Dette er et gæstepost fra Alex Craig fra HaveaRichMarriage.com.
Hej. Jeg er Alex, og jeg er en restaholder i bedring.
Det skammer jeg mig ikke over at indrømme. At bruge penge føltes godt, jeg følte mig stilfuld, da jeg købte nyt tøj, jeg følte mig som James Bond, da jeg ville leje Corvettes for dagen, og jeg følte, at verden skyldte mig noget.
Jeg vidste, at jeg havde et problem. Jeg ville stoppe med at bruge så mange penge, men hver gang jeg forsøgte at stoppe med at bruge eller holde et budget, ville jeg blive ved med det i to uger og derefter gå på en overdådig udgiftsoplevelse.
Jeg havde al motivation i verden til at stoppe med at bruge, fordi min bankkonto blev lavere og mine kreditkortbalancer blev højere. Jeg vidste Jeg var ved at skrue op økonomisk og ville snart være i problemer, hvis noget ikke ændrede sig.
Jeg følte mig magtesløs og som en fiasko, fordi det ser ud til at bruge færre penge burde være let, og jeg skulle vide, hvad jeg skulle gøre.
For seks måneder siden ændrede alt sig for mig. Jeg vågnede og begyndte at bruge færre penge uden at skabe et kompliceret budget og fokusere for hårdt på mine udgifter.
I mine bestræbelser på at stoppe med at bruge flere penge lærte jeg to ting:
- Information alene er ikke nok.
- Nogle gange skal du måske ændre en anden adfærd for at ændre den, du virkelig ønsker.
Jeg vil dele med dig fem strategier, som jeg plejede at bruge mindre.
Du kan tage disse strategier og anvende dem på dine forbrugsvaner og tilpasse dem til andre vaner.
Jeg lover dig, at disse strategier virker.
De fungerer rigtig, rigtig godt.
Dit sind holder dig tilbage
Penge er som sport. Det kræver en smule dygtighed, men det er for det meste et tankespil.
Det kræver beslutsomhed, en positiv indstilling og en forpligtelse til at vinde pengespillet.
Mange mennesker tror, at grunden til, at mange af os lever løn til løn, er på grund af en dårlig økonomisk uddannelse.
Rigtigt. Vi alle fik sandsynligvis ikke nogen form for personlig finansieringstræning, men de fleste af os ved, hvad vi skal gøre, men de fleste af os gør det ikke. Hvorfor?
For eksempel ved vi alle, at vi skal bruge mindre, end vi tjener, hvis vi vil spare penge. Vi ved alle også, at vi skal forbrænde flere kalorier, end vi indtager, hvis vi vil tabe os.
Denne enkelt information er mere end nok til at spare penge og tabe sig. Problemet er ikke, at vi ikke har nok information, problemet er vores overbevisning og tankegang om penge.
For eksempel, da jeg brugte for mange penge, købte jeg tøj og biler, der gav mig status. Min status var så vigtig for mig, at jeg var villig til at gå i stykker.
Det var ikke det faktum, at jeg ikke vidste, at jeg skulle bruge mindre eller endda hvordan jeg skulle bruge mindre, det var et spørgsmål om status og usikkerhed.
Indtil du finder ud af, hvorfor du bruger for mange penge, vil det at bruge mindre være som at skubbe en kampesten op ad en bakke - muligt, men meget arbejde.
Sådan vinder du pengespillet ...
Trin 1: Find din tro
Det starter med at stille dig selv en række spørgsmål, der går dybere og dybere for at opdage den sande betydning af, hvorfor du bruger for mange penge.
Den teknik, der virker, er Five-Fold Why, som spørger dig selv: "Hvorfor?" indtil du har opdaget den dybere betydning.
For at anvende teknikken skal du finde et område i dine udgifter, som du føler dig skyldig i eller synes, du skal skære ned på. Dette er det område, hvor du ved, at du bruger for meget.
Hvis du ikke føler, at du er for meget i et område, så undersøg noget for at se, om du er for meget, eller spørg dig selv, om du skal bruge $ 600 pr. Måned på restauranter.
Når du har fundet området, skal du spørge dig selv: "Hvorfor?" så mange gange du kan, indtil du kommer til roden af udgiftsviljen.
For eksempel, da jeg havde for meget på tøj, gik det sådan her ...
"Hvorfor bruger jeg så meget på tøj, når jeg har masser i skabet?"
"Fordi jeg vil se godt ud."
"Hvorfor vil jeg se godt ud?"
"Fordi jeg kan lide, når folk fortæller mig, at jeg ser pæn ud."
Nu kommer jeg et sted. Jeg kan se, at det ikke længere handler om at bruge penge på tøj, men at bruge penge, fordi jeg vil have, at folk skal komplimentere mig.
Når vi ved det sande hvorfor, kan vi begynde at bruge det til at stoppe vores udgifter.
Trin 2: Anerkend og omskriv
Hvis vi kan opdage de virkelige ønsker bag vores forbrugsvaner, så kan vi opdage nye måder at få vores ønsker på.
Den første del er at anerkende, hvad vores sande ønsker er. Føl dig ikke skyldig eller skam over dette. Skyld er en kraftig de-motivator. Accepter dine ønsker, og arbejd på at løse dine ønsker på en anden måde, eller omskriv dine ønsker.
For eksempel lærte jeg, at mit overforbrug på tøj var, fordi jeg ville modtage komplimenter. Bevæbnet med denne viden fandt jeg forskellige måder at få komplimenter fra andre og mig selv.
I stedet for at købe nyt tøj ville jeg ofte ændre min frisure eller ansigtshårstil for at få komplimenter. Folk nævnte altid, at de kunne lide mit skæg, eller at jeg var glatbarberet.
Den anden ting, jeg gjorde, var lidt pinlig, og jeg tænkte på at lade være, men så følte jeg det som om jeg ville gøre dig en bjørnetjeneste, så jeg vil dele noget, jeg ikke har fortalt nogen før.
Hver dag kiggede jeg ind i spejlet og komplimenterede mig selv. Jeg ville vælge en god ting, enten intern eller ekstern, og komplimentere mig selv. Jeg ved. Det virker lidt halt.
Men det var en af de bedste ting, jeg kunne have gjort, fordi jeg lagde mærke til, da jeg følte mig mere selvsikker, og jeg stoppede med at prøve at dække mig til med nyt tøj.
Denne teknik var meget mere effektiv end at fokusere på ikke at bruge penge, fordi lysten til at bruge penge faldt.
Trin 3: Arbejd indirekte gennem dine vaner
Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan når der sker en dårlig ting, sker der flere dårlige ting?
Nogle vaner fungerer på samme måde. Når vi danner en bestemt god vane, vil andre vaner naturligvis dannes uden anstrengelse.
For eksempel, hvis du træner, har du en tendens til at spise bedre. Hvis du vågner tidligt, har du en tendens til at være mere produktiv. Når du danner en bestemt vane, begynder din hjerne at redefinere din identitet.
Hvis du træner mere, vil du sige til dig selv: ”Jeg træner. Jeg er ikke typen, der spiser junkfood. ”
Charles Duhigg henviser til disse vaner som Keystone Habits. De er vaner, der, hvis de implementeres, vil skabe en krusningseffekt gennem hele dit liv.
For otte måneder siden forsøgte jeg at danne mig en vane med at vågne tidligt. I de sidste to år havde jeg dannet frygtelige sovevaner, som forårsagede uproduktivitet og overforbrug.
Da jeg endelig begyndte at vågne tidligt, faldt mine udgifter. Jeg lagde mærke til, at jeg ville sige til mig selv: "Jeg er ikke den type, der går ud hver nat for at bruge penge, fordi jeg skal tidligt i seng."
I stedet for at forsøge at danne en ny penge -vane, skal du finde en vane, der vil skabe en ringvirkning gennem dit liv.
Find en “Keystone” vane
For at finde din keystone -vane kan du have mere end én, du skal finde en vane, der er meget følelsesladet for dig. Det kan være en glæde, at du føler konstant skyld over eller er pinligt skræmmende.
For eksempel slog jeg mig selv hele tiden over ikke at kunne vågne tidligt, og jeg skammede mig over at indrømme, at jeg ville sove ind til kl. 10 eller senere hver dag.
For dig kunne det være at arbejde. Du kan være bange for at gå i fitnesscentret eller flov.
Når du finder det vane, kan du begynde at arbejde på vanen.
Form den Keystone -vane
Jeg vil ikke bruge for meget tid på at tale om at danne vaner, fordi Charles Duhigg gør et godt stykke arbejde med det.
Jeg vil kort tale om de tre komponenter, der går med til at danne vaner - cue, adfærd og belønning.
For at danne en ny adfærd, som at vågne tidligt, skal du implementere en trigger, der fortæller din hjerne, at det er tid til at gå tidligt i seng. Hvis adfærden blev udført, ville du belønne dig selv med noget, du virkelig kan lide.
Sådan har jeg dannet min vane med at vågne tidligt: Mit internet ville lukke af kl. 21:30, hvilket betød, at det var tid til sengetid. Jeg faldt i søvn, og da jeg vågnede tidligt om morgenen, ville jeg drikke varm æblecider.
Gør det nok gange, og vanen dannes til sidst. Hvis du danner en keystone -vane, vil det sandsynligvis risle igennem til din økonomi.
Trin 4: Brug med hensigt
Dette er den eneste strategi, hvor du bliver nødt til at sætte lidt fokus på dine udgifter, men det skal ikke være meget.
Ideen med denne strategi er at reducere dine udgifter til de ting, du ikke er ligeglad med. Det får dig ikke til at føle, at du skærer i dine udgifter, for du vil sandsynligvis ikke gå glip af det.
Jeg kunne for eksempel godt lide at bruge penge på tøj, men jeg brugte også mange penge på at gå ud og spise. Jeg var ligeglad med at gå ud at spise og nød det ikke halvdelen af tiden, så for at kunne bruge nogle flere penge på tøj, skar jeg af med at gå ud at spise.
Du kan også reducere en udgiftskategori som kreditkortbetalinger. Surf din balance til a 0 balanceoverførselskort og få disse betalinger hurtigere ud af dit liv.
Trin 5: Skær de udgifter, du er ligeglad med
Find udgifter, som du er ligeglad med. Det kan være din forsikring, dit realkreditlån, den kaffe, du får før arbejde hver dag eller noget andet.
Find en måde at sænke denne udgift på. Dette websted tilbyder masser af løsninger på, hvordan du kan reducere din forsikring eller andre udgifter.
Med de penge, du sparer, har du måske råd til de ting, du elsker at bruge penge på og stadig har penge tilovers.
Målet er ikke at stoppe dine udgifter, men at være forsætlig med dine udgifter.
Takeaways
Nogle gange er information alene ikke nok. Problemet kan være dybere end at være uinformeret og mere et problem med din overbevisning og synspunkter.
Nogle gange er den bedste måde at ændre et problem på at ændre et andet problem, fordi det kan skabe en ringvirkning og løse dine andre problemer.
Hvis du synes, at det er svært at kontrollere de penge, du bruger, så kan disse fem strategier være gode for dig.
Alex Craig vil hjælpe dig med at finde din første rentable idé. Tjek sidehustle -listen her.
Gemme