Когато става въпрос за спестяване на повече пари за неща като пенсиониране, авансово плащане за къща или просто ваканция; уравнението е просто. Печелете повече, харчете по -малко и приберете разликата в нещо, което ще расте.
В един идеален свят всички бихме намерили начини да печелим повече пари. Както Сали Струтърс е казвала известното: „Искате ли да спечелите повече пари? Разбира се, всички го правим.“
Увеличаването на доходите ви е теоретично неограничено, а спестяването на пари е ограничено от това колко харчите в момента.
Но спестяването на пари е незабавно, увеличаването на доходите ви чрез странични концерти или бизнес отнема време.
Освен това е по -малко предизвикателно, стига да можете да промените текущите си навици на харчене, за да намалите колко харчите.
Но виждайки как човешката природа е такава и силата на волята понякога може да изглежда като далечен спомен, когато има чиния с пресни шоколадови бисквити, имаме нужда от помощ.
За това става въпрос днес - ще споделя пет навика за пестене на пари, които използвам в живота си и са подкрепени от научни изследвания.
Не ги изпробвайте наведнъж, направете едно за една седмица и вижте как върви.
Но направете го сега.
Уау Джим, успокой се, защо точно сега?
Време е за малко наука! BJ Fogg е професор в Станфорд и ръководи лабораторията за убедителни технологии. Той се фокусира върху методите за създаване на навици и автоматизиране на промяната на поведението.
Една от основните му концепции е „вълната на мотивацията“ и tl; dr (tl; dr означава Твърде дълго; Не съм чел - означава само обобщение за измислица) е, че в деня/живота ви има моменти, в които мотивацията ви да направите нещо е много висока. Възползвайте се от това, като въведете системи, така че да е по -лесно, когато имате по -малко мотивация.
Нуждаете се от пример? Спестяване за пенсиониране. Когато за първи път започнете да работите, натоварването ви ще бъде ниско, ще бъдете свежи на работа без много стрес и ще имате повече време да разберете пенсионния си план, колко искате да допринесете, възможностите, и т.н. Това е много работа.
Но това е, когато трябва да се възползвате от мотивацията си да направите изследването и да настроите автоматични вноски от вашата заплата. Ако изчакате да настроите своя 401 (k) дори само за месец, е по -малко вероятно да го направите, тъй като други конкурентни приоритети поемат.
Така че направете един от тези хакове за спестяване на пари днес и пожънете дивидентите завинаги. Завинаги!
1. Поставете една спестовна цел, оставете пречките
Задайте една осезаема цел за спестяване, като например ваканция или 10 000 долара авансово плащане за къща, като използвате SMART принципи (Специфично, измеримо, постижимо, фокусирано върху резултатите, ограничено във времето). 10 000 долара за първоначална вноска за къща за 24 месеца. 2000 долара за шест месеца за ваканция през декември. 5000 долара за 12 месеца за спешен фонд.
След това поставете препятствия навсякъде, където бихте похарчили пари. Блокирането на пътя е само напомняне, което пречи на разходите ви. Увийте кредитната си карта в лист хартия със снимка на целта си. Той не може да седи само там, като лепкав на монитора ви, защото в крайна сметка ще станете слепи за него. Трябва да попречи.
Какво изследване стои зад този принцип? Социалният психолог Рой Баумайстер от години изучава силата на волята и самоконтрола и е автор на книга, наречена Воля, преоткриване на най -голямата човешка сила. Той сподели някои идеи в интервю в Атлантическия океан относно новогодишните решения. Много от тях ще важат за спестяване на пари, тъй като това включва и промяна на навика.
Първо, с множество резолюции прави по -малко вероятно да запазите някоя от тях, тъй като всяка от тях изтича според вашата воля. Ето защо трябва да си поставите една цел за спестяване. Имате само толкова сила на волята, разпределянето й в няколко спестяващи цели прави по -трудно да продължите да се борите за тази.
Спестяването на пари често е свързано с волята и като зададете пречка, можете да дадете тласък на волята си. Блокираните къси съединения на пътя, които автоматичните импулси купуват, като ви принуждават да направите малко повече, отколкото да плъзнете картата. Поставянето на целта на хартия я изважда от главата ви, така че да не се натоварвате с опитите да я запомните (и забравяте през повечето време).
2. Носете само в брой
Опитайте нещо ново тази седмица, оставете кредитните си карти у дома.
Изследванията показват, че когато използвате само кредитни карти, сте склонни да харчите повече. Извършено от Дилип Соман, изследването е озаглавено „Ефекти на платежния механизъм върху поведението на разходите: Ролята на репетицията и непосредствеността на плащанията.”
Tl; д -р е, че миналите разходи влияят върху бъдещото поведение на разходите, но механизмът на плащане (кредит, дебит, пари в брой и т.н.) оказва влияние върху способността ни да помним и изпитаме „отвратителното въздействие“ на тези покупки. Тъй като кредитните карти не се чувстват като пари и плащането не е незабавно, ние сме склонни да не чувстваме толкова болката от тези покупки.
В резултат на това харчим повече, защото предишните ни покупки не оказват влияние върху настоящата ни покупка.
Когато плащате в брой, помните, че харчите парите, защото предавате студени твърди пари, но вашите богатството се изчерпва незабавно, което го прави още по -болезнен.
Затова опитайте една седмица и вижте дали харчите по -малко.
3. Не запазвайте информация за кредитна карта на уебсайтове
Тази идея разчита и на ефекта от механизма на плащане върху резултатите от поведението на разходите - ако не сте усетили болката от покупка, когато сте платили с кредитна карта, със сигурност няма да я почувствате, ако я запишете на Amazon.com и трябва да кликнете само веднъж да купя!
Не запазвайте информацията за кредитната си карта на нито един уебсайт.
Това ще ви защити в случай, че сайтът бъде хакнат (и всички бъдат хакнати), плюс ще бъде по -малко вероятно да харчите пари, защото сега трябва да вземете кредитната си карта всеки път, когато купувате нещо. Колко пъти сте прекъсвали покупка, защото кредитната карта е била в другата стая? Всички го направиха.
Всъщност съм видял това от първа ръка в бизнес, който управлявам. Преди предлагахме безплатен пробен период План за хранене $ 5 само с имейл - толкова просто. 60% от хората, които са видели офертата, биха я приели. След това се нуждаехме от кредитна карта, този брой спадна до 10%. Не падна от 10%, той падна да се 10%. Нямаше да таксуваме картата, докато изпитанието не приключи, но простото действие да се наложи да вземем картата беше достатъчно, за да разубедим някои.
4. Кажи на приятел
Знаете ли, че затлъстяването е заразно?
В проучване, публикувано в New England Journal of Medicine, изследователите са открили, че хората са по -склонни да затлъстяват, когато един приятел е затлъстял. Като 57% шанс. И те учеха 12 067 души над 32 години. Прочетете статията за NYT за повече подробности и вижте някои от по -новите изследвания на Д -р Николас Кристакис, главният изследовател, защото има и някои завладяващи нови неща.
Изводът е, че нашите приятели имат голямо влияние върху нас и още по -голямо влияние върху нашите финанси. Когато бях по -малък, постоянно излизах по баровете. Няма деца, малко отговорности, приятелката ми беше в друго състояние и наистина нямах какво да правя след работа (една от причините да започна да се пазаря!).
И така, какво направихме? Ходихме на барове за щастлив час. Нашите барове не са скъпи, на база напитка, но когато отивате на всеки няколко дни, това започва да се натрупва.
Какво би предизвикало пътуванията? Един приятел се отби до кубчето ми и каза: „Хей, искаш ли да отида по -късно в Канкун Кантина?“ 🙂
Обратното също е вярно. Кажете на приятел, че спестявате за нещо голямо и важно, с което те ще искат да помогнат не моли те да ходиш толкова често на бара.
И ако не го направят, е по -вероятно да приемат „не“, без да ви тормозят, когато посочите причина. Това е подкрепено и с изследвания! През 1977 г. психологът Елън Лангер от Харвардския университет открива, че предлагането на причина за малка заявка увеличава вероятността тя да бъде удовлетворена. Проучването се нарича „Безсмислието на привидно обмислено действие: Ролята на „плацебичната“ информация в междуличностното взаимодействие.”
Tl; dr е, че те поискаха да пропуснат ред, за да използват машина Xerox, използвайки една от трите заявки. Първото беше просто да поискам да използвам машината без посочена причина, второ беше да попитам с истинска причина (в бързаме), а трето беше да попитам с фалшива причина (трябва да направя копия). Първата версия без причина беше предоставена 60% от времето, другите две бяха около 95%. Причината нямаше значение.
Така че, като кажете на приятеля си истинска причина или фалшива, те почти винаги няма да ви притесняват за това.
5. Купувайте опит, а не неща
Това последното не е нещо, което можете направетекато кажете на приятел или си поставете цел за спестяване, но това е много мощен урок.
Нещата не те правят щастлив, преживяванията правят. Както обичам да казвам, нещата се обезценяват и спомените оценяват.
Така че две проучвания в подкрепа на това - първо е идеята, известна като хедонична адаптация. Първо дадено име през 1971 г. от Брикман и Кембъл в техния доклад „Хедоничен релативизъм и планиране на доброто Обществото ”, хедоничната адаптация, или хедоничната бягаща пътека, е идеята, че всички ние имаме своята зададена точка щастие. Когато се случват добри неща, щастието ни се покачва, но в крайна сметка се връща към зададената точка. Когато се случват лоши неща, щастието ни намалява, но в крайна сметка се издига обратно до зададената точка. Печелившите от лотарията са отличен пример (и в основата на някои от техните бъдещи изследвания).
Това, което се случва с нещата, е, че наистина изпитвате това щастие само веднъж. Купувате нова кола, страхотна е, защото е по -добра от старата ви кола, толкова сте развълнувани, но в крайна сметка това е само вашата кола. Връщате се обратно към зададената точка на щастието.
Защо това е различно с преживяванията? За това се обръщаме към две научни статии:
- “Винаги ще имаме Париж: Хедоничното изплащане от опитни и материални инвестиции”(Томас Гилович, Амит Кумар) - tl; д -р печелим ли повече пари, защо повече хора не са щастливи и за какво трябва да ги харчат хората? Трябва да го похарчим за преживявания, защото е по -малко склонен към хедонична адаптация.
- “В очакване на Мерло: Изпреварваща консумация на опити и материални покупки”(Амит Кумар, Матю Килингсуърт, Томас Гилович) - tl; д -р е, че щастието в очакване на преживяване е по -голямо от това да си купиш нещо.
Помислете за последния път, когато сте купили кола и за последния път, когато сте резервирали ваканция. Първото проучване казва, че е по -вероятно да погледнете назад с удоволствие на ваканцията. Второто проучване казва, че преди да отидете на почивка, ще се радвате повече на очакването. Знам, че това е вярно за мен, подозирам, че е вярно и за вас.
Така че, ако искате да увеличите максимално щастието на изразходван долар, изразходвайте го за преживяване.
Твой ред
Кой от тези хакове за спестяване на пари ще опитате?