عندما يتعلق الأمر بتوفير المزيد من المال لأشياء مثل التقاعد ، أو دفعة أولى على منزل ، أو مجرد إجازة ؛ المعادلة بسيطة. اكسب أكثر وأنفق أقل وأبعد الفرق في شيء سينمو.
في عالم مثالي ، سنكتشف جميعًا طرقًا لكسب المزيد من المال. كما اعتادت سالي ستروثرز أن تسأل بشكل مشهور ، "هل تريد كسب المزيد من المال؟ بالتأكيد ، كلنا نفعل.“
إن زيادة دخلك لا حدود لها من الناحية النظرية ، كما أن توفير الأموال مقيد بالمبلغ الذي تنفقه حاليًا.
لكن توفير المال أمر فوري ، فإن زيادة دخلك من خلال العربات الجانبية أو الأعمال التجارية تستغرق وقتًا.
كما أنه أقل تحديًا ، طالما يمكنك تعديل عادات الإنفاق الحالية لتقليل المبلغ الذي تنفقه.
لكن رؤية كيف تكون الطبيعة البشرية وقوة الإرادة تبدو أحيانًا وكأنها ذكرى بعيدة عندما يكون هناك طبق من كعكات رقائق الشوكولاتة الطازجة ، فنحن بحاجة إلى المساعدة.
هذا ما يدور حوله اليوم - سأشارك خمس عادات لتوفير المال أستخدمها في حياتي ودعمها بالبحث العلمي.
لا تجربهم جميعًا مرة واحدة ، قم بعمل واحد لمدة أسبوع وشاهد كيف ستسير الأمور.
لكن افعلها الآن.
واو جيم ، اهدأ ، لماذا فى الحال؟
حان الوقت لبعض العلم!
BJ Fogg هو أستاذ في جامعة ستانفورد ويدير مختبر التكنولوجيا المقنعة. يركز على طرق خلق العادات وأتمتة تغيير السلوك.أحد مفاهيمه الأساسية هو "موجة التحفيز" و TL ؛ د (ليرة تركية ؛ يرمز الدكتور إلى طويل جدًا ؛ لم تقرأ - يعني فقط ملخص للذكاء) هو أن هناك نقاطًا في يومك / حياتك يكون فيها دافعك لفعل شيء ما مرتفعًا جدًا. استفد من ذلك من خلال وضع الأنظمة في مكانها بحيث يكون الأمر أسهل عندما يكون لديك دافع أقل.
هل تحتاج إلى مثال؟ الادخار للتقاعد. عندما تبدأ العمل لأول مرة ، سيكون عبء العمل لديك منخفضًا ، وستكون جديدًا في الوظيفة دون الكثير من التوتر ، و سيكون لديك المزيد من الوقت لمعرفة خطة التقاعد الخاصة بك ، والمبلغ الذي تريد المساهمة فيه ، والخيارات ، إلخ. انها هناك الكثير من العمل.
ولكن هذا هو الوقت الذي تحتاج فيه إلى الاستفادة من دوافعك لإجراء البحث وإعداد مساهمات تلقائية من راتبك. إذا انتظرت إعداد 401 (k) لمدة شهر واحد فقط ، فمن غير المرجح أن تقوم بذلك لأن الأولويات الأخرى المتنافسة تتولى الأمر.
لذا قم بعمل أحد هذه الاختراقات التي توفر الأموال اليوم وجني الأرباح إلى الأبد. مدى الحياة!
1. حدد هدفًا واحدًا للتوفير ، اترك حواجز الطرق
حدد هدف ادخار ملموس واحد ، مثل إجازة أو 10000 دولار كدفعة مقدمة للمنزل ، باستخدام مبادئ SMART (محدد ، قابل للقياس ، قابل للتحقيق ، يركز على النتائج ، محدد بوقت). 10000 دولار لمقدم منزل في 24 شهرًا. 2000 دولار في ستة أشهر لقضاء عطلة في ديسمبر. 5000 دولار في 12 شهرًا لصندوق الطوارئ.
ثم ضع حواجز الطرق في كل مكان تنفق فيه الأموال. الحاجز هو مجرد تذكير يعيق إنفاقك. لف بطاقتك الائتمانية بقطعة من الورق عليها صورة لهدفك. لا يمكن أن تجلس هناك فقط ، مثل مادة لاصقة على شاشتك ، لأنك ستصبح أعمى في النهاية. يجب أن يعيق الطريق.
ما هو البحث وراء هذا المبدأ؟ درس عالم النفس الاجتماعي روي بوميستر قوة الإرادة وضبط النفس لسنوات وألف كتابًا بعنوان قوة الإرادة ، إعادة اكتشاف أعظم قوة بشرية. شارك بعض الأفكار في مقابلة في المحيط الأطلسي حول قرارات السنة الجديدة. سيتقدم الكثير منهم لتوفير المال ، لأن ذلك يشمل أيضًا تغيير العادات.
أولا، وجود قرارات متعددة يقلل من احتمالية احتفاظك بأي منها ، لأن كل منها يستنزف قوة إرادتك. لهذا السبب يجب عليك تحديد هدف ادخار واحد. لديك فقط الكثير من قوة الإرادة ، ونشرها عبر العديد من أهداف الادخار يجعل من الصعب الاستمرار في القتال من أجل الهدف.
غالبًا ما يتعلق توفير المال بقوة الإرادة ، ومن خلال وضع حاجز على الطريق ، يمكنك تعزيز قوة إرادتك. يقوم حاجز الطريق بدوائر قصيرة يشتريها الدافع التلقائي عن طريق إجبارك على القيام بما هو أكثر قليلاً من تمرير البطاقة. إن وضع الهدف على الورق يخرجه من رأسك حتى لا تكون مثقلًا بمحاولة تذكره (والنسيان معظم الوقت).
2. احمل النقود فقط
جرب شيئًا جديدًا هذا الأسبوع ، اترك بطاقات الائتمان الخاصة بك في المنزل.
أظهرت الأبحاث أنه عندما تستخدم بطاقات الائتمان فقط ، فإنك تميل إلى إنفاق المزيد. أجراها ديليب سومان ، كانت الدراسة بعنوان "آثار آلية الدفع على سلوك الإنفاق: دور التدريب والوساطة في المدفوعات.”
ليرة تركية dr هو أن النفقات السابقة تؤثر على سلوك الإنفاق المستقبلي ولكن آلية الدفع (الائتمان ، المدين ، والنقد ، وما إلى ذلك) على قدرتنا على تذكر وتجربة "التأثير المكروه" لهؤلاء المشتريات. نظرًا لأن بطاقات الائتمان لا تبدو وكأنها نقود وأن الدفع ليس فوريًا ، فإننا نميل إلى عدم الشعور بألم هذه المشتريات بنفس القدر.
ونتيجة لذلك ، فإننا ننفق أكثر لأن مشترياتنا السابقة لم تؤثر على عملية الشراء الحالية.
عندما تدفع نقدًا ، فأنت تتذكر أنك تنفق المال لأنك تسلم نقودًا صعبة باردة ولكنك ينضب الثروة على الفور، مما يجعلها أكثر إيلامًا.
لذا جربها لمدة أسبوع واكتشف ما إذا كنت تنفق أقل.
3. لا تحفظ معلومات بطاقة الائتمان على مواقع الويب
تعتمد هذه الفكرة على تأثيرات آلية الدفع على نتائج سلوك الإنفاق أيضًا - إذا لم تشعر بألم تشتري عندما تدفع ببطاقة ائتمان ، فلن تشعر بذلك بالتأكيد إذا قمت بحفظها على Amazon.com وعليك النقر مرة واحدة فقط للشراء!
لا تحفظ معلومات بطاقتك الائتمانية على أي مواقع ويب.
سيحميك هذا في حالة تعرض الموقع للاختراق (وتعرض الجميع للاختراق) بالإضافة إلى أنك ستقل احتمالية إنفاق الأموال لأنه يتعين عليك الآن الحصول على بطاقتك الائتمانية في كل مرة تشتري شيئًا ما. كم مرة أجهضت فيها عملية شراء لأن بطاقة الائتمان كانت في الغرفة الأخرى؟ لقد فعلها الجميع.
لقد رأيت في الواقع هذا بنفسي في العمل الذي أديره. اعتدنا على تقديم نسخة تجريبية مجانية على خطة الوجبة 5 دولارات فقط برسالة بريد إلكتروني - في غاية البساطة. 60٪ من الأشخاص الذين شاهدوا العرض سيقبلونه. ثم طلبنا بطاقة ائتمان ، وانخفض هذا الرقم إلى 10٪. لم تسقط بواسطة 10٪ هبطت ل 10%. لم نكن سنقوم بشحن البطاقة حتى انتهاء الفترة التجريبية ، لكن مجرد الاضطرار إلى الحصول على البطاقة كان كافياً لثني البعض عن ذلك.
4. اخبر صديق
هل تعلم أن السمنة معدية؟
في دراسة نُشرت في مجلة New England Journal of Medicine ، اكتشف الباحثون أن الناس يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة عندما يصاب أحد الأصدقاء بالسمنة. مثل فرصة 57٪. ودرسوا 12067 شخصًا فوق 32 عامًا. اقرأ مقال نيويورك تايمز لمزيد من التفاصيل وتحقق من بعض الأبحاث الحديثة حول الدكتور نيكولاس كريستاكيس، الباحث الرئيسي ، لأن هناك بعض الأشياء الجديدة الرائعة أيضًا.
خلاصة القول هي أن أصدقائنا لهم تأثير كبير علينا وتأثير أكبر على مواردنا المالية. عندما كنت أصغر سناً ، كنت أخرج إلى الحانات طوال الوقت. لم يكن لدي أطفال ، وقليل من المسؤوليات ، كانت صديقتي في ولاية أخرى ، ولم يكن لدي الكثير لأفعله بعد العمل (أحد الأسباب التي دفعتني لبدء المساومة!).
إذا، مالذي فعلناه؟ ذهبنا إلى الحانات لساعة سعيدة. حاناتنا ليست باهظة الثمن ، على أساس كل مشروب ، ولكن عندما تذهب كل بضعة أيام ، تبدأ في الزيادة.
ما الذي يدفع الرحلات؟ توقف صديق عند المكعب الخاص بي قائلاً ، "مرحبًا ، هل تريد الذهاب إلى كانكون كانتينا لاحقًا؟" 🙂
والعكس صحيح أيضا. أخبر صديقًا أنك تقوم بحفظ شيء مهم ومهم ، سيرغب في المساعدة من خلاله ليس يطلب منك الذهاب إلى الحانة كثيرًا.
وإذا لم يفعلوا ذلك ، فمن المرجح أن يقبلوا بالرفض دون إزعاجك عندما تقدم سببًا. هذا مدعوم بالبحث أيضًا! في عام 1977 ، اكتشفت عالمة النفس إيلين لانجر بجامعة هارفارد أن تقديم سبب لطلب صغير يزيد من احتمالية قبول الطلب. كانت الدراسة تسمى "الغفلة من العمل المدروس ظاهريًا: دور المعلومات "المقلدة" في التفاعل بين الأشخاص.”
ليرة تركية dr هو أنهم طلبوا تخطي سطر لاستخدام جهاز Xerox باستخدام واحد من ثلاثة طلبات. الأول كان طلب استخدام الآلة دون إبداء سبب ، والثاني هو السؤال عن سبب حقيقي (في عجلة من أمره) ، والثالث كان السؤال عن سبب وهمي (لا بد لي من عمل نسخ). تم منح الإصدار الأول بدون سبب 60٪ من الوقت ، بينما حصل الإصداران الآخران على 95٪. السبب لا يهم.
لذلك بإخبار صديقك سببًا حقيقيًا أو سببًا مزيفًا ، لن يزعجك دائمًا بشأن هذا الأمر.
5. اشترِ الخبرات وليس الأشياء
هذا الأخير ليس شيئًا يمكنك القيام به فعل، مثل إخبار صديق أو تحديد هدف توفير ، لكنه درس قوي للغاية.
الأشياء لا تجعلك سعيدًا ، بل التجارب تفعلها. كما أحب أن أقول ، الأشياء تستهلك وتقدر الذكريات.
لذلك هناك دراستان لدعم هذا - الأولى هي الفكرة المعروفة باسم نظرية تكيف اللذة. أطلق بريكمان وكامبل اسمًا لأول مرة في عام 1971 في ورقتهما "النسبية اللطيفة والتخطيط الصالح المجتمع ، "التكيف اللذيذ ، أو حلقة مفرغة المتعة ، هو فكرة أننا جميعًا نضع هدفنا في سعادة. عندما تحدث الأشياء الجيدة ، ترتفع سعادتنا ولكنها تستقر في النهاية مرة أخرى على النقطة المحددة. عندما تحدث أشياء سيئة ، تنخفض سعادتنا ولكنها تعود في النهاية إلى نقطة التحديد. الفائزون في اليانصيب هم مثال رئيسي (وأساس بعض دراساتهم المستقبلية).
ما يحدث للأشياء هو أنك تشعر بهذه السعادة مرة واحدة فقط. تشتري سيارة جديدة ، إنها رائعة لأنها أفضل من سيارتك القديمة ، أنت سعيد للغاية ، لكنها في النهاية سيارتك فقط. أنت تستقر على نقطة تعيين سعادتك.
لماذا هذا مختلف مع التجارب؟ لذلك ننتقل إلى ورقتين بحثيتين:
- “سيكون لدينا دائمًا باريس: المردود اللذيذ من الاستثمارات التجريبية والمادية"(توماس جيلوفيتش ، أميت كومار) - TL ؛ هل نجني المزيد من المال ، فلماذا لا يكون المزيد من الناس سعداء وما الذي يجب أن ينفقه الناس عليه؟ يجب أن ننفقها على التجارب لأنها أقل عرضة للتكيف اللذيذ.
- “في انتظار Merlot: الاستهلاك التوقعي للمشتريات التجريبية والمادية"(أميت كومار ، ماثيو كيلنجسورث ، توماس جيلوفيتش) - TL ؛ الدكتور هو أن السعادة في توقع تجربة أعلى من السعادة عند شراء شيء ما.
فكر في آخر مرة اشتريت فيها سيارة وآخر مرة حجزت فيها إجازة. تقول الدراسة الأولى أنه من المرجح أن تنظر إلى الوراء باعتزاز في الإجازة. تقول الدراسة الثانية أنه قبل الذهاب في الإجازة ، ستستمتع بالتوقع أكثر. أعلم أن هذا صحيح بالنسبة لي ، وأظن أنه ينطبق عليك أيضًا.
لذلك ، إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى قدر من السعادة مقابل كل دولار يتم إنفاقه ، فقم بإنفاقه على تجربة.
دورك
أي من طرق توفير الأموال هذه سوف تجربها؟