi

Ritualer er vigtige af en række årsager, men hvor det krydser dine penge er klart - ritualer forstærker den oplevede værdi af oplevelsen.

Kathleen Vohs og Yajin Wang fra Carlson School of Management ved University of Minnesota sammen med Francesa Gino og Michael Norton fra Harvard Business School, gennemførte en række undersøgelser, der så på, hvordan ritualet ændrede oplevelsen af ​​at indtage en række forskellige fødevarer.

I en undersøgelse smagte deltagerne chokolade, enten rituelt (dvs. med instruktionen om at bryde stangen i to uden at pakke det ud, pak halvdelen af ​​baren ud og spis den, og pak derefter den anden halvdel ud og spis den), eller som de plejer ville.

De, der udførte ritualet, rapporterede, at de fandt chokoladen mere smagfuld og nød den mere. De tog også mere tid til at nyde det og var villige til at betale næsten to gange så meget for mere af det.

For Starbucks betyder udgivelsen af ​​PSL'er, at de kan sælge mere kaffe til en højere pris, fordi kunderne har et ritual omkring det og dets frigivelse. Men for kunderne betyder eksistensen af ​​et ritual, at de nyder den kop kaffe endnu mere.

Lattes bliver ofte lammet for deres omkostninger, og hvordan de afsporer pensioneringer (mange tak "latte factor"). Mens jeg tror det er vej overdrevet, tror jeg, at du skal maksimere nydelsen af ​​hver dollar, du bruger.

Du kan integrere ritualer omkring alt for at øge nydelsen. Med chokoladestykkerne tog de ikke en særlig kappe på eller tændte et lys. Deltagerne skulle blot tilføje et par ekstra "meningsløse" trin.

Hvis du ser folk drikke deres første PSL'er, lugter de bare lidt længere og nyder hver tår en lille smule mere.

Ritualer er specielle og begrænsede

Den anden ting, der adskiller ritualer fra hverdagen, er, at de er specielle og sjældnere. Din fødselsdag finder kun én gang om året. Hannukah, jul og Kwanzaa sker kun én gang om året.

McDonald's McRib og Starbucks PSL er begrænsede udgivelser og ikke tilgængelige hele året.

Ved at begrænse dem øger du knaphed, og det øger den oplevede værdi.

Bagsiden af ​​dette er, at når du tager noget særligt og gør det til rutine, mister det sin værdi.

Vi kender venner, der har dessert efter hvert måltid. Det er ikke noget stort. Nogle gange er det et stykke chokolade eller måske en lille skål is. For dem er det et signal om, at måltidet er slut.

Vi har sjældent dessert. Så når vi gør det, såsom kage til fødselsdage eller ved særlige sammenkomster, er det en rigtig godbid for vores børn. Vores venners børn får ikke så meget glæde, for for dem er dessert rutine.

Til desserter er der ingen rigtig eller forkert måde, bare hvad din familie gør. Men du kan se, hvordan dette kan trænge ind i andre områder af dit liv.

Det er ligesom hedonisk løbebånd. Efter en stor positiv oplevelse har vi en tendens til at gå tilbage til vores basisniveau af lykke. Din baseline er din rutine, og hvis din baseline er at spise dessert efter middagen, er det ikke specielt at få en dessert efter middagen.

Tilføj ritualer til rutinen

Hver aften tænder vi ikke badeværelseslyset, mens vi børster tænder og bruser. Vi tænder en række stearinlys i vores badeværelse. Vores mål er at reducere hvor meget lys vi ser om natten for at hjælpe os med at falde i søvn lettere. (dette indlæg om lys og søvn på Huberman Lab er fantastisk)

Det er blevet lidt af et lille ritual inden sengetid.

Det er beroligende og afslappende. Og alt det kræver er et par stearinlys.

Og jeg plejer at sove i et par minutter efter at have ligget ned. Det er fantastisk.

Men gør ikke ritualer til rutine

Takeaway fra dette er, at ritualer er vigtige, fordi de øger vores opfattelse af værdi og nydelse. Og opfattelse er virkelighed, så ritualer er en fantastisk ting, ikke noget at spotte med.

Så når du ser billederne af folk, der nyder deres PSL'er, skal du vide, at de får mere værdi ud af hver slurk, og det er godt.

Bagsiden er, at du ikke skal gøre ritualer til rutiner. Tag ikke noget, der er "specielt" og overdriv det, fordi det holder op med at være et ritual.

Hvad mig angår, vil jeg give græskarølene videre, men jeg kan ikke vente til de familiefester!

Om Jim Wang

Jim Wang er en og 40-far til fire, som ofte bidrager til Forbes og Vanguards blog. Det har han også været så heldig at have optrådt i New York Times, Baltimore Sun, Entrepreneur og Marketplace Money.

Jim har en B.S. i datalogi og økonomi fra Carnegie Mellon University, en M.S. i informationsteknologi - Software Engineering fra Carnegie Mellon University, samt en Master i Business Administration fra Johns Hopkins Universitet. Hans tilgang til privatøkonomi er en ingeniørs tilgang, der deler komplekse emner op i små, letforståelige begreber, som du kan bruge i dit daglige liv.

Et af hans yndlingsværktøjer (her er min skattekiste af værktøjer,, alt hvad jeg bruger) er Personlig kapital, hvilket gør ham i stand til at styre sin økonomi på kun 15 minutter hver måned. De tilbyder også økonomisk planlægning, såsom et pensionsplanlægningsværktøj, der kan fortælle dig, om du er på vej til at gå på pension, når du vil. Det er gratis.

Han diversificerer også sin investeringsportefølje ved at tilføje en lille smule fast ejendom. Men ikke lejeboliger, fordi han ikke ønsker et andet job, det er diversificerede små investeringer i nogle få kommercielle ejendomme og gårde i Illinois, Louisiana og Californien gennem AcreTrader.

For nylig har han investeret i et par kunstværker Mesterværker også.

>> Læs flere artikler af Jim

Meninger, der er udtrykt her, er forfatterens alene, ikke dem fra nogen bank eller finansiel institution. Dette indhold er ikke blevet gennemgået, godkendt eller på anden måde godkendt af nogen af ​​disse enheder.

click fraud protection